10 hatékony módszer a belső combok kiütésének megakadályozására

A csiszolódást a belső comb irritált, fájó bőre, sőt néha hólyagosodás jellemzi, amelyet az állandó súrlódás és a túlzott izzadás kombinációja okoz. De ha úgy gondolja, hogy a súrlódás olyan probléma, amelyhez csak a túlsúlyos emberek kapcsolódhatnak, akkor nem is tévedhet jobban. Még akkor is, ha fitt vagy és karcsú lábad van, a fizikai aktivitás, például a kocogás és a kerékpározás, vagy az edzőteremben végzett hosszú edzés, ha nem viselsz megfelelő ruhát, biztosan megroppanthatod a combokat.

Mi itt Napos oldal úgy gondolja, hogy jobb megelőzni, mint gyógyítani. Figyelembe véve, hogy naponta emberek millióinak kell megküzdeniük ezzel a problémával, úgy döntöttünk, hogy elkészítjük ezt a listát az egyszerű dolgokról, amelyekkel megpróbálhatja megakadályozni a csiszolódást.

És ne hagyja ki a cikk végén található bónuszunkat.

10. Vazelin

A kopás nemcsak bosszantó irritációt okoz a bőrén, de nagyon fájdalmas is lehet. Ez különösen akkor igaz, ha a bőr már sérült, és folyamatosan jár, súrlódást okozva a combjai között. A súrlódás megelőzésének egyik legegyszerűbb módja a bőrfelület kenése. Itt segíthetnek a probléma kezelésében olyan gyógymódok, mint a vazelin.

9. Csúsztasson rövidnadrágot

Egy másik egyszerű, de nagyon hatékony módszer a kopott bőr problémájának kezelésére, ha csökkentjük a súrlódást egy csúszós nadrág használatával. Ez a fajta fehérnemű igazi combmegtakarító. Selymes szövete védi az érzékeny bőrt a dörzsöléstől. Szinte láthatatlanok a ruhád alatt, és még akkor is, ha szeles a szél, és szoknyát vagy ruhát viselsz, elkerülheted ezt a kínos helyzetet "tedd alá az alsónadrágodat az egész világ számára".

8. Dezodor

Azok a nők, akik legalább egyszer tapasztalták a súrlódást, tudják, hogy az egyetlen dolog, amit tenni akar az irritáció és a kiütés ellen, az, hogy valahogy a saját lábát ne érje egymáshoz, vagy jobban sikljon el egymás mellett. Néhány találékony nő valódi játékváltási trükkel állt elő - egyszerűen a kedvenc dezodorhoz fordulnak segítségért.

7. Baba por

Ez valószínűleg a legrégebbi trükk, amiről nagymamája mesélhetett. Ha a baba por pelenkakiütés esetén működik, akkor a combján is működhet. Továbbá, ha éppen elvégezte a bikini vonalát, a comb/bikini területének bőre viszkető rémálommá válhat.

Szerencsére a kukoricakeményítő, a baba- és testpúderek egyik fő összetevője, segít csökkenteni az izzadást és az irritációt, kiváló bőrvédőként. A legfontosabb itt az, hogy hűvös és száraz legyen a bőröd, így a kívánt dörzsölésmentes hatás elérése érdekében legközelebb, amikor kimész, szórj egy kis babaport a belső combodra/bikini területedre.

6. Shea vaj

A shea vaj egy másik nagyszerű hidratáló és természetes kenőanyag. Vitaminokkal van tele és számos zsírsavat tartalmaz, amelyek védik a bőrt. Vigyen fel egy vékony réteg shea vajat a belső combokra, és felejtse el a domború dörzsölést. Észrevehető gyulladáscsökkentő hatást fejt ki és javítja a bőr gátját.

5. Aloe vera

Az aloe vera valóban varázslatos növény, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Évek óta használják a bőr megnyugtatására és hidratálására. A tiszta aloe vera gél és az aloe verát tartalmazó vény nélkül kapható termékek felhasználhatók megelőzésre, kenőanyagként működnek, és a kopott bőr kezelésére használhatók, nyugtató szerként hatnak, amely gyulladáscsökkentő hatást is nyújt.

4. Kókuszolaj

A nagy súrlódású területek, például a belső combok kenésének másik módja, ha kókuszolajjal dörzsöljük őket. Segít csökkenteni a súrlódást, és a combja laza és sima marad. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően a kókuszolaj kiváló gyógyszer a bakteriális fertőzések megelőzésére, különösen olyan izzadt felületeken, mint a belső comb egy forró nyári napon.

3. ajakbalzsam

Carolyn Bangert, a Texasi Egyetem McGovern Orvostudományi Bőrgyógyásza javasolja az ajakbalzsam használatát, hogy a combjai ne dörzsölődjenek egymáshoz és súrlódást idézzenek elő. A legtöbb vény nélkül kapható ajakbalzsam sima, ezért érdemes kipróbálnia ezt az egyszerű trükköt, mint sürgősségi kiutat, ha nincs más lehetősége, és a combjának most segítségre van szüksége.

2. Figyelje a szöveteket

Lehet, hogy furcsán hangzik, de ha gyakran szembesül ezzel a problémával, akkor az egyik legjobb tennivaló az, ha 100% pamut tárgyakat (alját, természetesen nem felsőrészeket) kivág a szekrényéből, legalábbis addig, amíg combcsiszolással foglalkozik. A bőrgyógyászok szerint a pamut felszívja a nedvességet (ebben az esetben az izzadságot) ahelyett, hogy hagyná elpárologni, ami még jobban irritálja a combodat a testeden. A szintetikus termékek ellenkezőleg, lazábbak és vékonyabbak, ami megmenti a belső combokat. Ugyanez vonatkozik a tornaruhádra is.

1. Bandalette

Ezeket a kopásgátló combszalagokat úgy tervezték, hogy megóvják a combokat az irritációtól és a kiütéstől, miközben szexi és hűvös megjelenést kölcsönöznek Önnek. Viselheti őket kedvenc szoknyája és ruhája alatt anélkül, hogy félne attól, hogy lecsúszhatnak. Azok a nők, akik kipróbálták őket, beszámoltak a hatékonyságról, és felvették ezt a terméket a "nagyon ajánlott" gyógymódok listájára, hogy megakadályozzák a combok kopását.

Bónusz

Mi a teendő, ha cikkünkkel kicsit későn találkoztál, és máris meg kell küzdened a belső comb irritációjával? Ne aggódj, lefedtük. Itt egy cselekvési terv az Ön és a combja számára.

Az első dolog, amit el kell tennie, hogy eltávolítja az összes izzadságot és baktériumot. Meleg vízzel és puha szappannal óvatosan tisztítsa meg a területet.
Alaposan szárítsa meg puha törülközővel. Ne dörzsölje.
Kenjen be kenőcsöt, például vazelint.
Fontolja meg, hogy tartson egy kis szünetet abban a tevékenységben, amely elsősorban a combok kopását okozta. Hadd gyógyuljanak.
Ha az érintett terület duzzadt és/vagy vérzik, keresse fel orvosát.

Ha valaha is szembesült a belső combjaival, kérjük, ossza meg saját módszereit a probléma kezelésére. Vagy talán már kipróbálta a listánk néhány tippjét? Mondja el nekünk az alábbi megjegyzésekben.