Táplálkozási tények adatbázis eszközei és táblázata

Táplálkozási tények

A webhelyen található táplálkozási tényeket az USDA Food Data Central vezérli. A nyers fájlokat itt találja, a dokumentációval együtt.

Eszközök az adatok használatához

A MyFoodData.com alapvető küldetése, hogy könnyen használható és érthető táplálkozási adatokat tartalmazó eszközöket nyújtson. Íme, amit eddig hoztunk létre:

  • A táplálkozási tények kereső eszköze
  • A recept táplálkozási kalkulátor
  • A táplálék-összehasonlító eszköz
  • A tápanyag-rangsoroló eszköz
  • A tápanyagarány eszköz
  • Az aminosav fehérje kalkulátor

Milyen eszközöket szeretne? Kérjük, iratkozzon fel, és mondja el véleményét, hogy segítsen ezeknek az eszközöknek a kialakításában!

Itt tekintheti meg a táplálkozási tények Google-táblázatát
A Google Dokumentumok használatakor a fájl szerkesztéséhez lépjen a "Fájl", majd a "Másolat készítése" lehetőségre. Ez akkor is könnyebb lesz, ha van Google-fiókja (gmail-fiókja).

A táblázat alapértelmezett kiszolgáló mérete 100 gramm. 28,4 g van unciában (oz). Tehát unciává konvertáláshoz szorozzon minden értéket 0,284-gyel.

A MyFoodData.com kiadta az SR Legacy és az FNDDS adatait egy lapos fájlú Google Docs Sheet-ben. Több mint 14 000 étel van. Ezzel a táblázattal szűrheti le a kívánt ételeket, és elkészítheti saját számításait vagy táblázatait.

A táblázat legújabb verziója itt található a Google Dokumentumokban, vagy innen letöltheti az excel fájlt (6,8 MB). Adjon visszajelzést a következő verzió jobbá tételéhez.

Részletes zsíradatokat keres?

Ellenőrizze a táplálkozási tények táblázatának verzióját a részletes zsírbontásokkal a Google Táblázatokban.
Vagy töltse le az Excel verziót innen (.xlsx). Fájl mérete: (9,5 MB)