Pajzsmirigy alulműködés és cukorbetegség: Hogyan lehet visszafordítani, és miért NEM a cukor a probléma?

Összesen: 3,3 ezer
2.7K
24.
39
511

A pajzsmirigy alulműködés és a cukorbetegség általában kéz a kézben jár.

Bárki, aki cukorbeteg, funkcionálisan hipotireoid lesz, mert sejtjei blokkolódnak a pajzsmirigyhormon hatékony használatától.

És bárki, aki hypothyreosisban szenved, hajlamos lesz pre-diabéteszessé és végül cukorbetegsé válni, mivel teste kompenzálja a pajzsmirigy állapotát.

Ebben a cikkben, amely nagyrészt Dr. Raymond Peat munkájára épül, megmutatom, hogyan akadályozhatja meg ennek bekövetkezését, de annak érdekében, hogy ennek legyen értelme…

először meg kell értened a cukorbetegséggel kapcsolatos igazságot és az azt okozó ördögi kört.

Ma a cukorbetegséget (az egyéb egészségi állapotok felsorolásával együtt) közvetlenül a túlzott cukorfogyasztásnak róják fel.

Gyakran „cukorbetegségnek” nevezik.

És azok számára, akik nem ismerik megfelelően a test működését, ennek lehet értelme.

Ha egy cukorbeteg nagy mennyiségű glükózt fogyaszt, akkor a vércukorszintjük emelkedik.

A krónikus vércukorszint-emelkedés pedig különféle egészségügyi komplikációkhoz vezethet.

De hadd kérdezzem meg ezt ...

Képzelje el, hogy eltömődött a mosogató lefolyója, miközben folyik a vize.

Amint a vízszint folyamatosan emelkedik, megátkozod a vizet, és hibáztatod a mosdód eltömődéséért?

Nem, ennek semmi értelme nem lenne.

Megoldaná-e a problémát a víz kikapcsolása és a víz ott hagyása?

Mindannyian tudjuk, hogy a mögöttes probléma, amelyet meg kell oldania, maga az eldugulás.

Akkor miért sok ember bűnös azért, hogy ma éppen ezt a megközelítést alkalmazza cukorbetegségben?

A cukorbetegség NEM cukorbetegség

Tegyünk egy dolgot egyenesre ...

A cukorbetegség nem a cukor által „okozott” betegség.

Szüksége van inzulinra, hogy glükózba juttassa a sejtjeit.

Ezért a 2-es típusú cukorbetegségben inzulin injekciókat írnak elő az állapot kezelésére, miközben semmit sem tesznek a probléma megoldására.

A cukorbetegség egy olyan diszfunkció a szervezetben, amely megakadályozza a sejtjeit a glükóz felhasználásában.

Tehát ugyanúgy, mint az eldugult mosogató esetében, a víz vagy ebben az esetben a cukor hibáztatásának nincs sok értelme.

Ha az alapprobléma az, hogy a sejtjei el vannak dugulva, ami megakadályozza a glükóz felhasználását, akkor nem hibáztathatja a glükózt.

És ha úgy gondolja, hogy a víz kikapcsolása vagy a cukor eltávolítása az étrendből a megoldás, akkor Ön is nagy meglepetésben részesül.

A cukrok és szénhidrátok eltávolítása az étrendből, mint a vércukorszint csökkentésének sávos megközelítése, szintén nem oldja meg az alapvető problémát.

Függetlenül attól, hogy milyen a vércukorszintje, a sejtjei még mindig el vannak dugulva, és a mögöttes probléma továbbra is fennáll.

Valójában az alacsony szénhidráttartalmú étrend használata a cukorbetegség kezelésére valójában önmagában elég veszélyes.

Az alacsony szénhidráttartalmú diéták növekvő népszerűségével napjainkban a cukorbetegség és különösen a cukorbetegség előtti cukorbetegség nagyobb előfordulását tapasztaltam.

Például nemrég konzultáltam egy párral, akik mindkettő alacsony szénhidráttartalmú étrendet követett, egyet 2 évig, egyet pedig kevesebbet, miközben mindkettőnél pajzsmirigy-problémák alakultak ki.

(Jegyzet: Az alacsony szénhidráttartalmú étrend jól ismert, hogy elnyomja a pajzsmirigy működését, amint ezt az alacsony szénhidráttartalmú pajzsmirigy veszélyeiről szóló cikkben tárgyaltuk.)

De nagyon aggódni kezdtek, amikor a legutóbbi orvoshoz tett útjuk során kiderült, hogy mindkettő szintén emelkedett vércukorszintű cukorbetegséggé vált.

Nem értették, hogyan lehet magas a vércukorszintjük, amikor ennyi szénhidrátot és egyáltalán nem fogyasztottak cukrot.

Ez sokkal gyakoribb, mint gondolnád.

És egy másodperc alatt elmagyarázom, hogyan történik ez.

A legfontosabb dolog, amit itt meg kell érteni, hogy a cukorbetegséget a szervezetben fellépő működési zavar okozza, amely megakadályozza a sejtjeiben a glükóz felhasználását.

És a cukor hibáztatása és az összes cukor elkerülése NEM az, amivel megoldja az alapproblémát.

Hogyan vezet a pajzsmirigy alulműködés cukorbetegséghez

Az egész a Randle-ciklusnak nevezhető.

Dióhéjban a Randle-ciklus olyan mechanizmus, amely révén a véráramban nagy mennyiségű szabad zsírsav (vagy zsír) van versenyben a véráramban lévő cukorral, és megakadályozza a sejtjeit abban, hogy képesek legyenek felhasználni vagy metabolizálni a vércukrot.

Tehát nem lehet meglepő, ha megtudjuk, hogy a cukorbetegek vérében magas a keringő szabad zsírsavak szintje.

És mint korábban említettük, ha nem jut cukor a sejtjeihez, akkor nem tudja hatékonyan használni a pajzsmirigyhormont.

Tehát, hogyan fordul elő ez pajzsmirigy alulműködés esetén?

Köztudott, hogy hypothyreosis esetén a máj elveszíti képességét a cukor, a glikogén tárolási formájának tárolására és felszabadítására.

(Jegyzet: Ezt részletesen tárgyalja „Hogyan gyógyíthatja meg a pajzsmirigyét a máj gyógyításával” című cikk.)

És ez a májglikogén vagy tárolt cukor állítólag stabilan tartja a vércukorszintet, különösen az étkezések között.

Éppen ezért a hypothyreosisban szenvedők elveszítik a vércukorszint megfelelő szabályozásának képességét, és ehelyett kénytelenek kompenzálni a túltermelő stresszhormonok helyett.

Ezek a stresszhormonok, az adrenalin és a kortizol a túlélés hormonjai.

Vegyük figyelembe azt a tényt, hogy az agyad a legnagyobb cukorfogyasztó a testedben. A működéséhez pedig hatalmas mennyiségű cukor szükséges.

Ha a vércukorszintje továbbra is túl alacsonyra esne, akkor az agya nem tudna működni, elveszítené az eszméletét, és nem lenne képes helyreállni.

Más szavakkal, az életnek, amint tudja, vége lenne.

Ezeknek a stresszhormonoknak az elsődleges célja az életben tartás azáltal, hogy megakadályozzák a vércukorszint túl alacsony csökkenését.

Ha hipotireózisban szenved, és csökken a vércukorszintje, a test először kiválasztja az adrenalin stresszhormont.

Ezt azért teszi, hogy ösztönözze a máját a tárolt glikogén/cukor felszabadítására, amelyet - mint említettük - a hipotireoid máj nem képes tárolni.

Az adrenalin kiváltja a szabad zsírsavak felszabadulását a tárolt zsírokból a véráramba, amiről a Randle-ciklusból tudjuk, hogy megakadályozza a sejtjeit abban, hogy cukrot tudjanak használni.

És ezek a szabad zsírsavak felelősek az inzulinrezisztencia kialakulásáért.

Ezt jól dokumentálják számos kutatási tanulmány, köztük a következő kettő csak példaként:

Szabad zsírsavak és inzulinrezisztencia.

„A szabad zsírsav-anyagcsere szabályozása kulcsfontosságú esemény, amely felelős az inzulinrezisztenciaért és a 2-es típusú cukorbetegségért. Randle glükóz-zsírsav-ciklusa szerint a szabad zsírsavak preferenciális oxidációja a glükózzal szemben fontos szerepet játszik az inzulinérzékenységben és a diabetes mellitus anyagcserezavaraiban. Most azonban más mechanizmusokat írnak le az inzulinrezisztencia molekuláris alapjának megmagyarázására. "

„A zsírszövet-inzulinrezisztencia következtében megnövekedett lipolízis következtében fellépő szabad zsírsav fluxus növekedése a máj és az izom inzulinrezisztenciáját indukálja vagy súlyosbítja a metabolitok közvetlen vagy közvetett (triglicerid-lerakódásokból származó) képződése révén, megváltoztatva az inzulin jelátviteli útvonalát. A szabad zsírsavfelesleg enyhítése az inzulinrezisztencia kezelésének egyik célja. ”

A szabad zsírsavak és a glükóz metabolizmus közötti kölcsönhatás.

„Kimutatták, hogy a megemelkedett plazma FFA-szint az inzulinrezisztencia 50% -át teszi ki elhízott, 2-es típusú diabetes mellitusban szenvedő betegeknél. Az FFA-k csökkentése ezeknél a betegeknél, vagy az FFA-k inzulinrezisztenciát okozó útjának lépéseibe való beavatkozás új és ígéretes megközelítés lehet a 2-es típusú diabetes mellitus kezelésében. "

Ha valamit a cukorbetegségért akarsz okolni, akkor a PUFA-t hibáztasd.

Ezért javasoljuk a többszörösen telítetlen zsírok (PUFA) minden áron történő kerülését.

A PUFA olajok általában olajok, amelyek szobahőmérsékleten folyékonyak (az olívaolaj egy kis kivétel), és széles körben használják éttermekben, szinte az összes csomagolt ételben, és szinte mindenben, amit eszel.

Mondanom sem kell, hogy a ma elfogyasztott zsírok nagy része PUFA formájában van.

Ezért magas a PUFA-k mennyisége a test zsírraktáraiban.

Tehát, ha hipotireózisban szenved, és kompenzálhatja az adrenalin nagy mennyiségének kiválasztásával, az nagy mennyiségű PUFA-t enged a vérbe.

És amint Dr. Raymond Peat rámutat, ezek a PUFA-k felelősek a hasnyálmirigy inzulintermelő béta-sejtjeinek elpusztításáért.

„A többszörösen telítetlen zsírsavak antimetabolikus és toxikus hatásai a 2-es típusú cukorbetegségre jellemző„ inzulinrezisztenciát ”jelenthetik, de a hasnyálmirigy béta-sejtjeiben végzett hasonló tevékenységek károsíthatják vagy elpusztíthatják ezeket a sejteket, és inzulinhiányt hozhatnak létre, amely hasonlít a típushoz. -1 cukorbetegség. ”

Dr. Raymond Peat, PhD

Ezt kutatások is mutatják:

Az INS-1 patkány inzulinómasejtek in vitro linolénsavnak és glükóznak való hosszú távú expozíciója a sejtek életképességét és működését befolyásolja a mitokondriális közvetítésű utakon keresztül.

"A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a linolsav által kiváltott β-sejtek diszfunkciója és az apoptózis [sejthalál] krónikus expozíciója…"

Tehát ezek a szabad zsírsavak nem csak inzulinrezisztenciát okoznak a sejtjein belül, hanem elpusztítják a sejtjeit is, amelyek termelik azt az inzulint, amelyre szüksége van ahhoz, hogy glükózhoz juttassa a sejtjeit.

Ez egy cukorbetegség katasztrófa, amely csak arra vár, hogy megtörténjen.

És a kortizol fontos szerepet játszik a cukorbetegségben is.

A kortizol stresszhormon elsődleges szerepe a fehérje szövetének lebontása és a fehérje cukorrá alakítása, amely megakadályozza, hogy a vércukorszintje túl alacsonyan essen.

És ez az adrenalin és a kortizol körforgása a hypothyreosisban szenvedők körében hozza létre az ördögi cukorbetegséget.

Pajzsmirigy alulműködés és az ördögi cukorbetegség

Pajzsmirigy alulműködés esetén folyamatos ciklust látunk, ahol a test kompenzálódik azáltal, hogy nagy mennyiségű adrenalint, majd nagy mennyiségű kortizolt választ ki.

Ahogy az adrenalin emelkedik és a tárolt PUFA-kat felszabadítja a véráramba, az…

Blokkolja a sejtjeit a glükóz metabolizmusától.
Elősegíti az inzulinrezisztenciát a sejtjeiben.
Megöli az inzulint termelő sejtjeit.

Ezután a kortizol emelkedik és lebontja a fehérjét, ami glükózszint-növekedést eredményez, amely megakadályozza a sejtekbe jutást, és…

Több adrenalin előállítása.
Több inzulinrezisztencia.
És még több halál az inzulint termelő sejteknek.

Az adrenalin és a kortizol ezen ciklusai és hullámai felelősek az inzulinérzékenység és az inzulinhiány kialakulásáért.

Az idő múlásával a glükóz metabolizmusának képessége egyre inkább romlik, mivel a vércukorszint folyamatosan emelkedik, hogy megpróbálja fenntartani a sejtjeit és az agyát.

Mint látható, a problémának valójában kevés köze van magához a cukorhoz…

… És minden köze van a PUFA-hoz.

Míg a PUFA elkerülése az étrendben rendkívül fontos, vannak olyan ételek is, amelyeket használnia kell, amelyek a pajzsmirigy működésének fokozásával segíthetnek megvédeni a cukorbetegségtől.

Ezen élelmiszerek egy része megtalálható a napi 3 élelmiszer pajzsmirigy-növelő protokollunkban.

Ide kattintva ingyen leállíthatja.

Az alacsony szénhidráttartalmú étrend csökkentheti a vércukorszintet, de súlyosbíthatja a cukorbetegséget

A vércukorszint csökkentése a szénhidrátok étrendből való eltávolításával soha nem oldja meg a cukorbetegség alapproblémáját.

Biztos, hogy elmegy orvosához, aki figyelni fogja az éhomi vércukorszintjét, és látja, hogy alacsonyabb, vagy akár a „normális” tartományon belül van.

A vércukorszint valószínűleg egy ideig a tartományon belül marad.

De a mögöttes diszfunkció továbbra is fennáll.

A sejtjei továbbra sem képesek cukrot használni.

És még mindig minden szándékú vagy, cukorbeteg.

Az agyad működéséhez még mindig hatalmas mennyiségű cukor szükséges, és bármi áron megkapja.

Ez tiszta túlélés.

Ez a kereslet és kínálat.

Cukorbetegség esetén, ha az agy nem tudja megszerezni a szükséges cukrot (a kereslet növekedése), akkor több stressz hormon termelésével magasabbra (a kínálat növekedésére) kényszeríti a vércukorszintet.

És ha az adrenalin és a kortizol túltermelése okozta a problémát… akkor arra kényszerítve a szervezetet, hogy több ilyen stresszhormont termeljen, soha nem oldódik meg a probléma.

Azzal, hogy egyre több szénhidrátot vesz ki az étrendből, csak annyit tesz, hogy a szervezetet arra kényszeríti, hogy kompenzáció céljából több adrenalint és kortizolt termeljen, ami csak súlyosbítja cukorbetegségét.

Éppen ezért a cukorbetegek és a hypothyreosisban szenvedők, akik hosszú távon alacsony szénhidráttartalmú étrendet követnek, látni fogják, hogy a vércukorszintjük kezdetben egy ideig stabilizálódik, majd újra növekszik, függetlenül attól, hogy mennyi szénhidrátot fogyasztanak.

Csakúgy, mint két korábban alacsony szénhidráttartalmú kliensem esetében.

Minél több szénhidrátot távolítottak el étrendjükből, annál cukorbetegebbé váltak.

És annál nehezebb visszafordítani.

Hogyan lehet visszafordítani a cukorbetegséget

Rengeteg cukorbeteg klienssel dolgozom, és ez időbe telik, és nem mindig könnyű.

Az a megközelítés, amelyet az ügyfelekkel követünk és a Hypothyreosis Revolution Programunkban alkalmazunk, egészen más, mint amit a legtöbb megszokott.

De fontos megérteni, hogy a cukorbetegség megoldásának egyetlen módja a mögöttes diszfunkció kijavítása.

Az eldugult mosogató esetében nem hibáztatjuk a vizet (cukrot) és nem csak kikapcsoljuk a vizet (kivesszük a szénhidrátokat az étrendünkből).

Ehelyett azon dolgozunk, hogy eltávolítsuk az eltömődést (a valódi mögöttes problémát).

Először is le kell győznünk a vércukorszint-szabályozás képtelenségét.

Ehhez étrendet használunk a máj kompenzálására a megfelelő szénhidrát-egyensúly elfogyasztásával, és elég gyakran a vércukorszint szabályozásához.

Lényegében étrendet használunk a vércukorszint szabályozására, miközben a máj nem képes rá.

Ezután azon dolgozunk, hogy megakadályozzuk a szabad zsírsavak véráramba történő kibocsátását, amely beindítja a Randle-ciklust és elősegíti a cukorbetegséget.

Ennek egyik módja a B3-vitamin (niacinamid) használata, amely segít gátolni a tárolt zsírból szabad zsírsavakat felszabadító lipáz enzimet.

Alapvető fontosságú, hogy ezeket a szabad zsírsavakat ne tartsuk a véráramban.

Ezután bizonyos szénhidrátokat terápiásan felhasználhatunk a sejtek glükózhoz jutásának helyreállításához és a sejtek hatékony felhasználásához.

Például a több gyümölcs elfogyasztása és a több fruktóz megszerzése elősegíti a sejtek képességét a glükóz felhasználására.

Az akut fruktóz beadás javítja az orális glükóz toleranciát a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő felnőtteknél.

"KÖVETKEZTETÉSEK: Az alacsony dózisú fruktóz javítja az orális glükózterhelésre adott glikémiás választ 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő felnőtteknél, és ez a hatás nem az inzulinszekréció stimulálásának eredménye."

A kevesebb szemre és keményítőre, valamint több gyümölcsre való összpontosítás nagyon hatékony.

Ma mégis olyan világban élünk, ahol többen féltek az egészséges szénhidráttól.

Gyümölcs- és fruktóztartalmú cukrokról kimutatták, hogy megakadályozzák a cukorbetegséget.

Még a narancslé is ideális szénhidrátforrás a cukorbetegek számára.