Sherri Shepherd volt "The View" házigazda drámai fogyást mutat be

Írta: Blair | 2018. december 05

Hacsak nem szikla alatt élt, valószínűleg hallott a rendkívül népszerű ketogén "keto" diétáról.

Az elmúlt néhány évben az emberek az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrendet jóváírták a fogyás fokozása és a súlyos betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának csökkentése érdekében.

A világ legnagyobb hírességei, köztük Halle Berry, Tim McGraw, Kim Kardashian, LeBron James és Melissa McCarthy az elmúlt években támogatták a keto diéta trendjét.

Ez év elején McCarthy felfedte karcsúbb alakját, miután diéta közben 75 fontot esett le.

Most a The View volt műsorvezetője, Sherri Sheppard a legújabb híresség, aki a keto diéta előnyeit hirdeti.

Mint McCarthy, Sheppard is évek óta küzd a súlyával. Pályafutása elején azt mondták neki, hogy nem fog főszereplővé válni, mert nem felel meg Hollywood szépségügyi normáinak.

"Volt egy menedzserem New Yorkból, aki azt mondta nekem:" "Fogynod kell, mert soha nem fogsz többet játszani, mint a szomszéd lány." Ez a kijelentés nagyon sokáig hatott rám, de arra is késztetett, hogy bebizonyítsam, hogy tévedett "- mondta Shepherd a Today-nek 2013-ban.

Mint mindannyian tudjuk, Pásztor nem hagyta, hogy a negatív megjegyzések kisiklassák. Számos filmben és televíziós műsorban szerepelt, köztük a 30 Rockban és saját, saját műsorában.

"És az első napon, amikor Tracy Morgan feleségét játszottam a" Rock30 Rock-on ", sírtam" - mondta. "Amikor létrehoztam egy saját műsort a Lifetime-on," herSherri "sírtam. A karakterem nemcsak férj, de barát, és én a saját műsoromban játszottam egy vezető színésznőt. Szóval mindig az a szalag van a fejemben, amelyet még mindig megpróbálok kitörölni. "?

Noha a túlsúly nem okozott semmit Shepherd karrierjének, mégis hatással volt az egészségére. 2013-ban 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak nála, ugyanazt a betegséget, amely megölte az anyját.

Ez volt az ébresztés, amire a színésznőnek és a tévés műsorvezetőnek szüksége volt az életének átalakításához.

Elkötelezte magát az egészségesebb táplálkozás és a testmozgás mellett, és három évvel később jobban érzi magát és jobban néz ki, mint valaha.

Shepherd nemrégiben az Instagramon mutatta be, mennyire megváltozott a teste azóta, hogy új megközelítést alkalmazott az egészségesebb életmódhoz.

A drága csillag elmondta, hogy ez év márciusa óta több mint 25 fontot fogyott, és mindezt egy keto alapú étkezési tervnek köszönheti.

"Ez nem divat, hanem az életem forog kockán" - mondta magáról a fényképről. "Olyan jó érzés jól érezni magam." ?

Pásztor 260 napot töltött el anélkül, hogy cukrot evett volna. Elismerte, hogy sokkal több energiája, összpontosítása, valamint "elméje tisztasága" van, és sokkal "türelmesebb" volt fiával.

Mint azt mondta az elmúlt években, mindez "a kötelezettségvállalásról szól". Függetlenül attól, hogy melyik étrendet választotta, Shepherd drámai fizikai és életmódbeli változása azért történt, mert elkötelezte magát az egészségesebbé válás mellett.