Az ételválasztás javítása társakkal való étkezés során: IMB modellalapú súlycsökkentő beavatkozás
Andrea Lopez Maupome, Ángeles Vacio Muro Ma de los, Marván Garduño Ma Luisa, Az ételválasztás javítása, ha társakkal étkezünk: IMB modellalapú súlycsökkentő beavatkozás, A táplálkozás jelenlegi fejleményei, 4. évfolyam, kiadás-kiegészítés_2, 2020. június, 1327. oldal, https://doi.org/10.1093/cdn/nzaa059_044
Absztrakt
A tanulmány célja egy információs-motivációs-viselkedési készségek (IMB) modell-alapú beavatkozás megtervezése és értékelése volt a társadalmi események során a helyes ételválasztás javítása a mexikói egyetemi hallgatók testsúlycsökkentő kezelés alatt álló testösszetételére és étkezési viselkedésére.
32 diák vett részt önként egy 12 hetes súlycsökkentő kezelésen, és véletlenszerűen sorolták be az intervenciós csoportba vagy a kontroll csoportba. Az intervenciós csoport külön-külön kapott egy négy 60 perces foglalkozási programot, amely alapvető táplálkozási információkat, motivációs témákat és készséggyakorlatot nyújtott be arról, hogy miként választhatja ki a megfelelő típusú és mennyiségű ételt, amikor társaival étkezik. A testösszetétel mértékét, a táplálkozás és a motiváció alapismereteit, az egészséges gyakorlatokat és a túlevés mértékét értékelték a kezelés előtt és után. A diákok t-tesztjeit és Cohen d-tesztjét alkalmazták a különbségek felmérésére és a beavatkozás testösszetételre gyakorolt hatásának kiszámítására. Az alapismeretek és a motiváció, az egészséges gyakorlatok és a túlfogyasztási szint változását a Mann-Whitney U teszt és a Pearson kontingencia-együttható segítségével számoltuk ki.
Bár az átlagos antropometriai mérések a kezdetektől a követésig mindkét csoportban csökkentek, a beavatkozás hatása nagyságrendű volt a testtömeg-indexen (BMI) és a derék kerületén (d = 1,15, P
- Hogyan segíthet az édesburgonya fogyasztása a fogyásban - NDTV Food
- Japán étkezési tények menüválasztás és kalória
- Hogyan segíthet az avokádó fogyasztása a fogyásban - NDTV Food
- Mennyire hatékonyak a testsúlycsökkentő beavatkozások a termékenység javítására nőknél és férfiaknál
- Hogyan lehet fogyni a thai ételeket fogyasztva minden nap Jet Set és felejtsd el