Gerald története

gerald

Az eredmények változhatnak.

Gerald 161 fontot fogyott 57 év elhízás elleni küzdelem után

2012 szeptemberében láttam egy endokrinológust az elhízással 57 éves küzdelmemről. Diagnózisa leptinhiány és szubklinikai hipotalamusz volt. Oly boldog voltam. Végül megtaláltam a választ elhízásomra, amíg azt mondta, hogy semmit sem tehetek a helyzeted érdekében. Aztán felírt egy összetett tablettát, amelyet helyi gyógyszertárban gyártott. Amfetamin volt étvágyszabályozásra, Xanax ellensúlyozta az amfetamint, vízhiányos vizelethajtó, valamilyen pajzsmirigy-gyógyszer és valami más, amire nem emlékszem. Azt mondta, ez segít a fogyásban. Töltöttem a receptet, és néhány napon belül számos mellékhatást tapasztaltam, többek között gyors szabálytalan szívverést, székrekedést és másokat. Felhívtam az orvost, hogy elmondjam a mellékhatásokról. Azt mondta, adhatok még egy tablettát. Azt mondtam, nem.

Ez idő alatt kutattam az általa diagnosztizált állapotokat. A tabletták gyors kijavítására korlátozottak voltak a lehetőségek. A kutatás folytatása során sok információt láttam a leptin rezisztenciáról, amely szerint a feldolgozott élelmiszerek feladása kulcsfontosságú. Ez alatt az idő alatt láttam Dr. Fuhrman egyik PBS-különlegességét, amelyben arról beszélt, hogy nem eszik feldolgozott ételeket. Azt hittem, nem mindegy, hogy leptin-rezisztens vagyok-e vagy hiányos vagyok-e; a nettó eredmény az, hogy az agyam nem kapja meg a jelet, hogy hagyja abba az evést. Azonnal elfogadtam a G-BOMBS-t új étkezési tervemként; nem új étrend, hanem újfajta táplálkozás az élet számára.

Nem remélhettem jobb eredményeket! Az eredeti orvoslátogatáson 334 fontot nyomtam, egy évvel később pedig 173 fontot. Ez 161 font veszteség egy év alatt. Képes voltam abbahagyni az évek óta alkalmazott savas reflux gyógyszer szedését. A vérnyomásom az első látogatás alkalmával 140/90 volt, most pedig folyamatosan a 110/60 tartományba esik. Az összes koleszterinszintem akkor 214 volt; most a legújabb fizikai állapotomban 139 volt; HDL-m 69 és LDL 66. Korábban napi 1000 mg Ibuprofent szedtem; és most már nem vettem be több mint egy éve. De számomra ugyanolyan elképesztő, mint a fizikai átalakulás, a mentális tudatosságom változása még inkább. Soha nem vettem észre, hogy ilyen szellemi ködben vagyok. A most átélt világosságot és tudatosságot nehéz megfogalmaznom szavakban, mert olyan csodálatos.

Most egy év és hét hónap telt el az eredeti fogyásom óta, és a súlyom 175 és 180 font között van. A hónapok alatt csökkent az étvágyam, és nem eszem annyit, mint amikor elkezdtem a programot, de addig eszem, amíg jóllakok. Az ízlelőbimbóim is felrobbantak ez idő alatt. Olyan ételek, amelyeket soha nem gondoltam volna korábban, vagy csak nem szerettem, most vágyakozom. Folytathatom a tapasztalataimat, de azt hiszem, érti, amit mondok. Dr. Fuhrman G-BOMBS stratégiájának elfogadása megmentette az életemet, és örökké hálás vagyok.

Mondok annyi embernek, ahányan hallgatnak a tapasztalataimra, és megpróbálok a lehető legragyogóbb ragyogó fényben lenni ennek az étkezési módnak. Remélem, hogy az én történetem inspirál és motivál másokat.