Táplálkozási források

Számos olyan szervezet kínál hiteles és gyakorlati forrásokat a táplálkozással kapcsolatban. Használja ezeket a forrásokat további információkért arról, hogyan lehet egyszerűen beépíteni az egészséges táplálkozást az életébe.

Az Országos Egészségügyi Intézet Országos Szív-, Tüdő- és Vérintézete létrehozott egy tápláló és ízletes étkezési ötleteket tartalmazó weboldalt gyermekek és felnőttek számára. Az oldalon receptek, videók és tippek találhatók a család egészséges ételeinek elkészítéséhez.

Az amerikai táplálkozási irányelvek bizonyítékokon alapuló táplálkozási információkat és tanácsokat nyújtanak a kétéves és idősebb emberek számára, hogy segítsenek az amerikaiaknak okos döntéseket hozni az ételekkel és a fizikai aktivitással kapcsolatban, így egészségesebb életet élhetnek.

Ez a weboldal táplálkozási és táplálkozási forrásokat biztosít dietetikusok, egészségügyi szakemberek, oktatók, kormányzati személyzet és fogyasztók számára.

Ez az egészségügyi kezdeményezés arra ösztönzi a fogyasztókat, hogy több gyümölcsöt és zöldséget fogyasszanak azáltal, hogy bemutatják a remek íz, a táplálkozás, a változatosság és a különféle termékformák kombinációját.

Az HealthFinder egészségügyi témák széles skálájával rendelkezik, több mint 1600 kormányzati és nonprofit szervezet közül kiválasztva, hogy megbízható egészségügyi információkat nyújtson Önnek.

A 2004-ben alapított HealthierUS School Challenge elismeri azokat az iskolákat, amelyek részt vesznek a Nemzeti Iskolai Ebéd Programban, és amelyek egészségesebb iskolai környezetet hoztak létre a táplálkozás és a fizikai aktivitás népszerűsítésével.

A 10 tipp táplálkozási oktatás sorozat része, ez a tájékoztató 10 tippet kínál a jó táplálkozás és a fizikai aktivitás kombinálásához. A fizikai tevékenységet és sportot folytató fiatalok és felnőttek számára az egészséges táplálkozás elengedhetetlen a teljesítmény optimalizálásához. A jó táplálkozás és a fizikai aktivitás kombinálása egészségesebb életmódhoz vezethet.

Ez az oldal elmagyarázza az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatalának az élelmiszer-címkézésre vonatkozó követelményeit az éttermi menükben és az automatákban.

A MyPlate tippeket és forrásokat kínál a jó táplálkozáshoz, az amerikai táplálkozási irányelvek alapján. Magyarázatokat nyújt arra vonatkozóan, hogyan lehet az egészséges ételeket és a fizikai aktivitást beépíteni a mindennapi életbe.

A Nutrition.gov könnyű hozzáférést biztosít az élelmiszer- és táplálkozási információkhoz az egész szövetségi kormánytól. Átjáróként szolgál a fogyasztók számára a táplálkozással, az egészséges táplálkozással, a fizikai aktivitással és az élelmiszer-biztonsággal kapcsolatos megbízható információkhoz.

A CDC táplálkozási, fizikai aktivitási és elhízási osztálya táplálkozási stratégiákat és forrásokat biztosít az állami és helyi programok számára, hogy minden amerikai megkönnyítse az egészséges életmódot.

A Team Nutrition az USDA Élelmezési és Táplálkozási Szolgálatának a gyermektáplálkozási programok támogatására irányuló képzése és technikai segítségnyújtása az étkeztetés, a gyermekek és gondozóik táplálkozási oktatása, valamint az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás iskolai és közösségi támogatása révén.

A jó táplálkozás különösen fontos az idősebb felnőttek számára. Használja ki az NIA ezen információit az egészséges testsúly megőrzéséről és az egészséges öregedéshez szükséges tápanyagok megszerzéséről.

Tudunk! (Ways to Enhance Cgyerekeknek Activitás és Nutrition) az Országos Egészségügyi Intézet Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézetének nemzeti mozgalma, amelynek célja, hogy a szülők, gondozók és egész közösségek számára lehetővé tegye a 8–13 éves gyermekek egészséges testsúlyának megőrzését.