"Metabolikusan egészséges" elhízás? A fizikai aktivitástól függ

"Az adatok többsége alátámasztja, hogy az erőnlét fontosabb, mint a kövérség" - mondja Chip Lavie

További Cardio-Endo cikkek

A szív helyreállítása a metabolikus szindróma után évekig is eltarthat

A lipoprotein (a) a klinikai gyakorlatban

Kardiometabolikus kockázati profil fiatal felnőtt nők körében, akiknek kórtörténetében korai mellékvese volt

Az Endokrin Társaság folyóirata

Van olyan, hogy egészséges elhízás? Nem igazán, mivel a legújabb tanulmányok azt igazolják, hogy az elhízott betegeknél, akik nem szenvednek magas vérnyomástól, magas koleszterinszinttől vagy cukorbetegségtől, még mindig sokkal nagyobb a szív- és érrendszeri betegség kockázata.

De Carl Lavie, MD, a New Orleans-i Ochsner Klinika szívrehabilitációs és megelőző kardiológiai orvosi igazgatója szerint a fitnesz fontosabb, mint a kövérség a hosszú távú kockázat előrejelzéséhez.

Az alábbiakban megjegyzéseinek átirata olvasható:

Egy nagy vitatott téma magában foglalja mind az anyagcsere szempontjából egészséges elhízást, mind azt, hogy az elhízás vagy a fittség fontosabb-e. Először a metabolikusan egészséges elhízás mentén, ez azt jelenti, hogy vannak olyan elhízottak, akiknek jó kardiometabolikus profilja van. Nincs magas vérnyomásuk. Jó lipidtartalmuk van, nincs magas trigliceridszintjük vagy alacsony HDL-tartalmuk. Nincs magas cukortartalmuk, sem cukorbetegség, sem pedig valóban pre-cukorbetegség. Ez anyagcserében egészségesnek tekinthető.

Az évek során sok olyan cikk volt, amely azt sugallta, hogy ezek a betegek közel sem járnak olyan rosszul, mint más elhízott betegek. Valójában nagyon jó prognózisuk van. Újabb tanulmányok szerint 1) az anyagcsere szempontjából egészséges elhízottak, ha sok éven át követik őket, sokuk nagyobb súlyt kap, majd anyagcserét tekintve egészségtelenné válik. Másodszor, még azoknak is, akiknek metabolikusan egészséges az elhízásuk, fokozott a kockázat a soványakhoz, akik anyagcserében is egészségesek, és különösen megnő a szívelégtelenség kockázata. A szívelégtelenség akkor növekszik, ha elhízott.

A koszorúér-betegségről, amely még elterjedtebb, a koronária-betegség egyáltalán nem sokat emelkedik a metabolikusan egészséges elhízottaknál. Valójában sokkal magasabbra emelkedik a soványban, aki anyagcseréjében egészségtelen, mint az anyagcserében egészséges elhízottaknál. Valójában az adatok többsége azt mutatja, hogy az elhízás növeli a szívelégtelenséget, de ez nem növeli annyira a szív- és érrendszeri betegségeket, ha anyagcserében egészséges vagy, és hogy az anyagcsere-egészségtelenség valójában rosszabb, mint az elhízás. Mindezek figyelembevételével most publikáltunk egy cikket, amely azt mutatja, hogy ha ebbe beleszámítunk a fizikai aktivitásba és az erőnlétbe, az még inkább támogatja azt a fitt embert, aki anyagcserében egészséges, elhízott, nagyon-nagyon jó prognózisú.

Az egészséges metabolikus elhízásról szóló tanulmányok többsége nem veszi figyelembe a fizikai aktivitást, és természetesen nem veszi figyelembe az erőnlétet, míg azok, amelyek ezt figyelembe veszik, beleértve a közelmúltban megjelent tanulmányunkat a Haladás a szív- és érrendszeri betegségekről, a metaanalízis azt mutatják, hogy ezek akik fittek és anyagcsere-szempontból egészséges elhízottak, nagyon-nagyon jó prognózissal rendelkeznek. Ez valóban együtt jár azzal a gondolattal, hogy mi a fontosabb, a fitnesz vagy a kövérség. Az adatok többsége azt mutatja, hogy egy tökéletes világban mindenki karcsú maradna, és egész életében megfelelne. Nem ez történik. Az emberek az életkorukkal híznak és fogynak. Ha elveszíti ezek egyikét, sokkal jobb az előrejelzése szempontjából, ha hízik és fitt marad, mint fordítva, mert az adatok többsége valóban alátámasztja, hogy az erőnlét fontosabb, mint a kövérség.

Legalábbis egy nagy tanulmányban, amelyet tavaly a JACC-ban készítettünk és publikáltunk a szívkoszorúér betegségben, valójában még a koszorúér-betegségben szenvedő norvég betegek nagy csoportjában megvizsgáltuk az alkalmasság és a kövérség változását, és megmutattuk, hogy amikor a a testsúly és az erőnlét változásai, valamint a fizikai aktivitás változásai, amelyek alapján számításba vették a fizikai aktivitás változásait, a súly változásai nem jelezték előre a későbbi szív- és érrendszeri betegségeket vagy minden okból bekövetkező halálozást. Ezt Trine Moholdt és jómagam tették közzé tavaly a JACC-ban. Ismételten, ha mindent összerakunk, az adatok többsége valóban azt mutatja, hogy a fizikai aktivitás és az erőnlét fontosabb, mint az, amit mérlegelünk.

utoljára frissítve: 2019.04.03

Ról ről
Segítség Központ
Oldaltérkép
Használati feltételek
Adatvédelmi irányelvek
Ne adja el a személyes adataimat
Reklámozz velünk
AdChoices
Hozzáférhetőségi nyilatkozat

Nyilvántartás a hozzáférhetőségről (Utolsó módosítás: 2020. október)

A MedPage Today elkötelezett az összes felhasználó hozzáférhetőségének javítása mellett, és jelentős erőforrásokat szentelt annak érdekében, hogy tartalmaink mindenki számára elérhetőek legyenek. A webhelyeinken végzett akadálymentességi fejlesztéseket a Web Content Accessibility Guidelines (WCAG), AA szint vezérli. Az egész MedPage Today-nél és üzleti vállalkozásainál a digitális akadálymentesség az elsődleges prioritás számunkra a tervezési és fejlesztési szakaszokban. Arra törekszünk, hogy minden tartalmunkat hozzáférhetővé tegyük minden felhasználó számára, és folyamatosan dolgozunk webhelyeink különféle funkcióinak fejlesztésén. Webhelyeink ilyen fejlesztései közé tartozik az alt-szöveg hozzáadása, a billentyűzet és a képernyőolvasó technológia navigációja, a zárt feliratok, a színkontraszt és a zoom funkciók, valamint egy elérhetőségi nyilatkozat az egyes webhelyeken elérhetőségi adatokkal, hogy a felhasználók figyelmeztessenek minket bármilyen nehézségük van a tartalmunk elérésében.

A MedPage Today úgy véli, hogy az akadálymentesítés folyamatos erőfeszítés, és folyamatosan fejlesztjük webhelyeinket, szolgáltatásainkat és termékeinket annak érdekében, hogy optimális élményt nyújtsunk minden felhasználóunknak és előfizetőnknek. Annak érdekében, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsa webhelyeinken, javasoljuk, hogy a felhasználók használják a webböngészők és a segítő technológiák legfrissebb elérhető verzióit. Bízunk abban is, hogy közösségünk elmondja nekünk, ha valamelyik webhelyünkkel kapcsolatban problémát tapasztalnak, és figyelembe vesszük az összes visszajelzést, amelyet nekünk nyújtanak.