Diéta veseelégtelenségben

A vesék nagyon fontos szervek a testben. Hatásuk szorosan összefügg az idegrendszerrel és a reproduktív szervekkel. Ugyanolyan fontosak a víz anyagcseréje szempontjából, mint a vastagbél az élelmiszer szempontjából. Ahogy a helytelen étkezési szokások károsítják a gyomrot a G.I. traktumban, a folyadék nem megfelelő bevitele károsítja a vesét és a húgyutakat.

A vesék gyengülnek, ha túl sok vagy túl kevés vizet fogyasztanak, alkohol, túlzott szexuális aktivitás, antibiotikumok és a vizelési inger figyelmen kívül hagyása. A félelem és az ijedtség pszichológiai szinten károsítja a vesét. Kényesek érzékeny vagy traumatizált gyermekeknél, vagy bárkinél, aki stresszt szenvedett a mellékveséktől.

Vese károsodása a cukorbetegség miatt

A veseelégtelenség mögött általában a nem kontrollált cukorbetegség áll. Ez a diabéteszes nephropathiának nevezett állapot. Ebben az állapotban a vese több fehérjét választ ki, a karbamid, a kreatinin szintje magas, a káliumszint magas, és fennáll az elektrolit-egyensúlyhiány veszélye. A toxinok szintje megemelkedik, ezért rendszeres dialízisre van szükség. A dialízis nem más, mint a teljes vér szűrése a gépen.

Sok más oka van annak, hogy a méreganyagok felhalmozódnak és elhelyezkednek a vesékben és a húgyutakban, különösen akkor, ha a vesék nem szűrik megfelelően a vért. A tünetek közé tartozik az alsó hátfájás, az ülő fájdalom, a nehéz vagy fájdalmas vizelés, húgyúti fertőzések, a prosztata vagy a vesekő duzzanata.

A vesebetegségből eredő további szövődmények elkerülése érdekében megfelelő étrendet kell követni. Főleg csökkenteni kell a nátrium-, folyadék- és fehérjebevitelt.

Nem szabad elfelejteni, hogy a cukorbetegség és a magas vérnyomás a vesebetegség legfőbb oka. Tehát meg kell tartani a normális glükózszintet és a normális vérnyomást a vesék megfelelő működésének fenntartása érdekében.

A károsodott vesék nem tudják könnyen eltávolítani a sót, a káliumot és a vizet, ezért korlátozott mennyiségben kell fogyasztani őket. Ez nem fenyegetés; ezek a lépések a megfelelő tápanyagmennyiség elfogyasztásához az egészség megőrzéséhez.

Alacsony nátrium bevitel

Kerülje a só bevitelét az ételébe. Emelheti a vérnyomást, a szívelégtelenség és a tüdőödéma kockázatát, ezért szükségszerűen csökkenteni kell a nátrium bevitelét. Nagyon alacsony sótartalmú étrend. Kerülje a magas sótartalmú feldolgozott ételeket vagy konzerveket, savanyúságokat, sajtokat stb. Kerülje a burgonya chipset, a pizzát és bármilyen csomagolt ételt is. Mindig előnyösebb, ha házi ételeket fogyasztunk.

Alacsonyabb kálium bevitel

Néhány vesebetegségben szenvedő embernek csökkentenie kell a kálium bevitelét. Természetesen sok gyümölcsben és zöldségben megtalálható. A vesék rossz működése esetén nem tudja eltávolítani a felesleges káliumot a vérből. A magas káliumszint izomgyengeséget okozhat, és befolyásolhatja a szívritmust. A káliumban gazdag ételek sópótlók, banán és sárgabarack. A sóhelyettesítők azonban nem tanácsosak, mert tovább súlyosbítják a betegséget.

Káliumban gazdag ételek

Búzacsíra, napraforgómag, mandula, mazsola, petrezselyem, saláta, retek, káposzta, pitypanggyökér, banán, sárgadinnye, citrusfélék, gomba, zöldek, spenót, uborka, szárított füge, sárgabarack, dátumok, búzakorpa, szójabab, avokádó, Fokhagyma, paradicsom, borsó, bab, zeller gyökér.

Lucerna mag, nyers (1 csésze)	33 g
Alma (1)	138 g
Sárgabarack, nyers (1)	35 g
Spárga, főtt, főtt (4 dárda)	60 g
Banán (1)	118 g
Sült bab (1 csésze)	254 g
Káposzta, nyers (1 csésze)	70 g
Zeller (1 szár)	40 g
Sajt (1 evőkanál)	14,5 g
Uborka, hámozott, nyers (1 csésze)	119 g
Dátumok (5)	41,5 g
Pitypang, főtt (1 csésze)	105 g
Fokhagyma, 1 szegfűszeg	3 g
Saláta, 1 levél	10 g
Petrezselyem, 10 ág	10 g
Retek (1)	4,5 g
Mazsola (1 csésze)	145 g
Borsó, főtt (1 csésze)	160 g
Spenót, nyers (1 csésze)	30 g
Szójabab, főtt (1 csésze)	172 g
Paradicsom (1)	123 g
Görögdinnye (1 csésze)	152 g
Búzaliszt (1 csésze)	120 g

Alacsonyabb folyadékbevitel

Ne legyen víz- vagy folyadéktartalma napi 1,5 liternél nagyobb. Cserélje ki olyan zöldségfélékre, amelyek magas víztartalmúak, például kígyótök, retek, spenót stb., Még akkor is, ha folyadékbevitel alatt állnak. De táplálóak. A puszta ivóvíz helyett ezt lehet venni. Lehet egy finom kókuszvíz is (ha nem cukorbeteg), és még az író is. Mindennek napi másfél liter alá kell esnie. Legyen meleg víz sima víz helyett.

Korlátozza a fehérjebevitelt

A fehérje nagyon fontos a test energiaszintjének fenntartásához. Az egészséges vese elválasztja a fehérjét a hulladékoktól, és a vérből választja ki a maradékot. Míg a károsodott vese a fehérjét is kiválasztja és fehérjevesztést okoz. Ezért javasolják az orvosok a fehérje bevitel korlátozását, hogy elkerüljék a vesékre nehezedő nagy nyomást. A teljes elimináció szintén nem ajánlott. Ezért a korlátozott fehérjebevitel kiegyensúlyozhatja a vesék működését. Válasszon kiváló minőségű fehérjét, például csirkét, sovány húst, halat, tojást stb., Amelynek napi 160–190 g fehérje van. A mennyiség a vér karbamid- és kreatininszintjétől függ. Általában napi 40-50 g fehérje bevitel ajánlott.

Tej (fél L)	18 g
Joghurt (1 csésze)	7 g
Hús (200 g)	50 g
Sült bab (1 csésze)	254 g
Tojás (1)	8 g
Szója tej (200 ml)	6 g
Hal (100 g)	21 g
Sajt (100 g)	25 g
Sült csirke (100 g)	25 g
Marhasült (100 g)	25 g
Főtt káposzta (1 csésze)	150 g
Nyers káposzta (1 csésze)	70 g
Érett paradicsom (1 csésze)	180 g

Alacsony koleszterin bevitel

A magas zsírtartalmú anyagok vagy sült ételek fogyasztása növelheti a koleszterinszintet. Még ha házi készítésű is, nem tanácsos magas zsírtartalmú ételeket fogyasztani. A vér koleszterinszintjének növekedése vesekárosodást vagy elégtelenséget okozhat. Használjon olyan növényi olajokat, mint a pórsáfrányolaj, az olívaolaj a főzéshez, amelyek a legbiztonságosabb és legegészségesebb választások.

Kerülje a dohányzást

A dohányzás tovább bonyolíthatja a betegséget. Megállapították, hogy szívrohamot és néha akár egy krónikus vesebetegségben szenvedő ember halálát is okozza.

Korlátozza a foszfor bevitelét

Kerülje a tejtermékek, például sajt, vaj, fagylaltok stb. Fogyasztását. Kerülje az olyan italokat, mint a kóla, az alkohol stb., Kerülje a diót, a borsót és a babot. Magas foszfortartalmú ételek a tej, a sajt, a diófélék és a kólaitalok. A túl sok foszfor eltávolítja a kalciumot a csontokból, és befolyásolja a csontokat, és csontritkuláshoz vezethet.

Diabéteszes nephropathia

A cukorbetegség sok szempontból befolyásolja a vese szerkezetét és működését. A diabéteszes nephropathia kifejezés magában foglalja a diabetes mellitusban szenvedő betegek veséiben fellépő összes elváltozást. Ezek az elváltozások magukban foglalják a glomerulo-sclerosis, az arterionephro-sclerosis, a krónikus interstitialis nephritis, a papilláris nekrózis és a különféle tubuláris elváltozások.

A diabéteszes nephropathia számos klinikai szindrómával társul, beleértve az enyhe tünetmentes proteinuriát, a nephritikus szindrómát, a progresszív veseelégtelenséget és a magas vérnyomást. A glomerulo elváltozások különösen gyakoriak, és a vesével kapcsolatos rendellenes klinikai leletek többségét teszik ki.

A diabéteszes glomeruláris betegség fő klinikai megnyilvánulása a proteinuria. Kezdetben csak kis mennyiségű albumin ürül ki, különösen edzés után (mikroalbuminuria). Ez a mennyiség az albumin kiválasztódása rutinszűrési módszerekkel nem mutatható ki. Rendes körülmények között a mikroalbuminuria a hiperglikémia megjelenésétől számított 10-15 éven belül alakul ki, és általában 3-7 éven belül nyilvánvaló proteinuria és klinikai diabéteszes nephropathia felé halad.

A hiperglikémia és az emelkedett vérnyomás megfelelő szabályozásával a mikroalbuminuria kialakulása megelőzhető vagy megfordítható. Nem inzulinfüggő diabetes mellitusban szenvedő betegeknél klinikai nephropathia is kialakulhat. A vércukor pontos szabályozása (az étrend, a testmozgás és az inzulinadagolás aprólékos figyelembevételével) hatékony lehet a nephropathia kialakulásának csökkentésében. A mikro-albuminurikus szakaszban a szoros anyagcsere-ellenőrzés lassítja az albumin kiválasztódásának növekedési ütemét, csakúgy, mint az artériás vérnyomás és az étkezési fehérje-korlátozás csökkentését. Amint a nephropathia elérte a nyilvánvaló proteinuria stádiumát, a magas vérnyomás agresszív kezelése lelassítja a vesefunkció csökkenésének ütemét, de a vércukorszint szigorú ellenőrzése úgy tűnik, hogy nem késlelteti a progresszió sebességét egyszer nyilvánvaló nephropathia esetén (proteinuria> 500mg/d) megjelent.

A diabéteszes nephropathia miatt ESRF-ben szenvedő beteg (végstádiumú veseelégtelenség) nem ideális jelölt a hosszú távú dialízisre, mivel az arterio-vaszkuláris betegség miatt másodlagos többszörös szervi diszfunkció következik be.

A vesekárosodás korai jele, amikor a veséi kis mennyiségű mikroalbumin nevű fehérjét szivárogtatnak a vizeletbe.

Súlyos károkkal; a vese nagyobb mennyiségű fehérjét választ ki, az úgynevezett proteinuriát. További hulladék halmozódik fel a vérben. Ez a károsodás a vesék meghibásodásáig súlyosbodik.

A vesebetegség megelőzése a cukorbetegségben

Tartsa kontroll alatt a vércukorszintet és a vérnyomást. Tartsa fenn a normál koleszterinszintet is. 3-6 havonta ellenőrizze.
Gyakoroljon vagy gyalogoljon rendszeresen. Cukorbetegeknél célszerűbb este sétálni 45 perc körül.
Mindig egészséges és kiegyensúlyozott étrend legyen. Alacsony sótartalmú étrend. Kerülje a kinti étkezést, mert a kívül elkészítettek néha adnak hozzá szódát, hogy hamar elkészüljenek, különben higiénikus, és a felhasznált olaj nem biztos, hogy megfelel az Ön számára. Tehát mindig inkább a házi készítésű ételeket részesítse előnyben.
Tartson alacsony sótartalmú, alacsony fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú és magas gyümölcs- és zöldségfélék étrendjét.
Legalább két-három csésze főtt vagy párolt zöldség legyen naponta.
Egyél rostban gazdag ételeket, például teljes kiőrlésű kenyeret és gabonaféléket. Egyél gyakran kis ételeket.
Kerülje a feldolgozott ételeket, mint a szószok, savanyúságok stb.
Ellenőrizze a címkék hozzáadott sóját. Igyon meleg és szűrt vizet.
Kerülje a sütőporral készített ételeket, például süteményeket, kekszeket stb.
Kerülje a hüvelyeseket, a tejet és a tejtermékeket, elsősorban a sajtot. A teljes tej helyett használjon fölözött tejet. Korlátozza a hal és a hús bevitelét.
Vese tesztelésére évente legalább egyszer.
Kerülje a dohányzást és az alkoholt.
Kerülje a gyorsételeket és a magas zsírfogyasztást.
Kerülje a természetes késztetések elnyomását.
Tartsa fenn az életkorának és magasságának megfelelő súlyt. az alacsony zsírtartalmú étrend és a rendszeres testmozgás szintén csökkenti a szív- és érrendszeri (szív- és érrendszeri) betegségek kockázatát
Kerülje az olyan gyógyszereket, mint az NSAID (nem szteroid gyulladáscsökkentők).

Gyógynövényes veseelégtelenség

Az Ayurveda bolygó a hatékony növényi gyógymódok, például a Revive Kidneys Pack legjobb kombinációját kínálja a veseelégtelenség ajurvédikus kezelésére. Ezek a növényi gyógymódok nagyon hasznosak a vesetranszplantáció és a dialízis elkerülése érdekében. Ezek a növényi gyógymódok a legjobb minőségű gyógynövények felhasználásából készülnek, és szigorúan követik az ájurvéda alapelveit. Az Ayurvéda bolygó mindezen gyógynövényei 100% -ban tiszták, természetesek és vegetáriánusak. Ezek nem tartalmaznak vegyszereket, adalékanyagokat és tartósítószereket. Ezek használata biztonságos, mivel ezek mentesek a mellékhatásoktól.