Agy testdiéta: 40 nap egy sovány, nyugodt, energikus és boldog énig

A New York Times többszörösen eladott szerzője és a Harvard-MIT képzett női egészségügyi szakértője forradalmian új 40 napos programot hajtott végre az agy és a test újracsatlakozására, hogy megelőzze és visszafordítsa a nők millióit sújtó számtalan tünetet és betegséget.

Küzd a fogyásért, vagy azért, hogy elaludjon és éjjel aludjon?
Letargikusnak és depressziósnak érzi magát?
Tűred? A New York Times többszörös bestseller-szerzője és a Harvard-MIT képzett női egészségügyi szakértője forradalmian új 40 napos programot nyújt az agy és a test újracsatlakozására, hogy megelőzze és visszafordítsa a nők millióit sújtó számtalan tünetet és betegséget.

Küzd a fogyásért, vagy azért, hogy elaludjon és éjjel aludjon?
Letargikusnak és depressziósnak érzi magát?
Tűrsz rendellenességeket vagy egyéb emésztési problémákat?
Szeretnél jobban és boldogabban érezni magad, és maximalizálni az egészségedet és a hosszú élettartamodat?

Dr. Sara Gottfriednek megvan a válasz. Egészségügyi problémái - mondja el - a fejében vannak - az agy és a test közötti kapcsolat meghibásodása okozza. Az agy egészsége az általános egészségi állapot és a jólét erős mutatója. Míg gondolataink hatással lehetnek testi egészségünkre, testünkkel végzett tevékenysége tartós hatással van az agyunkra is. Ha figyelmen kívül hagyja az agy-test tüneteit, megnő a súlyos kognitív hanyatlás kockázata, amely krónikus egészségügyi problémákhoz vezet. Ez egy ördögi kör, de megtörhető - érvel Gottfried. Az Agy test diéta című műsorában megmutatja, hogy az agy testének egészsége a kulcs a számtalan krónikus tünet visszafordításához - felhatalmazza Önt arra, hogy megfeleljen a lehetőségeinknek és elérje a vágyott tartós egészséget.

A test és az agy közötti kapcsolatra azért van szükség, hogy ma és életünk végéig a legjobban működhessünk. A női agy számára készült - amely eltér a férfi agyától - áttörési protokollja segít a fogyásban, a káros vényköteles gyógyszerek kiszabadításában, az energia és a mentális működés fokozásában, valamint a depresszió és a szorongás enyhítésében kevesebb, mint hat hét alatt. Hihetetlen sikertörténetekkel, a legfrissebb tudományos kutatással és az eddigi bestsellerei által jellemzett gazdag betekintésekkel teli agyi étrend teljesen megváltoztatja az életed szemléletét, és segít elérni a teljes test egészségét. . több