A karcsúsító öv használatának előnyei és mellékhatásai - én és a derekam

Mindannyian tökéletesnek akarunk tűnni. A plusz kilók ronthatják az ember szépségét, mint senki más. A nők csodának találják, ha testsúlyukat csekély erőfeszítéssel vagy anélkül veszítik el. A nők jobban szeretik a testsúlycsökkenést a középsõ szakaszukból. A karcsúsító övek leginkább fogyásról ismertek. Makacs zsírok súlycsökkentő öveként is ismertek. Egyszerűen be kell tekerni ezt a súlycsökkentő övet a derekára. Ez az öv szaunaként fog működni, és izzad az egész súlytól a középszakasztól. Ezek a karcsúsító övek tartós, neoprén (szintetikus kaucsuk) szövetből készülnek, amelyet általában fürdőruhában használnak.

karcsúsító
Különböző típusú karcsúsító övek léteznek. Egyes öveket 15-20 percig kell viselni, míg más övek olyanok, hogy egész nap viselhessék őket. A karcsúsító övek rezgő üzemmódban vannak. Néhány tervező karcsúsító öv lehetővé teszi az övek rezgésének vezérlését, és néhányat csak edzés közben használnak. Eközben egyes márkák kevesebb, mint 30 perc viselést javasolnak, míg mások azt javasolják, hogy egész nap viseljék.

Csak viselje ezt az övet a test kívánt részénél. Viselheti a dereka, a csípője vagy a combja körül. A rezgés sebességét a komfortzónájának megfelelően is beállíthatja. Néhány modern öv rendelkezik időzítővel, amely szerint beállíthatja a rezgés sebességét. Sokan úgy vélik, hogy az öv hosszú ideig tartó viselése gyorsan csökkenti a súlyát. Ha az övet kezdetben használja, viszkető érzéseket kelthet, vagy a rezgés irritáló lehet, de hamarosan megszokja. Amint a rezgés megszűnik, a viszketés is megszűnik. A karcsúsító öv meglepő ténye, hogy végezhet valamilyen munkát az övszerű könyvvel vagy kötéssel együtt.

De a hölgyeknek tudatában kell lenniük; még a karcsúsító öveknek is vannak bizonyos előnyei, nem állíthatja be a hasizmait némi erőfeszítés nélkül.

A karcsúsító övek valóban működnek?

Valójában az a súly, amelyet a karcsúsító övön keresztül elveszítünk, nem csupán folyadék, ami azt jelenti, hogy a karcsúsító öv révén elért eredmények csak rövid távúak. Az eredmények pedig felhasználónként változnak. Ezért a hosszú távú eredmények elérése érdekében egészségesebbé kell tennie magát azáltal, hogy rendszeres testmozgás és kiegyensúlyozott étrend révén csökkenti a zsírbevitelt.

Ki alkalmas karcsúsító övekre?

A karcsúsító övek használata nem korlátozódik egészséges emberekre. A hasi területet tömörítő bármi használata azonban a vérnyomás nem biztonságos megváltozásához vezethet. Ezért mindenkinek, akinek vérnyomásproblémái vannak, gondosan használja.

Tehát, mielőtt bármilyen karcsúsító vagy súlycsökkentő övet kipróbálna, először konzultálnia kell orvosával.

A karcsúsító öv használatának előnyei

A tudomány megerősíti, hogy a karcsúsító övek segítenek a túl sok hüvelykes fogyásban. Ez segít a testtartás alakításában, a hátfájás enyhítésében és a testtartás korrigálásában is. Ez az öv lehetővé teszi, hogy folytassa munkáját az öv viselése közben is. A karcsúsító öv használatával megfigyelhető az önbizalom és az életmód jelentős javulása. Íme néhány elképesztő előnye a karcsúsító öv használatának.

1. Javítsa a testtartást

A karcsúsító öv hozzájárul a jobb testtartás eléréséhez. Viselnie kell a karcsúsító övet, miközben súlyemelés közben az íróasztalon dolgozik. Hamarosan elképesztő eredményeket fog látni. Ettől karcsúbb leszel és korrigálod a testtartásodat. A legjobb karcsúsító öv puha, de merev anyagból készül. Ha naponta karcsúsító övet visel, akkor egyenesen kell ülnie, és ez korrigálja a testtartását. Nagyon hasznos a hátfájás csökkentésében is. Nemcsak a testtartása, hanem az emelési helyzetének javítása is hasznos lesz, amikor edz. Kevesebb sérülést eredményez, miközben bonyolult emelési technikákat alkalmaz.

2. Enyhítse a hátad fájdalmait és fájdalmait

A hátfájások megakadályozzák a mindennapi munkát. Ha időnként hátfájdalmakat él át, akkor itt egy hihetetlen átmeneti megkönnyebbülés. A karcsúsító öv folyamatosan emlékezteti Önt a helyes testtartás használatára a fájdalom csökkentése érdekében, és meleg érzetet is kiválthat. Mivel önmagában az izzadás nem segít a fogyásban, ez a súlycsökkentő öv elnyeli a test által felszabadított hőt, melegen tartja az alsó hátat és enyhíti a hátfájást.

3. Húzza meg a gyomor izmait

Azok a betegek, akiknek zsíros a hasuk és nagy a hasuk, örüljenek, miután tudtak egy karcsúsító övről, amely segít megszabadulni a has felesleges zsírjától és meghúzza a gyomor izmait. Tekerje be a karcsúsító övet a dereka köré, és kapcsolja be, meglátja, hogyan izzad le a pocakjától az extra zsír. Ha kényelmesen beállítja a ruhája alatt, megfeszíti a gyomor izmait. Ez a karcsúsító öv csak a test egy bizonyos területét fogja megcélozni.

Most biztosan kíváncsi arra, hogy ez a karcsúsító öv hogyan segít megfeszíteni a gyomor izmait. Az öv rezgése miatt a gyomor izmai ellazulnak és összehúzódnak. Ez a folyamat stimulálása különböző hasi gyakorlatok során történik. A gyomorizmok megfeszítéséhez a legjobb eredmény csak megfelelő étrend és jobb edzés mellett érhető el. Megfelelően kell viselnie az övet, hogy az öv mindkét vége illeszkedjen a köldökhöz. Ez a legjobb megoldás, ha megszabadul a felesleges testzsírtól. Csak kombinálja a rendszeres testmozgást a karcsúsító öv használatával. Ez biztosan hosszú távú eredményeket fog elérni.

4. Javított önbizalom

A súlycsökkentő öv használatával azonnal észreveheti testének változását, ami növeli önbizalmát.

Amint az önbizalma javul, motivációnak érezheti, hogy többet dolgozzon a maximális fogyás elérése érdekében. A legjobb eredmény elérése érdekében kombinálnia kell a karcsúsító öv használatát a zsírégető ételek és gyakorlatok fogyasztásával.

5. A combon, a karon és a csípőn is használható

A karcsúsító övek testzsírvesztés; használhatja őket a test különböző részein, mint például a comb, a kar és a csípő. Ha teste nyugalomban van, akkor ezt az övet is használhatja a combja körül, hogy csökkentse bizonyos területek zsírtartalmát. Ha az övt a combok köré tekeri, akkor több hőt tud megtartani. Ez a hő segít abban, hogy a comb és a csípő szilárdan kinézzen. A legjobb, ha javítja a lábak vérkeringését. A karcsúsító öv hozzájárul a test anyagcseréjének fokozásához is

Oldal Effektusai Használata Karcsúsító Belt

A karcsúsító öv azt ígérheti, hogy elveszíti a testsúlyát, de ennek a modulnak vannak mellékhatásai is. Ha néhány órán keresztül használja ezt a karcsúsító övet, ez egészségügyi problémákkal járhat a testében. Még az orvos vagy a gyártó utasításainak ellenére is szembe kell néznie bizonyos egészségügyi problémákkal. Ez egy melegítő betét, amely kényelmesen illeszkedik a derekához. Olyan mellékhatásai vannak a karcsúsító öv használatának, hogy a következő alkalomra lehet, hogy kétszer is át kell gondolnia, mielőtt ezt az övet használná. Néhány probléma a következők:

1. Áramütést kaphat

Nagyon óvatosnak kell lenni a karcsúsító öv használatakor. Ha nedves kezét kapja a kapcsolóban, súlyos áramütést kaphat. Nagyon óvatosnak kell lennie az öv használatakor, mivel az elektromos áramra működik. A túlzott használat apró áramütésekkel is eljuttathatja azokat a testrészeket, ahová becsavarta a karcsúsító övet. A szakértők azt javasolták, hogy ezt a karcsúsító övet óvatosan és kiváló gondossággal használják. Az áramütés növelheti az izzadtságot, ha megtartja a test hőjét. Ez a hőség segíthet a kívánt eredmények elérésében. Ennek a karcsúsító övnek az enyhe összenyomódási hatása a testet áramütéshez is vezetheti.

2. Túlzott használat Rendellenes bőrfertőzést okozhat

Ezzel a karcsúsító öv használatával megakadályozza, hogy friss és természetes levegő jusson el hozzád. Bőrfertőzést, bőrpírt, pattanásokat, égési sérüléseket vagy súlyos bőrirritációt okozhat. Az öv használatának hosszú időtartama kiütéseket okozhat a testében is. A bőrfertőzést a száraz bőr vagy az izzadás is okozhatja.

A folyamatos izzadás a legrosszabb viszketéshez vezethet, és károsíthatja a fűzőt. Ezért a fűző szövete gyorsabban elhasználódik. A bőrfertőzés időnként súlyos lehet, mert ahogy korábban említettük, az öv neoprénből áll, amely intenzív izzadást okoz. Az ilyen bőrproblémák elkerülése érdekében próbáljon kb. 20 percig használni az övet. A test verejtékének serkentése érdekében folytat néhány könnyű gyakorlatot. Ezenkívül ez a karcsúsító öv nem alkalmas terhes nők számára.

3. Képtelen Szerezzen hosszú távú hatást

Bár a karcsúsító övek bizonyos testsúlycsökkenést ígérnek, sok szakértő bebizonyította, hogy ezek a hatások nem tartanak fenn. Lehet, hogy elveszít néhány centit a hasától vagy a hátsó zsírjától, de ez egy meghatározott időtartamra szólhat. Mellékhatásai azonban tovább is tarthatnak. Az egyén gyomorfájást szenvedhet, ha túl szorosan viseli az övet. Nem csak megszoríthatja a bőrt, de a kellemetlenség szintjére is eljuthat. Ami azt jelenti, hogy az egyénnek csak egy adott időszakban segít a fogyásban. Ezért ajánlott a fogyás megfelelő és egészségesebb étrend alkalmazásával, valamint rendszeres testmozgással.

4. Lehet, hogy kiszáradást tapasztal

Nagyon izzad, ha karcsúsító övet visel. Tehát fennáll annak az esélye, hogy a vízhiány miatt veszélyes kiszáradás léphet fel. Ha nem kezelik, más súlyos egészségi állapotokhoz vezethet.

Az enyhe vagy közepes dehidráció tünetei általában:

  • Fokozott szomjúság
  • Fejfájás
  • Alacsony vizeletmennyiség és sárgásabb
  • Száraz bőr
  • Száraz száj
  • Szédülés
  • Álmosság
  • Könnyek nélkül

5. Kiegyensúlyozatlan elektrolit szint

A túlzott izzadás általában az elektrolitszint egyensúlyhiányát okozza, ami izomgörcsökhöz vezethet. Ha ezt bármikor tapasztalja karcsúsító öv viselése közben, azonnal hagyja abba a használatát, és vegyen be elektrolit tartalmú sportitalt és kókuszvizet, vagy forduljon orvosához.

6. Növelje testhőmérsékletét

Karcsúsító öv tartja a hőt a testben, és a szokásosnál jobban izzad. Bár ez a hő megadja a kívánt homokóra alakot, nem engedi kihűlni a testet. Emellett növeli a hőguta és a fáradtság kockázatát, ha a karcsúsító szalagot magas hőmérsékleten használja.

7. A belső problémák nagy kockázata

Karcsúsító öv hosszú ideig történő viselése emésztési és belső szervek potenciális aggodalmához vezethet. Ezek tartalmazzák:

  • Savas reflux
  • Szervek kiszorultak
  • Összeszorított bordák
  • Gyomorégés és emésztési zavarok
  • Elégtelen oxigénbevitel

Következtetés

Ki ne akarna vékonynak és tökéletesnek látszani? A karcsúsító övek nagyszerű célt szolgálnak - segítenek az ideális testforma elérésében. Kétségtelen, hogy a karcsúsító öveket úgy tervezték, hogy lefogyjanak és testét karcsúbbá tegyék, mint korábban. Karcsúsító öv vásárlásakor azonban ismernie kell a kereskedő adatait és a termék garanciáját is. És ami a legfontosabb, ne viselje túl sokáig a karcsúsító övet. Ha nem éri el a kívánt eredményt, időben cserélje ki.

A karcsúsító öv legjobb eredményeit akkor érheti el, ha kombinálja az aerob testmozgást, és étrendjét kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozássá változtatja. Ez segít megszabadulni a nem kívánt zsíroktól és csökkenti a test víztömegét. Ezután karcsúnak és okosnak látszik. Ennek ellenére a karcsúsító övek jelentenek megoldást a fogyásra és a tökéletes test elérésére, amelyről mindig is álmodtál, gondosan át kell menned a mellékhatásokon, hogy hatékony eredményeket érj el anélkül, hogy magadat megsértenéd.