A 6 legjobb mérlegtábla 2020-ban

Aktiválja magjait ezzel a szórakoztató berendezéssel

Shereen Lehman, MS, egészségügyi újságíró és tényellenőr. Társszerzője két könyv a népszerű Dummies sorozatnak (Shereen Jegtvig néven).

  • Felszerelés és ruházat
  • Kereszt-edzés
  • Beltéri kerékpározás
  • Butik fitnesz órák
  • Otthon és online
  • Szabadtéri fitneszélmények

Szerkesztõink függetlenül kutatják, tesztelik és ajánlják a legjobb termékeket; itt többet tudhat meg felülvizsgálati folyamatunkról. Jutalékot kaphatunk a választott linkjeinken végrehajtott vásárlások után.

A legjobb általános mérlegtábla: Yes4All Wobble Balance Board

legjobb

Ha tartós mérlegtáblát keres, amely biztosan javítja testtartását, koordinációját és egyensúlyát, miközben sikeresen aktiválja az izomzatát, javasoljuk ezt a Yes4All-tól. Ellentétben néhány táblával, amelyeket úgy terveztek, hogy egyik oldalról a másikra vagy hátulról előre menjenek, ez lehetővé teszi akár 15 fokos dőlést és 360 fokos elforgatást, hogy az izmok mindenféle szögből mozogjanak.

A fából készült lengőtábla kompakt és könnyű, így szinte bárhol használható az egész házban. Elvihető az edzőterembe vagy akár az íróasztalhoz is, mivel könnyen szállítható. A tábla négy különböző színben kapható, és kiváló áron kapható. Ha olyan eszközt szeretne erősíteni, amely annyi izomcsoportot erősít és nem fogja megtörni a bankot, próbálja ki a Yes4All mérlegtábláját.

Legjobb egyensúlytábla az alapvető erőhöz: Egyszerűen illeszkedjen a táblához

Forgókomponensének köszönhetően ez a csavarodó egyensúlytábla tökéletes azok számára, akik a mag aktiválására és megerősítésére vágynak. Ennek a szórakoztató deszkának a használatához egyszerűen összekapcsolja a gyomorizmait, hogy előre és előre csavarjanak, egyszerre megdolgoztatva a mag összes izmát. Minden Simply Fit táblához tartozik egy DVD, tele 10 perces edzéssel, amelyet csak két dologgal végezhet el: a testével és a táblával. A DVD tartalmaz edzéslehetőségeket kezdőktől haladókig, így kiváló választás minden fitnesz szinthez.

A Simply Fit Balance Board költségvetés-barát és öt élénk színválasztékban kapható. Bár a tábla szuperkönnyű és könnyen tárolható, akár 400 font súly is elfér benne, így tökéletes alapeszköz a fitneszút elindításához. A bírálók azt állítják, hogy a tábla egyszerûen használható, és csak néhány perccel azután ugrik meg, hogy felugrott.

Legjobb Balance Board gördeszkázáshoz: Revolution Balance 101 Balance Board Trainer

Ha mindig is szerette volna kipróbálni a gördeszkázást, vagy egy tapasztalt deszkás, aki nagyszerű erőnövelő tevékenységre vágyik, akkor eddzen ezzel a Revolution 101 edzőgéppel. Úgy tervezték, hogy javítsa egyensúlyát és testkontrollját az olyan deszkás sportoknál, mint a gördeszkázás.

Legyen szó gördeszkáról, snowboardról, szörfözésről vagy felállt paddleboardról, ez az edző a gyomor, a derék, a comb, a combhajlítás, a csípő és a fenék fő izmait célozza meg, hogy növelje általános stabilitását és teljesítményét.

Noha ez mindenképpen az egyik legdrágább mérlegtábla, ez valóban a legjobb megoldás azoknak az embereknek, akik komolyan kihívást akarnak jelenteni maguknak. Míg a tábla görgős ütközőkkel készül, hogy ne guruljon túl messzire, a haladó felhasználók eltávolíthatják a megállókat egy újabb kihíváshoz. A puha tapadásgátló megakadályozza, hogy megcsússzon, és kényelmes marad a lábad, még akkor is, ha cipő nélkül használja a deszkát.