Vitality Diet fázisok

Diéta előtti kezelés: Áfonya öblítés és májtisztítás.

Ez a Vitality Diet szakasz első része ajánlott, de választható.

Dr. Spurlock áfonya öblítési protokollja segít a nyirokrendszer méregtelenítésében. Egy saját, magas fehérjetartalmú turmix naponta kétszer alkalmazva elősegíti a máj méregtelenítését. Ez a két testtisztító technika szinergikusan működik együtt, hogy a test hatékonyabban tudja lebontani a zsírt az étrend során.

A májtisztítás magában foglalja a gyógyszerészeti minőségű máj méregtelenítő por 10 napig vízbe, lébe vagy turmixba kevert szedését.

Az áfonya öblítés magában foglalja a víz és az áfonyalé keverék napi két hétig történő ivását. Ez a kettő együttesen vagy külön-külön is felvehető. Ebben az időszakban a szokásos étkezési szokásokat gyakorolják.

Első fázis: A torkollási vagy Binging fázis

Ez a szakasz jellemzően egyszerű és könnyen követhető. A HCG használatának első három napján a betegeknek annyi magas zsírtartalmú ételt kell fogyasztaniuk, amennyit csak lehet. Ez felkészíti a testet az alacsony kalóriatartalmú étrendre a következő szakaszokban. Néhány egészséges és ajánlott zsír közé tartozik az avokádó, sajt és dió. Győződjön meg arról, hogy sok rostot tartalmaz ebben a szakaszban, hogy elkerülje az emésztési problémákat.

Második fázis: Az alacsony kalóriatartalmú étrend

A HCG használatának negyedik napján a betegek alacsony kalóriatartalmú étrendet kezdenek. Az engedélyezett élelmiszerek listája meglehetősen szigorú. Ide tartozik néhány speciális zöldség, bizonyos gyümölcsök, amelyekben kevés a cukor, és a sovány hús. A diétázók étkezésenként csak egyféle gyümölcsöt és egyféle zöldséget fogyaszthatnak. Ugyanazt a hústípust soha nem lehet két alkalommal egymás után fogyasztani. A tea és a kávé megengedett, de csak a jóváhagyott listán szereplő édesítőszerekkel fogyasztható, és legfeljebb 1 evőkanál tejet tartalmazhat. Ne ess pánikba! A Vitality Cooking órák és a Vitality Cookbook kreatív módszereket tartalmaznak az ételek elkészítésére, valamint az étrend egyszerűvé és egyszerűvé tételére.

Harmadik szakasz: A szél

Az alacsony kalóriatartalmú étrend utolsó három napján a HCG alkalmazása megszűnik. A normál kalóriamennyiségnek a testbe történő visszavezetésekor a HCG hormonnak teljesen ki kell lennie a beteg rendszeréből. Ha a HCG nem törlődik, a test elraktározza a kalóriákat, és a súlygyarapodás újrakezdődik.

Negyedik fázis: A karbantartási szakasz

Ez a szakasz magában foglalja a három hét minden étel elfogyasztását, a cukor vagy a keményítő bármely formáját kivéve. A betegek ehetnek fehérjéket, zöldségeket, egészséges olajokat és zsírokat, de ebben a fázisban tartózkodnak minden cukor vagy egyszerű szénhidrát, köztük nagyon édes gyümölcs fogyasztásától.

Ötödik fázis: Vissza a normális, egészséges étrendhez

Kis mennyiségű szénhidrát lassan visszakerül a beteg étrendjébe.

A Vitality Diet különböző fázisai megkönnyítik az egész étrend betartását. A kezdeti (első fázis) többnapos zabálás sokkal könnyebbé teszi az alacsony kalóriatartalmú étrend megkezdését (második fázis). A karbantartási szakasz lehetővé teszi a normális kalóriabevitel elfogyasztását, de beállítja, hogy képes legyen fenntartani az új alacsonyabb súlyszintet.

Sokan kiváló eredményeket értek el fogyókúrájuk során, valamint javították az életminőséget. A Renewed Vitalitynél elkötelezettek vagyunk, hogy a lehető legegyszerűbb módon segítsünk a fogyásban. Mi biztosítjuk a szükséges eszközöket és támogatást a folyamat minden lépésében.

Ingyenes telefonos konzultáció új betegkoordinátorunkkal

A megújult vitalitás a remény helye. Szakértő szolgáltatóink szakterületük szakértői, és időt fordítanak arra, hogy megtalálják a hormonális egyensúlyhiány és a betegség kiváltó okait. Együttműködünk Önnel bevált, tudományos alapú technológiával, meleg és együttérző környezetben, hogy segítsünk helyreállítani egészségét, hogy életerős és jól érezhesse életét.

Kérjük, vegye fel a kapcsolatot az új betegkoordinátorunkkal az ingyenes telefonos konzultációhoz. Válaszolhat minden felmerülő kérdésre vagy aggályra, és további információkat adhat szolgáltatóinkról, protokolljainkról és díjainkról, a biztosítás fedezetéről és nem fedezetéről, valamint minden egyéb részletről, amelyre szüksége lehet. Ő is foglalhat téged az első találkozókra, ha úgy dönt, hogy mi jól állunk neked. Nincsenek kötelezettségek időpontfoglalásra. Kérjük, további információkért hívja a 214-740-4703 telefonszámot, vagy töltse ki az alábbi űrlapot, és mi kapcsolatba lépünk Önnel. Szeretnénk hallani rólad!