Mit kell tudni a termékenységi kiegészítőkről

A meddőség kezelése kihívást jelenthet. A modern orvosi technikák néha hatékonyak, de költségesek lehetnek, és a sikerek aránya változhat.

kiegészítők

Egyesek, akik meddőséggel foglalkoznak, alternatívákat keresnek az orvosi beavatkozás számára, hogy segítsék őket teherbe esni. Megpróbálhatnak olyan kiegészítőket használni, amelyek állítólag növelik a férfiak, nők vagy mindkettő termékenységét.

Bár számos állítás áll az ilyen kiegészítők előnyeiről, feltétlenül emlékezzünk arra, hogy az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) nem követeli meg a legtöbb étrend-kiegészítőt a klinikai vizsgálatok hatékonyságának bizonyításához. Minden létező tanulmány általában kicsi.

Ebben a cikkben többet megtudhat a termékenység-kiegészítőkről, beleértve a lehetséges kockázatokat is. Más kezelési lehetőségeket is megvitatunk.

A termékenység-kiegészítő általános típusai a következők:

Acetil-L-karnitin

Az acetil L-karnitin gyakori termékenységi kiegészítő.

Az acetil-L-karnitin (ALC) antioxidáns. Egy 2018-as áttekintésben a kutatók arra törekedtek, hogy meghatározzák az ALC hatását a nők termékenységét befolyásoló kérdésekre, például a policisztás petefészek-szindrómára (PCOS), az endometriózisra és az amenorrhoára vagy a szex közbeni fájdalomra. A felülvizsgálat megállapította, hogy az ALC némi ígéretet mutatott a női termékenységi problémák kezelésében.

Egy másik, nemrégiben készült áttekintés azt vizsgálta, hogy az antioxidánsok, köztük az ALC milyen hatással vannak a spermiumok egészségére. A szerzők kiemelték az antioxidánsok spermamotilitásra gyakorolt ​​hatását.

E-vitamin

2018-as kutatások szerint az E-vitamin antioxidáns hatása miatt növelheti a spermiumok mozgékonyságát, és segíthet javítani a férfiak termékenységét.

Azonban az E-vitamin-kiegészítés lehetséges előnyeiről a termékenységi problémákkal küzdő nők esetében nagyon kevés kutatást végeznek.

Folsav

Kutatók szerint a folsav hatékonyan segítheti a nőket a teherbe esésben és a terhességben. A szerzők azonban további kutatásokra szorulnak annak megállapítására, hogy a folsav és más tápanyagok mennyire hatékonyak a női termékenység kezelésére.

A férfiak esetében a korábbi kutatások 2017-es áttekintése azt mutatta, hogy a folsav és a cink kombinációja javította a sperma minőségét.

Q10 koenzim

A Q10 koenzim (CoQ10) elősegíti az energiatermelést az emberi sejtekben. Az enzim meddőség kezelésének képességével kapcsolatos legújabb tanulmányok nagyon pozitívak voltak.

Egy 2018-as tanulmány megállapította, hogy a CoQ10 javíthatja a petefészkek ingerlésre adott válaszát in vitro megtermékenyítésen (IVF) átesett nőknél. A terhességi arány magasabb volt azoknál a nőknél, akik CoQ10-et használtak, mint a kontroll csoportban, de a különbség statisztikailag nem volt szignifikáns.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy bár a CoQ10 ígéretet mutat, további vizsgálatokra van szükség annak hatékonyságának meghatározásához.

C vitamin

A C-vitamin elősegítheti a férfiak termékenységét. Egy 2016-os tanulmány megállapította, hogy az elhízott férfiaknál, akik C-vitamint fogyasztottak, javult a spermiumok koncentrációja és a mobilitása.