Sült Butternut Squash brokkoli Cheddar csirke kuszkusz ambiciózus konyha

Étel
- Oszlop
  - Előételek
  - Reggeli
  - Ebéd
  - Vacsora
  - Köretek
  - Desszert
  - Elnéző
  - Útmutatók
- Oszlop
  - Italok
  - Snackek
  - Diéta típus
  - Szezonális
  - Főzés módszerei
  - Ambiciózus konyhai kedvencek
  - Recept Index
- Minden étel
Üzlet
Üdülési ajándékkalauzok
Vacsora

Sült Butternut Squash brokkoli Cheddar csirke kuszkusz

Finom, sajtos brokkoli cheddar csirke kuszkusz édes és fűszeres sült vajas mogyoróval. Imádni fogja ezt a könnyű, kényelmes és gyors vacsora receptet a hét bármelyik estéjére!

Üdvözöljük az #AKCookieWeek oldalról! Remélem, hogy finom hétvégéd volt. Sarah itt volt, és 3 chicagói menyasszonyi üzlet után végre megtalálta tökéletes ruháját. Olyan izgalmas!

Hazaküldtem a mai recepttel, és alig várom, hogy megosszam veletek is.

Itt az üzlet. Tony és én egy éjszaka mámorosan éhesek voltunk, de nem tudtuk eldönteni, hova menjünk ki enni. Néha kitalálni és megállapodni egy étteremben nagyon hasonlít arra, hogy kitaláljuk, mit fogunk nézni a Netflixen. Csak nem tudjuk eldönteni.

Körülbelül egy óra hosszas oda-vissza járás után melyik étterembe fogunk kimenni, kinyitottam a hűtőszekrényt és úgy döntöttem, hogy egyszerűen felkorbácsolok valamit. Elővettem a csirkemellet, a brokkolit és a cheddar sajtot. Aztán bekukkantottam a szekrénybe, és megtaláltam az utolsó kedvenc gyöngy kuszkuszomat (amely alapvetően mini baba gnocchinak ízlik), és tudtam, mi fog lemenni.

Körülbelül 30 perccel később Tony és én mesés, teli, zöldséges és fehérjetartalmú vacsorát vacsoráztunk, miközben némi furcsa dokumentumfilmet néztünk a skót vadmacskákról a Netflix-en. Ha.

Másnap maradtak maradványok, ezért úgy döntöttem, hogy megsütök néhány vajatöket, amelyet el kell fogyasztani, és hozzáadom az ételhez. Ó, SZÍNEM, mesés volt - édes, fűszeres, sajtos, sós és olyan jó, hogy tudtam, hogy át kell csinálnom a bloghoz.

Azt mondom, hogy a kuszkusz valóban a következő szintre emeli az edényt. Enyhén rágós és tésztás, ami tésztaszerű ízt/textúrát kölcsönöz neki. Kérjük, vegye figyelembe: Fontos, hogy gyöngyöt vagy izraeli kuszkuszt használjon az étel textúrájának megőrzéséhez.

Ez a recept nem csak finom, hanem rengeteg zöldséggel, sovány fehérjével és ÍZEL is tele van! Azt sem felejtem el megemlíteni, hogy elég könnyű felkorbácsolni. Alapvetően ez olyan, mint a mac és a sajt egészséges változata zöldségekkel és fehérjével. NAGYON VAGYOK bele.

A brokkoli virágfüzérek ténylegesen párolódnak az edényben a kuszkusszal, majd hozzáadják a főtt csirkét, a sült vajas mogyorótöket és a sajtot. Keverje össze az egészet, és megkaphatja magát egy könnyű hétköznapi vacsorával. Tony szerint finom, kevés forró mártással a tetején, ha ez a te dolgod!

Ha elkészíti ezt a receptet, ne felejtse el értékelni alább, és hagyjon megjegyzést! Használhatja az Instagram-on az #ambioneerkitchen hashtaget is. Élvezze - xo!