Fogni egy shawarmát ebédre? Lehet, hogy több zsírja van, mint egy Big Mac-nek
Amellett, hogy a közgazdászok számára hasznos eszköz és takarmány a schlocky dokumentumfilmek készítéséhez, a Big Mac 540 kalóriájával és 29 gramm zsírjával hasznos bűntudat mércéjeként szolgálhat legújabb kényeztetése során is. Ryan Berry nemrégiben egy egyszerű kérdéssel írt a Toronto Star's Dish rovatába: mennyire rosszak azok a Me Va Me shawarmasok, amelyeket ő és felesége annyira szeretnek? Mielőtt tovább mennénk, meg kell említenünk, hogy a Big Mac-hez képest zsírosabb vagy magasabb kalóriatartalmú szendvicsekről és salátákról (!) Szóló történetek jól megkopott újságírói készenlétet jelentenek. Ennek ellenére Berry állítása, miszerint a shawarma akkora volt, mint az alkarja, nem készített fel minket azokra az eredményekre, amelyeket a Csillag a laborból kapott: 1215 kalória, 73 gramm zsír és 2512 milligramm nátrium. Kevesebb kalóriát és kevesebb zsírt (de több nátriumot) kapna, ha két KFC Double Down-t fogyasztana, ami nem sokkal ezelőtt nagyjából a gyorsétterem zsírtartalmának volt az arany mércéje. A Csillag által beszélt dietetikus azt javasolja, hogy a házaspár ossza szét a szendvicset, és vágja vissza az önteteket. Javasoljuk, hogy az emberek ne tegyék tönkre bűnös örömeiket azzal, hogy a Csillagba küldik őket. Olvassa el a teljes történetet [Toronto Star] »
5 gondolat: „Shawarma megragadása ebédre? Lehet, hogy több zsírja van, mint egy Big Mac-nek ”
Ez őrület! Biztos az az extra szósz, amire ráköltenek.
Még mindig jobban érzem magam a shawarma evésében, mint az mcdonalds. Hány vegyszer van ismét a zsemléjükben?
A Shwarma igazi étel. Egy nagy Mac nem az. Hummus, avokádó, tahini, olívaolaj ... mind hizlaló, egészséges és finom. Ne aggódjunk a kalóriák miatt, és kezdjünk a kiegyensúlyozott teljes ételek fogyasztására összpontosítani.
A Me Va Me shawarmas olyan, mint egy egészséges buli a szádban. Tele egészséges összetevőkkel. Mindig megoszthat egyet. Még mindig egészségesebb, mint a McDonalds, ahol a hamburgerek mikrohullámúak. Nincs összehasonlítás. A legfontosabb az egynapos étkezés.
Shawarma jó, és sokféleképpen lehet egészségesebbé tenni ... Biztos vagyok benne, hogy jobb, mint a BigMac ... Olyan finomak, hogy ellen tudsz állni nekik:)
- Egészséges-e ebédre és vacsorára rizst enni (Diet Query)
- Hogyan befolyásolja az iskolai ebéd minősége a hallgatók tanulmányi teljesítményét
- Ebédet ettem egy ikonikus moszkvai étteremben, egy 18. századi kúriában - Business Insider
- Jennifer Aniston napi étrendje, amit a Barátok közt színésznő reggelire, ebédre és vacsorára eszik HELLO!
- Magas fehérjetartalmú ebéd receptek - BBC Good Food