Sajtos keto káposztaleves füstölt kolbásszal
AKCIÓS: Két új e-könyv! Látogasson el a boltba!
Ez a KETO CABBAGE SOUP szeletelt füstölt kolbásszal, kockára vágott paradicsommal és káposztával van tele, mindezt sajtos, megnyugtató levesben! Ez a recept tökéletes a hideg éjszakákhoz.
Hideg éjszakák jönnek, és ez csak egyet jelenthet: levest!
Ősszel és télen gyakran vacsorázunk levest és salátát. Hangulatos, megnyugtató, és a levest általában elég könnyű felverni.
Mivel az otthon maradunk, amit mostanában csináltunk, a leves alapvetően a tökéletes vacsora. Meleg ölelésnek tűnik, és ezt mindannyian használhatnánk manapság!
Ezt a keto káposztalevest füstölt kolbásszal, hagymával és paradicsommal, zöld chilivel díszítik. Ja, és természetesen káposzta.
Az alapja sima, krémes és sajtos, és rengeteg zöldség és kolbász kínál elégedettséget.
Hogyan készítsünk káposztalevest:
Kezdje azzal, hogy a füstölt kolbászt néhány kockára vágott hagymával megsüti a levesedényében. Szeretjük, ha a kolbász kissé megbarnul az extra íz érdekében.
Inkább olyan füstölt kolbászt használunk, amelynek adagonként 2 nettó szénhidrátja van, ezért vásárláskor mindenképp nézze meg a tápértékjelölést. Néhányuk szénhidráttal van ellátva.
Keverje hozzá a fokhagymát, a csirkehúslevet, a káposztát és a Ro * Tel.
A Ro * Tel csak egy doboz kockára vágott paradicsom zöld chilivel azok számára, akik nem ismerik ezt. Rengeteg ízt ad minden ételhez és egy kis rúgást, köszönhetően a chilinek.
Fedjük le az edényt, és hagyjuk párolni körülbelül 10 percig, vagy amíg a káposzta szép és puha nem lesz.
A mikrohullámú sütőben megolvasztunk egy kis krémsajtot, majd közvetlenül a levesbe töltjük, és jó kevergetést adunk neki.
A krémsajt megolvasztása előbb segíti a forró folyadékba való beépülését, és nem csak egy rakás összegyűjtését.
Addig keverje a cheddart, amíg minden krémes és múliás, és jól össze nem áll.
Ön káposztaleves kolbásszal kész! Beás!
Tárolás és újramelegítés:
Ezt a levest hűtőben 3-4 napig tárolhatja.
Észreveheti, hogy a leves elválik, amikor a hűtőben ül. Csak keverés közben melegítés közben és utána hozza össze az egészet.
- Könnyű sajtos keto káposzta rakott (alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes, THM-barát)
- Sült káposzta szalonnával (keto alacsony szénhidráttartalmú) - A legjobb keto receptek
- Sajtos, alacsony szénhidráttartalmú zöldséges rakott recept - egyszerű Keto vacsoraötletek
- Zsírégető káposztaleves (GF, Keto, Paleo, egész 30 és Vegán)
- Könnyű alacsony szénhidráttartalmú csirkeleves keto diétákhoz alacsony szénhidráttartalmú Maven