Nagyon ügyes cikkbejegyzés

+- Fórum Numericlasse 91 - Essonne (http://cms.numeritab91.fr/forum)
+-- Fórum: Annonces (http://cms.numeritab91.fr/forum/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Fórum: Annonces (http://cms.numeritab91.fr/forum/forumdisplay.php?fid=2)
+--- Sujet: Nagyon ügyes cikkbejegyzés. Nagyon klassz. Slawski (/showthread.php?tid=5)

Nagyon ügyes cikkbejegyzés. Nagyon klassz.

egészséges táplálkozás vs. anorexia - Xewrtyuoipye - 2016.11.22

Ha a súlycsökkentésről beszélünk az emberekkel, akkor elkerülhetetlenül a kényelmes befogadás, tedd vagy a szóda referenciát kap. Hogy megakadályozzuk a zavart ebben a 160 dolláros súlycsökkentő terv rövid cikkében, ezeket a frissítőket üdítőként fogom említeni.

Most, ha véletlenül nem egy szikla alatt lakik, vagy esetleg csak kövek vannak a fejében, akkor tudja, hogy a szódabevitel csökkentheti a zsírfelesleget.

Alapvetően a szódapop egészségtelen számodra (nem viccelsz)! Egészségtelen a fogára nézve, káros az általános általános egészségi állapotra és egészségtelen a nem kívánt testsúlyra.

A lényeg bemutatásához egy normál 355 ml-es szódáskanna 140 egészségtelen kalóriát és 39 gr édességet tartalmaz! Ez valóban sok édesítőszer!

Hajlandó valóban sok édesítőt enni szelektálás útján? Remélem, hogy a legjobb megoldás a nem. A tény az, hogy 5 perc alatt csökkentheti a szódabikarbóna mennyiségét, és ezzel 9 teáskanál cukrot fogyaszt.

A megalapozott ítélet azt diktálja, hogy ez valóban káros gyakorlat, és amikor megpróbál fogyni, és kivétel nélkül megelőzhető lenne.

Tényleg ártalmasak-e Önre?

Szóval, mi van a diétás szódával? Károsak-e a diétás program hideg italai? Vennék-e őket, ha fogyni próbál?

„Google” -ként fogjuk használni, ahogyan a legtöbb ember tenné, amikor megpróbálna válaszolni az ilyen kérdésekre. Próbáld ki! A diétás programtól kezdve a cukros üdítőktől kezdve kb. 2 millió keresőmotort rangsoroltam, és testzsírot fog elérni. A diétához a warum leon inge meyer dietrich szódáknak semmilyen eredményük nincs.

Tehát hol hagyja az átlagember, aki fogyni próbál? Megzavarodott? Te Option!

Az első osztályban biztonságosan fordulnak elő a súlycsökkentő törekvéseihez, természetesen nincs kalóriafogyasztás és nulla szénhidrát. Most alapvetően a súlycsökkentés egy egyszerű képlet arra, hogy az ember sokkal több felesleges kalóriát alkalmazzon, mint amennyit elfogyasztott, ami ösztönzi az elrejtett energiaforrások testalkatát, amely magában foglalja a túlzott zsírt, ami súlycsökkenést eredményez.

Csak amit a kutatás tájékoztat

Ami a fogyást befolyásolja, elméletileg rendben kell lenniük, mert nem tartalmaznak cukrot vagy kalóriát. Egyértelmű. Ez sajnos nem minden az élet. A vizsgálat megtekintésekor ez sokkal bonyolultabbá válik, mivel sok kutatási projekt weboldal-diétás rezsim szódabikarbóna a súlygyarapodás okaként, amikor az emberek rámutatnak az étrend-programra, a szódapop a fogyást.

Anélkül, hogy kiaknázná e kísérletek előnyeit (amelyek közül sokan még a megoldásaikat sem méltatják), megbízható tanács, ha mindkét oldalon érvelés állhat. Úgy tűnik, mint sok különböző egészségügyi és közérzethez kapcsolódó információ, a gondolatok és a vélemények meg fognak szakadni.

A legmegbízhatóbb és legmeggyőzőbb tanulás, amelyet megfigyeltünk, a San Antonio Cardiovascular System Learn volt, majd valóban kormányzási kapcsolat állt fenn, amely magában foglalta az étrendben használt üdítők mennyiségét, és nagyobb a súlygyarapodás lehetősége:

Az ok, amiért az étkezési terv szóda pop rossz neked?

"Általában minden étkezési szokásos üdítőnél, amelyet egyénileg fogyasztottak, az emberek 65 százaléka minden bizonnyal hosszú ideig duci lesz, és 41 százalékponttal nagy valószínűséggel egészségtelen súlyú lesz, "- nyilatkozta Sharon Fowler, az MPH oktatója, aki kapcsolatba lép az Egészségügyi Technológiai Központ kábítószer-munkacsoportján belül a speciális orvosi epidemiológia megosztásával."

Amit az elemzés nem tájékoztat, azt jelenti, hogy kapcsolatot találhat, valójában nem egyértelmű a túlsúly oka.

A végső eredmények értelmezése során Fowler azt feltételezi, hogy: "Lehetséges, hogy a szokásos testtömeg az emberek tanulmányaink szerint, mivel a túlsúlyuk növekszik, dietista nutricionistas en badajoz kapott étkezési szódára váltott, hogy megpróbálja megakadályozni, hogy mennyit súlyoznak". - magyarázta a nő. "Ez nagyon is valószínű. A másik az, hogy a szódavíz - akár rendszeres, akár diétás - egy egész életen át tartó" Tartsd be szomjadat "táplálkozási szokás részét képezi, amely az embert a későbbi életszakaszban súlygyarapodásra készteti. Bármilyen állítás is legyen, hatásaink kétségtelenül sokkal több aggodalomra ad okot ahhoz képest, amire válaszolnak. "

De Fowler felvázolta, ha valaki kortyolgatja őket, fogyasztja, kivéve az egészséges választékokat, amelyek tartalmazzák a tejet, vizet vagy folyadékot. "Fontolóra vehet-e egy jó dolgot, amely egy diétás programon keresztül érkezik az üdítőitalokhoz? Megengedi önmagának a táplálék ízét anélkül, hogy a legkisebb mértékben is lenne ilyen, szóval előfordulhat, hogy valóban akkor kapja meg az élelmiszer felhasználásával tételek, amelyek magukban foglalják a magas kalóriatartalmú desszerteket "- magyarázta. "Bár becsapja a nyelvét, nem csalja meg az elméjét. Ez korántsem teljesen megelégedett. Láttam, ahogy az emberek az evési szokások mellett a fánkot is csökkentik, miközben az étkezési szokások mellett a hatékonyságot biztosító kiskereskedelmi pulton felüli italok fogyasztása nem védi meg őket. életstílusának hátrányos egészségi hatásaitól. Ezt elemzéseink biztosan jelzik "

Személy szerint véleményem szerint a hosszú ideje lefolytatott vizsgálat az emberek széles körét vonta be az online közösségbe. Ezek a tagok az étrend atkins untuk seminggu számos olyan szempontot közvetítenek velük együtt, amelyeket a tanulmány nem értékelt, amelyek befolyásolhatták a nyereség súlyát. Olyan szempontok, amelyek magukban foglalják az egyedülálló egészséget, a stresszt, a genetikát, a gazdagságot és a más sajátosságokat, mind befolyásolhatják a testtömeg-tagokat, nem pedig a diétás üdítőprogram önmagában.

Nem számít, milyen jó oka van ennek, a vizsgálat mégis azt sugallja, hogy a diétás üdítőitalok fogyasztása megnöveli a súlyt. Lehet, hogy meggyőző? Nem! Lesz egy olyan cikk, amelyre figyelnie kell, amikor megpróbál fogyni? Megkérdőjelezhetetlenül?

Az étkezési tervem legnagyobb hátránya Üdítők

Alapvetően a legnagyobb problémám az étkezési terv üdítőkkel az, hogy nem tudja meg, mi a fene van benne. Leg nyersebb formájában egy csomó vegyszer, amelyet gondosan összekevertek, hogy olyan italt hozzanak létre, amelynek nincs semmilyen tápértéke, bár íze kellemes és üdítő.

A józan ész tájékoztat minket arról, hogy természetellenes méreganyagok előállítása testalkatunkkal gyakran valójában nem megfelelő. Képzelje el, mi az 1-es típusú cukorbetegség diéta glikémiás indexe a belsejében!

Személyes véleményem a rutinos üdítők fogyasztásáról

A szódavíz diétás változatai jobb választás, ha fogyni próbál, azonban ez még mindig természetellenes, és tanulmányok azt mutatják, hogy bár nem vagyunk biztosak benne, miért, de az emberek mégis fogynak diétát fogyasztva.

Jelzi-e ez, hogy egy doboz étkezési terv üdítőt akkor és most valószínűleg lesiklik a zsírvesztési programodból? Nem. De ez azt jelenti, hogy ha mindennap diétás szódát iszol, és azt gondolod, hogy az egészségesebb választást választod, akkor tévedsz. Jó néhány csúnya vegyszert fogsz bevinni.

A végső társadalomban tudnom kell, hogy tudjam, soha ne fogyasszon együtt üdítőt. De nem fogom. Miért? Még mindig élvezem a társasági italokat, és úgy döntök, hogy a diétás szódát használom keverőmnek, mert nem vagyok tökéletes. Az étkezési szódára gondolok, hogy általában a kisebb legyen ebből a két rosszból.

Bármit mondhatok, naponta már nem fogyasztok diétás üdítőket. Különösen akkor, ha szomjainak oltására iszol, ha mindennap diétás szódát iszol a visszaszorításra. Menjen vizekre a helyén.