Mindannyian hipno-diétázók vagyunk! Ismerje meg azokat a nőket, akik hipnózissal leadják a fontokat

Utoljára kiderült, hogy egy nő hogyan vesztett négy követ, miután hipnotizálták, hogy azt gondolta, hogy gyomorszalag-műtétet hajtott végre.

  • 2009. május 26., 00:12
  • Frissítve 2012. január 28, 13:51, 28

ismerje

AGE 32 magasság 5 láb 3 hüvelyk

FELSúly 11. 9b

SÚLY MOST 9. 4lb

Rebecca Collins (32) dadus Sheppertonból, Surrey-ből. Ő mondja…

Amíg emlékszem, imádtam a csokoládét, és soha nem tudtam volna elképzelni, hogy a vele való kapcsolatom egyáltalán problémás.

A maláták voltak a kedvenc fajtám, de imádtam a Galaxy-t is. Néha reggel megettem néhány négyzet csokoládét - mielőtt bármi mást csináltam volna. És soha nem mentem sehova, anélkül, hogy egy csomag malátát tettem volna a táskámba.

A függőségem a legsúlyosabb volt tavaly nyáron. Három követ tettem fel, és a súlyom 11 9 kg volt.

Egy rossz napon hat-hét bárot ettem, és azt tapasztaltam, hogy nagyon kedves lettem, ha nem lett volna javításom. Végül rájöttem, hogy a problémám komoly.

Egy barátom javasolta, hogy próbáljam ki a hipnózist, így elmentem Marisa Peer hipnotizőrhöz, és másfél óra múlva megváltoztatta az életemet.

Marisa segített átprogramozni az agyamat, így már nem társítom a csokoládét a boldogsággal. Elképesztő volt. Felnőtt életemben először nem éreztem magam csokinak.

A barátaim még azzal is viccelődtek, hogy mivel már nem ettem csokoládét, én voltam az oka annak, hogy Woolworths tönkrement.

Most közömbösnek érzem magam a csokoládé iránt. Nem undorít, de egyszerűen nem akarom. Néhányszor kipróbáltam magam, néhány négyzetet a számba tettem, de csak kiköptem.

Ennek eredményeként a súly leesett rólam, és most 9. kiló vagyok, és 8-10 méretet viselek.

További információ Marisa Peerről a VISIT www.marisapeer.com címen

AGE 24 magasság 5 láb 10 hüvelyk

Felsúly 17st 7b

SÚLY MOST 12. 7 font

A 24 éves Heather Wilmot iroda hőmérséklete Southamptonból származik. Ő mondja…

Egész életemben elég karcsú voltam, de a 20-as éveim elején történt tragédiák után mankóként a kényelmi ételekhez fordultam.

Szörnyű volt, és óriási volt az ócska ételek. Mielőtt tudtam volna, négy év alatt 12-ről 22-re váltottam.

Úgy döntöttem, hogy elmegyek egy hipnotizőrhöz, hogy megnézzem, vajon ez képes-e legyőzni a vágyakat és legyőzni a testmozgástól való félelmemet. Három alkalmat tartottam Susan Hepburn hipnoterapeutával, egyenként 200 fontért. Az első foglalkozás után azonnal változást éreztem.

Még mindig vágytam a rossz ételekre, de óriási akaratom volt ellenállni annak - láttam, akartam és nem volt nálam. Ez az érzés fokozódott, és most egyáltalán nem tudok enni ócska ételt.

Susan is feloldott egy akadályt, ami nekem volt a testmozgással. Hatalmas szorongásom volt az emberek miatt, akik rám néztek, és elképzelhetetlen volt az az ötlet, hogy bárki látja, hogy próbálok tornázni.

De a foglalkozások után ez a szorongás elmúlt. Most szinte minden nap konditerembe járok.

A fogyásom folyamatos. Kicsit elveszítem a legtöbb hetet, és átlagosan havonta körülbelül fél követ veszítek. Nem vagyok tökéletes, de eljutok oda.

Kicsit boldogabbnak éreztem magam minden foglalkozás végén, mintha jól sírtam volna, és rájöttem, hogy minden rendben lesz.

A brandedmedia által készített „F *** Diets” könyv és CD a www.susanhepburn.com webhelyről érhető el, ára 17,99 font.

AGE 26 magasság 5 láb 7 hüvelyk

Felsõ súly 11. 4b

SÚLY MOST 9. 2 font

A londoni Claire Horne, 26 éves, adatbeviteli és egyedülálló, gyermek nélkül. Ő mondja…

Korábban teljesen imádtam a tortát. Bármi rosszat érezhet. A kedvencem a csokoládé volt.

Megeszem, hogy szemtelenül érzem magam, de igazi rohanásom van a boldogságtól. Most egy darab süteményt látok, és közömbösnek érzem magam, vagy akár taszítják is. Ennek eredményeként - anélkül, hogy megváltoztattam volna más étkezési szokásaimat - két követ elveszítettem.

Nagyon utáltam, hogy nézek ki, de nem hittem a diétákban, biztos voltam benne, hogy kudarcot vallanak. Aztán egy barátom javasolta, hogy keressem meg Ali Campbell hipnoterapeutát.

Hetente 80 font fontom volt két hónapig, és az elsőből más embernek éreztem magam.

Ahogy telt az idő, és azon dolgozott, hogy mit érzek bizonyos ételekkel - például a süteménnyel -, a dolgok drámaian megváltoztak.

Hirtelen rájöttem, hogy nem kell sütemény vagy csokoládé, hogy jobban érezzem magam. Emlékszem, hogy valaki az első hetekben kínált nekem egy kis süteményt, és úgy éreztem, hogy semmiképpen sem ehetem meg.

Ennek eredményeként a súly leesett. Nyolc hét alatt három ruhaméretet veszítettem. Korábban is vonakodtam a testedzéstől. Terhelésnek láttam futni vagy edzőterembe járni. De Ali ezen is változtatott. Most kihívásnak tekintem, és szórakoztató.

És megtanultam 26 évesen szeretni egyedülállót, és már nem kell attól tartanom, hogy nem lett barátom. Szeretem a testemet és az életemet, és ez nem lehet rossz.

Ali Campbell barkácsolási gondolatátprogramozó készletet, Slim Girls Box of Secrets, 79,95 fontot dobott piacra a www.theslimgirlsboxofsecrets.com címen.

Miről van szó?

Sarah Turner hipnoterapeuta és pszichoterapeuta (www.strategictherapy.co.uk) azt mondja: „Gyermekként azt mondják nekünk, hogy fogyaszthat egy darab csokoládét vagy néhány chipset, ha jó vagy csemege.

„És így felnőttként a tudatalatti elménk még mindig egyes ételekre gondol - általában azokra, amelyek hízni kezdenek - kényelmi ételként vagy ételként.

„A diéták nem működnek, mert az akaraterődre, a tudatos elméd részére támaszkodnak. Tudatos elméjében mondhatja egy nap: „Jó leszek, és egész nap csak gyümölcsöt és zöldséget eszek.”

- De akkor este 8-ig eljut, igazán egészséges voltál, és a tudatalattid azt mondja, hogy kezeld magad egy csomag édességgel vagy egy négyzetnyi csokoládéval. Amikor megtagadsz magadtól valamit, akkor automatikusan akarod. ”

Azt mondja, a hipnoterápia során az ügyfelek álomszerű állapotba kerülnek, és a tudatalattijukat átprogramozzák. - Megkényeztethetem az embereket, hogy közömbösen érezzék magukat a gyorsételekkel szemben - hogy ugyanúgy érezzék mondjuk a csokoládét, mint a brokkolit. És mivel a hipnoterápia megváltoztatja a szokásokat, az életre szólóan működik, és a súly végleg eltűnik. "