Miley Cyrus pontosan így szerezte a hasizmait, mint egy ninja teknőst

Miley Cyrus szakadt. Őrülten, pozitívan, tagadhatatlanul szakadt. Csak igazolást kell kérnie férjétől, Liam Hemsworth-től.

A 29 éves színész tegnap Instába került, és megható tisztelgést adott felesége terményének tetejére burkolt fúrótornya előtt. „Has, mint egy ninja teknős 🐢” - írta.

Abból a tényből ítélve, hogy a pár képe kevesebb, mint 24 óra alatt több mint 843 442 alkalommal tetszett, nyugodtan feltételezhetjük, hogy mindenki más gondolkodik azon, amire mi gondoltunk - hogy a fene hogyan lett ilyen fitt?

Igazság szerint a She's Coming énekesnő bosszantóan szűkszavú egészséges szokásairól. De három dolgot biztosan tudunk:

1. Elkötelezett jógi

Miley heti hat napon gyakorolja az Ashtangát - egy fizikailag megterhelő jóga stílust, amely kifejezetten segíti az alapvető erőt és rugalmasságot. Gyakran osztja meg trükkjeit trükkös pózokba csavarva, és beszámítja a fárasztó tréninget, hogy segítsen elméjében maradni.

2. Pilatesre esküszik

A 26 éves fiú nagy rajongója a Mari Winsor Pilates-nek - valójában egyszer kifejezetten otthoni stúdiót telepített, hogy a híresség PT ott képezhesse ki.

Költözni akar? "A Cadillac-en egy oldalrúgós sorozat a lábak és a fenek számára, majd rengeteg ab munka" - mondta Mari a PEOPLE-nek. "Ez legalább egy fél órás edzés ... Meg kell tanulnod, hogyan lehet nem csak meghúzni a pocakod, hanem amennyire csak tudod, a hasadat a hát alsó részébe húzni."

3. Ragaszkodik a szigorú vegán étrendhez

Miley önvallotta állatbarátként mindannyian növényi életmódot folytat. Valójában annyira rajong az ügyért, hogy a Vegan Society napraforgó logóját tetoválta a bal felső karjára.