Lassan főtt fehér hal elszenesedett káposztával
Ez Lassan főtt fehér hal elszenesedett káposztával egy finom gyors étel elkészítése. Ezt elkészítheti bármilyen tetszetős fehér halral. Gyakran használok tőkehalat vagy laposhalat, de megnézheti, mi van a helyi halboltban. Lassan főttnek hívják, de ne feledje, hogy a hal gyorsan főz, így a halaknál is 15 perc lassú!
Ezt úgy készítse el, hogy a halakat egy pergamenre bélelt tepsire helyezi. Amíg a hal süt a sütőben, készítsük el a káposztát. Főzzük a káposztát, amíg félig elszenesedik. A legjobbnak tartom, ha a káposztaleveleket nem mozdítják, miközben főznek. Miután a káposzta és a hal megsült, hámozzuk meg a grapefruitot és távolítsuk el a magját. Szeletelje fel körökre, és szerelje össze az edényt, kezdje a káposztával, majd a grapefruittal, halával, mentával és olívaolajjal díszítve.
Csinálni Lassan főtt fehér hal elszenesedett káposztával, a következő összetevőkre lesz szüksége:
- Egykannás káposzta; bab fehérhal recept - BBC Good Food
- Párolt rombusz káposztával, árpával és mazsolával recept - Minden recept Egyesült Királyság
- Recept Ízletes HCG diétás étkezés 10 citromfű, káposzta és hal
- Rusztikus káposzta; Halászlé recept SparkReceptek
- Norvég Saurkraut recept - Surkål - Dukan diéta receptek