Hírességek Hírek

róla

Kristina Asmus színésznő arról mesélt az előfizetőknek, hogyan tartja összhangban alakját.

A mozi és színház 31 éves sztárja, Kristina Asmus először 2014-ben lett anya, született Anastasia lánya. Asmusnak gyorsan sikerült visszanyernie régi formáját, és mint egy nemrégiben megjelent színésznőből kiderült, továbbra is keményen dolgozik az alakján.

- Hogy ne találnád ezt olyan nehezen elhinni, de hajlamos vagyok a holttestre. Igen, akkor is jobban lettem, amikor csak ételt néztem. És olyan azonnal, hogy ha engedem, egy hónapra harmonikus párossá válik a férjem. Nemrégiben például megvettem a nadrágot (amikor rossz állapotban voltam), és pár hétig derékba kellett vennem a 11-es lámpánál! Nos, röviden, van egy les - szeretem és elfogadom magam, csak ooooooooochen vékony. Tehát készpénzes, éhes diétákat fizettem ”- írja Christina.

„Dekódoljon - mielőtt fehérneműben, szűk vagy rövid ruhában filmezne vagy fellépne, néhány napig nem eszem. Ne edd meg. Nos, mint egy csésze kávé és 1 alma naponta. És egy hét is. Kettő. Sőt, ez teljesen egyszerű. Motiváció - mindenem. Semmi nem lehet büszke. Nem öröm okai. Mindenesetre ne tegye. Ez káros az egészségre. De nem tudok magamon segíteni ... A legvadabb félelem helyreáll, és nem úgy néz ki, mintha magam döntöttem volna. Feltétel Két vagy teljes éhezésem vagy obszcén falánkságom van. Nos, nem szeretem a félintézkedéseket ”.

- És hogy lehetnék mega sovány és gonosz, nem tudom. Röviden, ha köztetek vannak táplálkozási szakemberek (vagy pszichológusok), írjon tippeket ... Nem tudom, lehetséges-e kijavítani a helyzetet ... mert a legrosszabb komplexumok gyermekkoruktól nyúlnak ... És ne tegyen fel kérdéseket az ételekkel kapcsolatban, semmi jót nem tudok megtanítani ”- írta Asmus az Instagram oldalán.