A köszvény kiváltó okai
Köszvény esetén a normálnál magasabb húgysavszint van a szervezetben. Ha túl sok húgysav halmozódik fel egy ízület körül, húgyúti kristály képződik, ami fájdalmas köszvényes fellángolást okoz.
Mindenféle dolog - bizonyos ételektől és italoktól kezdve a stresszig és a gyógyszerekig - megnövelheti a húgysavszintet. Annak ismerete, hogy mi okozhatja a húgysav felhalmozódását a testében, segíthet elkerülni a jövőbeni köszvényes rohamokat.
Közös köszvény kiváltó okok
Vannak olyan dolgok, amelyek valószínűleg kiváltják a fellángolást a köszvényes betegek többségében, más néven köszvényes ízületi gyulladásban. Ha tudod, hogy köszvényed van, akkor próbáld távol tartani ezeket a köszvény kiváltó tényezőket.
Folytatás
Ismerje meg a köszvény kiváltó okait
Ezek a köszvény kiváltó okok a köszvényes betegek többségében előfordulnak, de nem mindegyikük indít majd támadást minden köszvényes embernél. Néhány ember korlátozott expozíció után támadhat, míg mások csak extrém esetekben reagálnak.
"Mindenkinek megvannak a maga kis árnyalatai" - mondja Robert T. Keenan, MD, MPH, a Duke Egyetem Orvostudományi Karának orvostudományi adjunktusa. "Néhány ember számára bizonyos ételek kiváltják - például a tenger gyümölcsei és a sörfogyasztás. Másoknak az első köszvényes rohamuk lesz, amikor kórházba kerülnek, vagy stressz vagy hidratációs okok miatt."
Nincs olyan teszt, amely lehetővé tenné a köszvényes betegek számára, hogy kitalálják, mi váltja ki a húgysav emelkedését. De szinte mindenki, aki köszvényes, a legelső alkalommal képes meghatározni a forrást, mondja Keenan.
"A legtöbb beteg viszonylag gyorsan meg fogja találni ezt önmagában" - mondja. "Lehet, hogy" tegnap este néztem a meccset, és ittam hat sört, reggel 3-kor pedig felébredtem, és a lábujjam megöl. "
Kerülje a köszvény fellángolását
Miután fájdalmas köszvényes fellángolása volt, soha nem akarja megtapasztalni a másikat.
"Valóban robbanékony ízületi gyulladásnak gondoljuk, ahol 24 órán belül nulláról 60-ra lép" - mondja Rebecca Manno reumatológus, MHS, a Johns Hopkins Egyetem Orvostudományi Karának orvostudományi adjunktusa. "Az emberek szerint a köszvény a legsúlyosabb és legsúlyosabb fájdalom lehet, amit valaha tapasztaltak."
De a köszvény megelőzésének más okai is vannak, nem csak a fájdalom, mondja Manno.
"A köszvény nem csupán kellemetlenség lehet. Magában az ízületben pusztulást okozhat" - mondja. "Miután a köszvény károsodást szenvedett az ízületben - ezt nem tudjuk visszafordítani."
A kezeléshez nem kell ülnie és várnia a köszvényes rohamot. Az életmód megváltoztatásával és a gyógyszeres kezeléssel elkerülheti a köszvény fellángolását. Íme néhány tipp a köszvény megelőzésére.
Források
Rebecca Manno, MD, MHS, orvostudományi adjunktus, Reumatológiai Osztály, Johns Hopkins Egyetem Orvostudományi Kar.
Robert T. Keenan, MD, MPH, orvostudományi adjunktus, Reumatológiai és Immunológiai Osztály, Duke University School of Medicine.
Scott Zashin FACP, FACR, az orvostudomány klinikai professzora, a Texas Egyetem délnyugati orvosi iskolája; kezelőorvos, Presbiteri Kórház.
Lan Chen, MD, PhD, reumatológus szakorvos, Penn Presbyterian Medical Center.
Köszvény és álpoguta kezelése és kezelése: "Fogyókúra és aktivitás".
A Johns Hopkins Arthritis Center: "Köszvény - köszvényes kezelések".
Amerikai Reumatológiai Főiskola: "Igyon vizet a köszvényes támadások megelőzésére".
A Merck kézikönyv: "Köszvény".
George Mateljan Alapítvány: "Mik azok a purinok, és mely ételekben találhatók?"
ArthritisMa: "Igyon több vizet kevesebb köszvényes támadáshoz."
- Szüksége van-e vastagbélére 5 olyan dolog tisztítása, amelyet tudnia kell az élő tudományról
- Tudja, hogy ezzel az olajjal masszírozza a lábát, ez segít a fogyásban
- Itt van, amit egy dietetikus szeretne tudni arról, hogy a gyümölcs az esti snack-e
- Tudta, hogy a köles fogyasztása szintén csökkentheti a testsúlyát - Times of India
- Böjt az egészségért Amit tudnia kell - Boulder Medical Center