Vége a fogyókúrának! - Interjú Michelle Melendezzel (# 142)

Ebben a műsorban megtudhatja, hogyan lehet megállítani kudarcot valló küzdelmét a súlyával.

Több mint tízéves súlycsökkentő tapasztalattal rendelkező Michelle megosztja a betekintést a legtöbb oktatóval, és még a bariatrikus orvosok sem tudják.

küzdj

Michelle lenyűgöző elméletet állított össze, és több száz nővel dolgozott híres és hatékony Women Being Fit programjaiban, új elméletei alapján.

Michelle vadonatújja lefogy, és távol tartja a program részleteitől:

  • A sejtjei szó szerint „rabjaivá válnak” a fogyásért folytatott küzdelemnek.
  • Sejtjei (zsír- és idegsejtjei) „kikapcsolódnak” a küzdelem „szenzációján”: hogy újra és újra megismételjék a harcot.
  • A tudatalattid folytatja a harcodat és szabotálja erőfeszítéseidet.
  • Michelle programja (amelyet Hawaii csodálatos államában, nem pedig a tagadás államában hajt, ha!) Megtanítja, hogyan kell átképezni a zsírsejtjeidet és a neurológiádat, hogy inkább veled "dolgozzanak", ne "ellene".
  • A súlytartás nagy része a belső érzelmi „béke” megtalálása.
  • Michelle programjában és új könyvében PONTOS lépéseket tanul meg a belső béke elérése érdekében, és VÉGRE készteti testét arra, hogy megállítsa kövér harcfüggőségét.

Facebook: A nők fittek

Nagyon hálásak lennénk, ha megosztaná a podcastot a közösségi média csatornáin.

Most elérhető a Spotify-on

Kérjük, tekintse át az ITunes alkalmazást!

Ha tetszett a műsor, szánjon egy percet az Itunes legjobb egészségügyi rádió podcastjának áttekintésére. Az Ön véleményét annyira értékelik, és segítenek másoknak felfedezni a podcastot. Az iTunes nem teszi nyilvánvalóvá, ezért íme a titkos kézfogás, amikor odaírunk egy recenziót ....

1. Kattintson ide az iTunes oldal eléréséhez
2. Kattintson a Kék nézet az iTunes gombra.
3. A Részletek után kattintson a képem jobb oldalán található Értékelések és vélemények fülre.
4. Ezután kattintson a fehér „Vélemény írása” gombra az Ügyfélvélemények részben.