Herbalforhealth

Független Forgalmazó

✬ Herbalife étkezési terv: első havi fogyás program Program

terv

1. Igyon friss vizet

  • 2 - 3 pohár sima víz kora reggel megtisztítja az egész emésztőrendszert.

2. Igyál friss energiaitalt (300 ml)

  • 2 kanál friss energia ital ital 300 ml vízben.
  • Lehet, hogy melegen vagy hidegen issza, de mindig ajánlott meleg vízzel bevenni

3. 15 perc az ivás után: Vedd el Cell-U-Loss tabletta (100 ml)

  • 1 Cell-U-Loss tabletta 15 perc után, miután friss energiát fogyasztott 100 ml normál vízzel.

3. 30 perc az ivás után: Igyál Formula 1 rázót és személyre szabott fehérjeport (400 ml)

  • 3 lapos kanál F1 (Nutritional Shake Mix) és 2 lapos F3 kanál (személyre szabott fehérjepor) 400 ml normál vízben vagy (200 ml tonna tej + 200 ml normál víz) vagy (200 ml bármilyen gyümölcslé + 200 ml normál víz) ) .
  • Ha úgy döntött, hogy keverőt (keverőt) használ a keveréshez, ne keverje 5 másodpercnél tovább, különben károsítja az F1-ben található tápanyagokat.

4. (Opcionális): EGY órával a rázás után: Igyon friss energiaitalt a gyorsabb fogyás eredményének elérése érdekében (300 ml)

  • 2 kanál friss energia ital ital 300 ml vízben.
  • Lehet, hogy melegen vagy hidegen issza, de mindig ajánlott meleg vízzel bevenni

1. 15 perccel ebéd előtt: Vegyen Cell-U-Loss tabletta (200 ml)

  • 1 Cell-U-Loss tabletta 15 percig, mielőtt ebédet fogyasztana 200 ml normál vízzel.

2. Vegyen Colorfull ebédet

  • Kevesebb kalória
  • Kevésbé olajos
  • Több színező zöldség
  • Gyümölcsök

** átkapcsolhat egy rázással, ha a vacsora Normál étkezés.

3. (Opcionális): EGY órával ebéd után: Igyon friss energiaitalt a gyorsabb súlycsökkenés elérése érdekében (300 ml)

  • 2 kanál friss energia ital ital 300 ml vízben.
  • Lehet, hogy melegen vagy hidegen issza, de mindig ajánlott meleg vízzel bevenni.

4. NEM LEHET befejezni a szükséges vízmennyiséget naponta 20 óráig?

1. Igyál friss energiaitalt (300 ml)

  • 2 kanál friss energia ital ital 300 ml vízben.
  • Lehet, hogy melegen vagy hidegen issza, de mindig ajánlott meleg vízzel bevenni

3. 15 perc az ivás után: Vegyen Cell-U-Loss tabletta (100 ml)

  • 1 Cell-U-Loss tabletta 15 perc után, miután friss energiát fogyasztott 100 ml normál vízzel.

2. Igyon Formula 1 rázót (400 ml) - Nincs fehérje

  • 3 lapos kanál F1 (Nutritional Shake Mix) 400 ml normál vízben vagy (200 ml tónusú tej + 200 ml normál víz) vagy (200 ml bármelyik habszivacs + 200 ml normál víz) .
  • Ha úgy döntött, hogy keverőt (keverőt) használ a keveréshez, ne keverje 5 másodpercnél tovább, különben károsítja az F1-ben található tápanyagokat.

** Normál étellel válthat, ha az ebéd Shake