Kőműves Jar görög saláta

Ez a Mason Jar görög saláta tökéletes, frissítő és egészséges lehetőség az ételek elkészítéséhez. Ezt az ízletes salátát előző este felverjük, rétegezzük az összetevőket és bepattintjuk a hűtőbe. Fogja meg reggel a Mason Jar görög salátát az ajtón, és készüljön fel egy kiadós, házi ebédre.

Ennek az ízletes receptnek a megkezdéséhez házi öntet készül. Kombináljon egy liter méretű befőttesüvegbe vörösborecetet, olívaolajat, citromlevet, fokhagymapor, oregánót és fekete borsot. A következő a szórakoztató rész - kezdje el a rétegezést! Lédús meggyparadicsom és frissítő kockákra vágott uborka indul a zöldségrétegtől, majd lilahagyma, csicseriborsó, olajbogyó, sajt és végül saláta.

Ez a Mason Jar görög saláta tökéletes, házi készítésű étel, amely minden bizonnyal kitölti Önt anélkül, hogy kitöltené. Finom, friss és tápláló összetevőkkel csomagolva ez az étkezés nagyszerű lehetőség útközbeni ebédre vagy vacsorára. A Nutrisystem étkezési tervében ez a görög saláta egy SmartCarbnak, egy PowerFuelnek, két zöldségnek és két extrának számít. Salátánként mindössze 243 kalóriát fogyasztva ez a saláta remek rugalmas étkezési lehetőség - különösen elfoglalt életmód esetén!

Ön salátabarát? Rengeteg más receptünk van, amelyeket hozzáadhat a rugalmas étkezés menüjéhez. Nézze meg néhány kedvencünket alább:

Annak biztosítása érdekében, hogy jó úton haladjon a súlycsökkentő céljaival, naplózza görög salátáját és az összes napi bevitelt az élelmiszer-nyomkövető alkalmazásunkban: NuMi. Nem ismeri a NuMi alkalmazást? Nézd meg NuMi 101: Átfogó útmutató ingyenes nyomkövető alkalmazásunkhoz>

Szeretne lefogyni, élvezve a finom reggelit, ebédet, vacsorát és harapnivalókat? A Nutrisystem-nek van egy terve, amely az Ön számára megfelelő lesz! Kattintson ide a további információkért>

Adagok: 1

Kalória adagonként: 243

A Nutrisystem-en számoljon mint: 1 SmartCarb, 1 Powerfuel, 2 zöldség és 2 Extrák