Gomba csirkemell recept

Egyszerűsítse hétköznapi vacsoráját ezzel a gomba csirkemell recepttel. Ez kevés erőfeszítést igényel, és nagyon is ízes. Készítse el ezt a receptet csak 20 perc alatt!

A csirkevacsorákat nem kell bonyolítani. Csak az egészséges zöldségekre és néhány ízesítőre van szükséged. Tehát, ha további csirkemell recepteket keres, nézze meg ezeket: Sült csirkemell recept, és egy serpenyős csirkemell, gomba és káposzta (étkezés-készítés).

csirkemell

Ez a recept azért remek, mert mindent ugyanazon serpenyőben főznek, így gyorsan összeáll, és nem marad utána egy halom piszkos edény. Az ilyen típusú receptek elkészítése mindig egyszerű és gyors. Így tökéletes egy elfoglalt család számára, aki még mindig házi ételeket akar enni vacsoránál, akkor is, ha nincs sok ideje főzni.

Adjon hozzá egy egyszerű oldalt kedvenc rizséhez vagy egy feldobott zöld salátához, hogy teljes étkezés legyen belőle.

Hogyan készítsük el ezt a gombás csirkemell receptet

Csak megsütjük a csirkét egy serpenyőben, a gombákat fokhagymás vajban megdinszteljük, és körettel tálaljuk. Ez ennyire egyszerű!

ÖSSZETEVŐK

  • Csont nélküli, bőr nélküli csirkemell - Használhat csirkecombot is, de növelnie kell a főzési időt. Csont nélkül 15-20 percet, a csontozástól 25-30 percet kell igénybe venni.
  • Fűszerek: hagyma por, szárított oregano, paprika, só és bors
  • Olivaolaj - Cserélje ki semleges étolajra, például repcére, avokádóra vagy napraforgóra.
  • Fehér gomba - A Cremini vagy a Bella fajták is jól működnének.
  • Vaj
  • Fokhagyma
  • Friss petrezselyem

Egy dolog, ami mindig boldoggá és izgatottá tesz, az az, hogy új recepteket találok, amelyek finom, egészséges receptek, amelyeket könnyen elkészíthetünk (mint amilyeneket ma megosztok).

Ha olyan vagy, mint én, akkor valószínűleg egyet fog érteni abban, hogy semmi sem jobb, mint egy házi készítésű csirke recept vacsorára a mozgalmas hétköznapokon. Tehát készítsük el ezt a receptet együtt.

UTASÍTÁS

Készítse elő az összetevőket

  1. Állítsa a csirkemelleket egy vágódeszkára, és szárítsa meg mindkét oldalát.
  2. Enyhén nyomja a tenyerével az egyes mellek tetejét, és egy éles késsel vágja fel hosszában ketté. Ez vékonyabbá teszi őket, így gyorsabban fognak főzni.
  3. Kombinálja a csirkét és a fűszereket egy nagy tálban. Addig dobáljuk, amíg az összes darab egyenletesen nem lesz bevonva.
  4. Szeletelje fel a gombákat és tegye félre.

Főzd meg a csirkét

  1. Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben, majd egy rétegben rendezzük el a lepkés csirkemelleket.
  2. Addig főzzük, amíg mindkét oldalán meg nem pirul, és a levek el nem fogynak.
  3. Vegye ki a csirkét, és tegye egy tányérra későbbre.

Pároljuk meg a gombát

  1. Melegítsen még egy kis olajat ugyanabban a serpenyőben, majd főzze meg a gombát, amíg meg nem pirul.
  2. A serpenyőben megolvasztjuk a vajat, és belekeverjük a fokhagymát. Keverje össze mindent, hogy bevonja a gombát.

Kész és tálaljuk

  1. Miután a fokhagyma illatos, tegye vissza a csirkét a serpenyőbe, és keverje össze a gombával.
  2. Tetejére friss petrezselymet, majd a tetejére kanalazott gombával tálaljuk a csirkemelleket.

Gyakran Ismételt Kérdések

Cserélhetem-e a gombát egy másik zöldségre?

Ha allergiás a gombára, vagy egyszerűen nem kedveli őket, könnyen helyettesítheti őket valami mással.

Íme néhány lehetőség, amely a fokhagyma vajban is remekül ízlik:

  • Cukkini
  • Sárga nyári tök
  • Zöldbab
  • Spárga

Vajon ez a recept működik az étkezés előkészítéséhez?

Teljesen! Csak ossza el egyenletesen a csirkét és a gombát az előkészítő edények között. Adjon hozzá főtt rizst vagy tört karfiolt is, hogy teljes ételt készítsen.

Érdemes először felszeletelni a csirkemelleket, hogy megkönnyítse az átmelegítést.

Tárolás és újramelegítés

Tegye a csirkét és a gombákat légmentesen lezárt edénybe, és tartsa a hűtőszekrényben legfeljebb 4 napig.

Melegítsen együtt mindent a mikrohullámú sütőben vagy a tűzhelyen, amíg a csirke át nem melegszik.

Szükség szerint adjon hozzá egy kis extra olvasztott vajat a gombához.

További csirkemell receptek:

Egy másik serpenyős csirke receptért próbálja ki az egylapos sült csirkét és zöldségeket. A sütőben főzik, a tűzhely helyett, de elkészítése ugyanolyan egyszerű.

Ellenkező esetben vessen egy pillantást ezekre a finom vacsora ötletekre:

További gomba receptek kipróbálásra:

Ezt a receptet főételként fogyaszthatja, mert nagyon kielégítő a gombával, de ha úgy tetszik, fogyaszthatja ízletes bolyhos rizzsel, vagy néhány tésztával vagy sült zöldséggel. Mmm ... fincsi! Nem szabad megfeledkeznem a salátáról sem. Ez a gomba csirkemell recept nagyon jól passzol bármilyen salátához, például quinoa salátához, bab salátához és természetesen zöld salátához. Élvezd!