Megkaphatja a tortáját és túl is eheti?

Küzdött már annak eldöntéséről, hogy hogyan lehet leadni néhány fontot ebben az évben, de ezúttal valóban ki akarja tartani? Január harmadik hetébe lépve a becslések szerint a nők mintegy 40-50% -a kezdett valamilyen típusú étrendet ebben az évben! Ezeknek a nőknek a többsége korábban legalább egy diétát folytatott, lefogyott, majd visszanyerte a lefogyott súly nagy részét vagy még többet.

elfelejtheti

És mégis az is kiderült, hogy a legtöbb nő csak 5 hétig és 2 napig marad diétán - MIÉRT kezdje újra?

Tudom, hogy ez igaz, mivel MINDEN nap hallom azoktól a nőktől, akik csatlakoznak a Forget Diets Forever Empower You csoporthoz.

Akkor MIÉRT próbáld újra és újra ugyanazt a régi dolgot. Mivel a legtöbben szeretnének leadni néhány kilót, javítani az egészségükön, és talán még olyan dolgokat is megtenni, amelyeket a súlyuk miatt nem tudtak megtenni ... de nem tudják, mit tegyenek még. Még gyakran úgy érzik, hogy az ő hibájuk!

Amint arról a múlt heti blogban beszámoltam - Tudta-e ... A diéta nem működik, és NEM a fogyókúra hibája.

A legtöbb ember úgy találja, hogy valóban nem adhatja fel az ételeket örökké szeretnek és hogy diéta közben és nem szabad enni ezeket a kedvenc ételeket a vágy fokozódik! Ki akarja folytatni a csatát?

Aztán amikor azt is felismeri, hogy az elveszített súly körülbelül 30% -a sovány izom volt, akkor azt tapasztalja, hogy az anyagcseréje is csökkent. Tehát az anyagcseréd még alacsonyabb, mint a diéta megkezdése előtt!

A jó hír az, hogy megeheti kedvenc ételeit, és így is fogyhat. Ráadásul az extra jó hír, hogy nem fogja növelni a vágyát, és nem csökkenti az anyagcserét!

Más szavakkal - megkaphatja a tortáját és megeheti azt is.

A megoldás a tervezés „Forever Food Plan” így megeheti kedvenc ételeit, örökre elfelejtheti a fogyókúrát és végre belefér a sovány farmerjébe!

Tanya meglepődött, hogy még az ünnepek alatt is leadott 7 kilót mindössze két hét alatt! Kijelentette:A Forever Food Plan lehetővé tette számomra, hogy eltávolítsam a bűntudatot, és szabaddá váljak a Diet Mentality - Plus-ban, kiegyensúlyozottabbá válok a kedvemben, mentálisan, érzelmileg és fizikailag is. Ehetette kedvenc ételeit és bűntudat nélkül élvezhette az ünnepi édességeket!

Nemcsak leállíthatja a pontok számolását, de megindíthatja az anyagcserét is!

Lehetséges, hogy megeszi a tortáját és megeszi!