Étkezés, étrend és táplálkozás a vastagbélpolipok számára
Milyen típusú étkezési terv a legjobb a vastagbélpolipok megelőzésére?
A kutatások azt sugallják, hogy a következő változtatások egészségügyi előnyökkel járhatnak, és csökkenthetik a vastagbélpolipok kialakulásának esélyét:
- több gyümölcs, zöldség és egyéb rostos étel fogyasztása, például bab és korpás gabona.
- fogyni, ha túlsúlyos, és nem hízik, ha már egészséges a testsúlya
Ételek korlátozása
A kutatások azt sugallják, hogy a következő ételek kevesebb étkezése egészségügyi előnyökkel járhat, és csökkentheti a polipok kialakulásának esélyét:
- zsíros ételek, például sült ételek
- vörös hús, például marhahús és sertéshús
- feldolgozott hús, például szalonna, kolbász, virsli és ebédhús
Ezt a tartalmat a Nemzeti Egészségügyi Intézet részét képező Országos Cukorbetegség, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézete (NIDDK) szolgáltatja. A NIDDK lefordítja és terjeszti a kutatási eredményeket, hogy növelje az egészséggel és betegségekkel kapcsolatos ismereteket és megértést a betegek, az egészségügyi szakemberek és a nyilvánosság körében. A NIDDK által készített tartalmat a NIDDK tudósai és más szakértők gondosan felülvizsgálják.
Lépjen kapcsolatba velünk
Az Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete
Egészségügyi Információs Központ
- Fogyókúra áttekintés Gluténmentes fogyáshoz A táplálékforrás Harvard T
- Fogyókúra áttekintés Paleo diéta fogyáshoz A táplálékforrás Harvard T
- Diéta vélemények A táplálékforrás Harvard T
- A rágógumi segíthet a táplálkozás egészséges táplálkozásában
- Fogyókúra áttekintés Időszakos böjt a fogyásért A táplálékforrás Harvard T