majesta

patterson

nyílt kategóriák

böngészés:

Majesta vagyok, a szakmában fotós vagyok, a női vállalkozóknak szóló üzleti felhatalmazási tanácsadó. Minden második héten írok egy új üzenetet és történetet, amely arra irányít, hogy felépítsd azt az üzletet, amelyről álmodozol.

Valóban hiszem, hogy bármit megtehetsz - de neked is hinned kell. Gondolkodása és készségei jelentik a legnagyobb előnyöket vállalkozása számára - lehetővé téve, hogy bármilyen stratégiát alkalmazzon vállalkozása katapultálására.

Üdvözöljük a blogon

Böngészés

Étkezés a lelki és fizikai egészségért Miriam Jacobsonnal

2020. március 18

Ma Miriam Jacobsonnal beszélgetünk, aki számos betűszó hölgye, beleértve a bejegyzett diktálást és a háromszoros tanúsítvánnyal rendelkező táplálkozási szakembert, aki a funkcionális gyógyászatra specializálódott. Imádtam Miriam-mel beszélgetni. Szerintem annyira lenyűgöző, hogy az étel milyen hatással van a testünkre, és elmélyülünk abban, hogyan hat az étel életünk minden területére. A hangulatunktól a súlyunkig, az energiánkig. Szerettem volna ma bekapcsolni Miriam-t, hogy beszélhessen velünk arról, hogyan teremthetünk némi szimmetriát és egyensúlyt elfoglalt életünkben az elfogyasztott ételekkel és a családunkkal táplált ételekkel.

Ebben az epizódban a következőket hallhatja:

Az érzelmi, társadalmi és kulturális kapcsolat átformálása az étellel
Stabilizálja a vércukrot az összeomlás és a fáradtság elkerülése érdekében
Minden napot kiegyensúlyozott reggelivel kezdünk
Minta reggeli lehetőségek
Hogyan mutathatunk példát viselkedésünkkel az ételválasztás révén
Egészséges szénhidrát opciók
Megfizethető ételkészítési lehetőségek

Találkozz Miriam Jacobsonnal

Szia, én vagyok Miriam Jacobson. Személyes egészségügyi utam apám elvesztése után kezdődött, amikor 13 éves voltam. A stressz és a traumák, valamint a rossz étkezési szokások rettenetesen megterhelték az egészségemet. Dagadtnak, fáradtnak és szorongónak éreztem magam. 20 évesen éjszaka feküdtem az ágyban, sírva az ízületi fájdalmaktól, amelyekről az orvosom azt mondta, hogy nem igazán léteznek. Azt álmodtam, hogy könnyűnek, kecsesnek és egészségesnek érzem magam.

Magam gyógyítása integratív megközelítéssel arra késztetett, hogy újradefiniáljam a magammal, a gyászommal és az étellel fennálló kapcsolatomat.

Küldetésem az, hogy segítsek teljes és elkötelezett életet élni, ahol egyensúlyt érez a testében és az elméjében.