Egészséges sütő tejfölös mazsolás pite

A Tejfölös mazsolás pite egy régi parasztházi recept, és egy példa egy régimódi pudingpitere. Könnyebbé teheti, ha a zsírtalan joghurtot tejföllel helyettesíti. A nyálkás tejföl és az édes mazsola kombinációja nyerő.
PIE RECEPT SEGÍTSÉG/ALACSONY/CSökkentett zsírtartalmú receptek segítése

egészséges

ÖSSZETEVŐK
1 recept Sarah tökéletes tortája, sütetlen 9 hüvelykes piteért
1 nagy tojás
3 nagy tojásfehérje
1/3 csésze sötétbarna cukor
1 evőkanál plusz 1 teáskanál kukoricakeményítő
2 teáskanál vanília kivonat
1/4 teáskanál őrölt fahéj
1 1/2 csésze tejföl vagy sima joghurt
1 csésze mazsola

UTASÍTÁS
1. Helyezzen egy állványt a sütő alsó harmadába, és melegítse elő 400 F-ra.

2. Egy közepes tálban keverje össze a tojásokat, a tojásfehérjét, a barna cukrot, a kukoricakeményítőt, a vaníliát és a fahéjat, amíg össze nem keveredik.

3. Habverjük hozzá a tejfölt és a mazsolát. Öntsük ki nem sütött kéregbe. Helyezze a sütőbe sütőlemezre.

4. 10 percig sütjük. csökkentse a sütő hőmérsékletét 350 ° F-ra, és süsse addig, amíg a puding szélei aranybarnák lesznek, 35-40 percig.

5. Hűtsük szobahőmérsékletre a serpenyőben drót torta állványokon.

6. Fedje le műanyag burkolattal és tegye hűtőbe hűtésig, legalább 2 órán át vagy egy éjszakán át.

TÁROLÁS
A puding piték romlandóak, hűtőszekrényben kell maradni. Néhány napig megtartják. A puding nem fagy meg jól.