Bárányhimlő: Itt van egy lista, mit szabad enni és kerülni, ha ezt a szezonális betegséget szenvedi

Világméretű tendencia mutatja, hogy a betegség ebben az átmeneti szakaszban fordul elő. A bárányhimlőben szenvedő embernek jól hidratáltnak kell lennie.

Somdatta Saha | Frissítve: 2020. január 29. 17:37 IST

Egy C-vitaminban gazdag gyümölcsöt és zöldséget kell enni

Az orvosok tünetileg kezelik a bárányhimlőt
Az immunrendszert meg kell erősíteni a szezonális betegségek elkerülése érdekében
A bárányhimlőben szenvedő embernek jól hidratáltnak kell lennie

A tavasz az ígéret, a születés és a megújulás áll. Ez az évad azzal az ígérettel jár, hogy minden újrakezdődhet egy új reménysugárral. De a téli szezontól a tavaszig tartó átmenet fázisa számos betegséget hoz magával, és a leggyakoribb a bárányhimlő. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a varicella (általában „bárányhimlő”) akut és nagyon fertőző betegség, amelyet a varicella-zoster vírus (VZV) elsődleges fertőzése okoz. Ez a betegség bőrkiütéseket eredményez viszkető hólyagok formájában, amelyek az egész testen elterjednek. A betegség tünetei, amelyek felnőtteknél gyakran súlyosabbak, mint gyermekeknél, a vírusnak való kitettség után 10–21 nappal kezdődnek. A WHO szerint a betegség jellemzően enyhe, de súlyos szövődmények léphetnek fel, beleértve a bakteriális fertőzéseket, például a cellulitist, a tüdőgyulladást és a neurológiai szövődményeket, például az encephalitist.

Ugyanezről beszélve Rupali Dutta táplálkozási tanácsadó azt mondta: "Nincs olyan ok, amely miatt a bárányhimlő télen és tavasszal történne, de világszerte létezik olyan tendencia, amely azt mutatja, hogy a betegség ebben az átmeneti szakaszban fordul elő." A WHO osztja, hogy ez a betegség megelőzhető immunizálással és többféle oltóanyag-készítménnyel, de az oltás után is mindig fennáll a kitörés lehetősége. Dutta azt is elmondja, hogy a bárányhimlőnek nincs ilyen kezelése, inkább az orvosok tüneti módon kezelik a beteget, "van egy egész gyógyszeres és vírusellenes kezelés, amelyet adott, de ez nem feltétlenül szükséges mindenkinek". Ezért hagyományosan az emberek számos otthoni gyógymódot és egészséges étrendet alkalmaznak a bárányhimlő által érintett betegek kezelésére.

Házi gyógymódok a bárányhimlő ellen

Mit szabad enni?

Shilpa Arora ND egészségügyi szakember és táplálkozási szakértő szerint "Az immunrendszert meg kell erősíteni a szezonális betegségek elkerülése érdekében. A kurkuma gyökerei (3-4 julienne-t fogyasztanak kora reggel éhgyomorra) immunitást adnak a sejteknek a szezonális betegségek elleni küzdelemben. A bélgyógyító prebiotikumok, mint a hagyma, a banán, a fokhagyma, a póréhagyma és a zöldhagyma, az étrendben kötelezőek, mivel az egészséges bél a jó egészséghez vezető út. " Azt mondta továbbá, hogy ha valaki bárányhimlőben szenved, 2 fekete paprika (őrölve) fogyasztása mézzel segíthet a gyulladás és a fájdalom csökkentésében a testben.

Rupali Dutta szerint "A bárányhimlőben szenvedő embernek jól hidratáltnak kell lennie. A tiszta víz helyett a folyékony gyümölcsök, például a friss gyümölcslevek, a lassi, a vajtej és a friss levesek jobban működnek, mivel tápanyagot adnak a testnek és megtartják az embert hidratált. "

"Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, amelyekben gazdag a C-vitamin. A Moringa 42 tápanyaggal van ellátva, ami segít a szervezetben előforduló fertőzések leküzdésében. A nyers papaya antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért azt javasoljuk, hogy add hozzá az étkezésedhez" Shilpa Arora.

Amit kerülni kell?

Shilpa Arora elmagyarázza: "Kerüljön mindenféle fehér lisztet, például sütiket, kenyereket, süteményeket és másokat. Ebben a szakaszban próbáljon nem vegetáriánus ételeket fogyasztani (amikor bárányhimlőben szenved), mivel méreganyagokat vagy AMA-t hoz létre a szervezetben, amikor ez már gyenge. "

Egyéb jogorvoslatok

"A Neem, egy gyógynövény, antibakteriális, maláriaellenes, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságairól ismert. Ezért ajánlott fürdeni neem által forralt vízzel és friss neem leveleket fogyasztani. Hagyományosan az emberek a neem leveleket az ágyukon tartják. és terítsen rá egy puha lepedőt, és aludjon. Javasolt továbbá laza pamutruhát is viselni, hogy elkerülje a kiütések túlzott irritációját "- osztotta meg Rupali Dutta táplálkozási tanácsadó.

Továbbá azt mondta: "A szódabikarbóna vízben fürdés közben megkönnyíti a túlzott viszketést. A kókuszolaj varázslatként működik mind a viszketés, mind a kiütések nyomai miatt. Tehát a kókuszolaj fürdés utáni dörzsölése csökkenti a test himlőnyomait."

Ezért, ha Ön vagy a környéken bárki bárányhimlőben szenved, csak ne aggódjon! Csak kövesse ezeket a lépéseket, és szerezzen jogorvoslatot erre a szezonális betegségre otthon.

A Somdatta Saha Explorerről - ezt Somdatta szereti magának hívni. Legyen szó élelemről, emberekről vagy helyekről, amire vágyik, az ismeretlen ismerete. Egy egyszerű aglio olio tészta vagy daal-chawal és egy jó film teheti meg a napját.