Recept citrom gyömbér pezsgő jeges tea
Ez a tea könnyű és frissítő - és tökéletes az olyan citrusfélék szerelmeseinek, mint én. Ha inkább gyömbért szeretne, egyszerűen adjon hozzá néhány szelet friss gyömbérgyökeret (vagy egy kötőjelet vagy őrölt gyömbért) közvetlenül a meredek teába, majd szűrje le, mielőtt hozzáadná a kancsóhoz. Gyakran megduplázom és megháromszorozom a receptet, mert a házamban ilyen gyorsan átéljük.
- Felkészülési idő 5 perc
- Teljes idő 10 perc plusz hűtési idő
Meredek teazsákokat forrásban lévő vízben körülbelül 5 percig. Vegye ki a teazsákokat, és öntse az ízesített teát egy jéggel és rengeteg citromszelettel töltött kancsóba. Hűtőben tároljuk, hogy lehűljön.
Ha készen áll egy italra, öntsön ½ - 1 csészét egy pohárba, és töltse fel LaCroix Lemon Sparking vízzel. Díszítsük citromszeletekkel. (Adjon hozzá egy teáskanál mézet, ha valami édesre vágyik további 20 kalória és 4 g cukor után.)
A táplálkozási elemzés a Genesis® K + F
Próbálja ki az őszibarack-málna jeges teámat és a Pamplemousse Mojito koktélomat a finomabb hidratált módokért.
- Citrom; Gyömbér tea
- Citromos kurkuma gyömbér tea - Az Egészséges Anya Mama
- Matcha citrom gyömbér
- Citrom-, gyömbér- és Cayenne-immunitás felvételek - Alphafoodie
- Mézes gyömbér és citromszirup, hogy megégesse a hasi zsírt! 3 Az 1-ben