Tojás nélküli Cézár saláta

A Caesar saláta népszerű módja a zöldek megszerzésének. De ennek a vágott salátának néhány változata krémes öntetben van, amely egészségtelen zsírokkal és üres kalóriákkal van ellátva. Ez a tojás nélküli cézár saláta recept egészséges kiindulási lehetőség mindannyiuk számára, akik ott vannak a cézár saláták szerelmeseinek. A házi öntetből fakadó ízek az egyszerű összetevők tökéletes kombinációja - olyan egyszerűek, hogy ezt néhány perc alatt össze lehet dobni!

Ez a Caesar saláta nemcsak egyszerű, hanem kielégítő és finom. A klasszikus ebben az egészséges változatában elkerülheti mindazokat a nem kívánt kalóriákat és rossz zsírokat, ha elkészíti saját egészséges öltözködését. Még mindig krémes (és álmodozó!), Csak nincs tele olyan cuccokkal, amelyekre nincs szüksége. Töltsön rá grillezett csirkét vagy garnélarákot, hogy kiadós ebédet vagy könnyű vacsorát készítsen.

A South Beach Diet későbbi szakaszaiban hozzáadhat egy gyors többszemű kenyérkockát: Csak vágjon két szelet multigrain kenyeret fél hüvelykes kockákra, dobjon fel egy evőkanál extra szűz olívaolajjal, és 400 ° F-os sütőben ropogósra pirítsa ( kb. nyolc perc).

Könnyű előkészületet és ízléses elégedettséget keres? Az Eggless Caesar saláta a tökéletes választás!

Ha azt gondolta, hogy ízletes, próbálja ki ezt a gyümölcsösebbet Körte és kecskesajt saláta

Egyél tiszta és egészséges legyen a finom, teljesen elkészített ételekkel, amelyek célja a fogyás! Tudjon meg többet a South Beach Diet-ről>

Fázis: Fogyás fázis, Fenntartás fázis