"Az egészséges étrendhez való ragaszkodás könnyebb számomra, ha rendszeresen sportolok": kognitív transzfer a testmozgás és az egészséges táplálkozás között

Hovatartozás

  • 1 a Szociális és gazdasági pszichológia, Freie Universität Berlin, Berlin, Németország.

Szerzői

Hovatartozás

  • 1 a Szociális és gazdasági pszichológia, Freie Universität Berlin, Berlin, Németország.

Absztrakt

Célkitűzés: A hosszú távú rehabilitációs siker a rendszeres testmozgástól és az egészséges táplálkozástól függ. Ez a tanulmány új keretet vezet be, amely elmagyarázza ezt az összefüggést pszichoszociális szinten. A testmozgás-táplálkozás összefüggést a szokáserősség és a kogníciók átadásának szekvenciális közvetítésével vizsgáltuk.

való

Tervezés: Az elemzéseket két mérési időpontban (rehabilitáció után 12 és 18 hónappal) végezték, 470 orvosi rehabilitációs beteg bevonásával, akik részt vettek egy testmozgási beavatkozásban.

Fő eredménymérők: A betegek papír-ceruza kérdőívet töltöttek ki, amelyben értékelték a testmozgást (t1) és a szokás erejét, a kogníciókat és az egészséges táplálkozást a nyomon követés során (t2).

Eredmények: A szokáserősség és az átadási kogníció közvetítette a testmozgás és a táplálkozás kapcsolatát.

Következtetés: Megállapítások azt sugallják, hogy a testmozgás és a táplálkozás kapcsolatának alapjául szolgáló tényezők a szokás erőssége és a transzfer kogníciók.

Próba regisztráció: ClinicalTrials.gov NCT00979719.

Kulcsszavak: szokáserősség; egészséges táplálkozás; többféle egészségügyi magatartás; testmozgás; rehabilitáció; átadni a kogníciókat.