Az édes piros paprika segíthet az elhízás elleni küzdelemben
Az emberek testhőmérsékletét és oxigénfogyasztását mértük annak megállapítására, hogy a CH-19 Sweet Red Pepper, amely a kapszulát tartalmazó pirospaprika nem szúrós fajtája, termogén hatású-e. Az eredmények azt mutatják, hogy a CH-19 Sweet egyetlen művelete megnöveli a testhőmérsékletet és az oxigénfogyasztást, ami arra utal, hogy növeli a termogenezist és az energiafelhasználást, és a napi bevitel terápiás eszközként használható az elhízáshoz.
A csípős paprika Capsuim-fajait világszerte élelmiszerként, fűszerként és gyógyszerként használták. A kapszaicin a gyümölcs fő csípős alkotóeleme, amelyről állítólag hosszú távú kezeléssel fokozni lehetett a katekolamin-szekréciót, az energiafelhasználást és elnyomni a testzsír felhalmozódását. Az élelmiszer-adalékanyagként vagy gyógyszerként történő felhasználás korlátozott, az emberekre gyakorolt erős csípősség és nociceptív aktivitás miatt. Ez a tanulmány azt vizsgálta, hogy a CH-19 Sweet termogenetikus hatással van-e az emberre az oxigénfogyasztás és a testhőmérséklet mérésével.
Adatokat gyűjtöttünk 7 férfi és 4 női önkéntes 21-32 év közötti résztvevőtől, átlagos életkoruk 24,5 év volt. A résztvevők a vizsgálat megkezdése előtt 3 órán át tartózkodtak az ételtől, az italtól és a testmozgástól, és ruházatuk alatt az elektródákkal ellátott légzőgáz-mintavételhez arcmaszkot viseltek hőmérséklet mérés céljából, csendes, pihentető légkörben, kb. 50% páratartalom és 22 ° C hőmérséklet mellett. Celsius fok 15 percig ülő helyzetben. Miután az alany testhőmérséklete és oxigénfogyasztása 5 percig stabilizálódott, CH-19 Sweet-et vagy California-Wandar-t kaptak kontrollként, amely kapszicint vagy kapszaicint nem tartalmaz.
Infravörös fülhőmérővel a fülben lévő dobhártya hőmérsékletét vettük a test testhőmérsékletének, és 10 percenként mértük. Az arc hőmérsékletét infravörös termográfiával mértük; a nyak és a csukló hőmérsékletét elektronikus hőmérővel mértük. A légzési gázt közvetett kalorimetriával mértük tömegspektrum analizátorral. A testhőmérséklet és az oxigénfogyasztás személyenként változó, vagyis a bevitel előtti értékeket alapértéknek, a gyümölcsök bevétele utáni relatív értékeket hasonlították össze.
A CH-19 csoport testhőmérséklete kissé megemelkedett az alapértékekhez képest, és magasabb volt, mint a kontroll csoporté, amely a legjelentősebb 10-60 perccel a bevétel után. A kontrollcsoport magjának és nyakának hőmérséklete idővel kissé csökkent. A CH-19 csoport homlokhőmérséklete emelkedett a kiindulási értéktől, és jelentősen különbözött a kontroll csoporttól 20 perccel a lenyelés után. A csukló és a nyak hőmérséklete emelkedett a CH-19 csoportban a kiindulási szinthez képest, amelyet jelentősen észleltek a bevétel után 10 és 15 perccel. Megállapítások arra utalnak, hogy a CH-19 Sweet lenyelése serkenti az emberek értágulatát.
Az oxigénfogyasztás a CH-19 csoportban szintén szignifikánsan magasabb volt, mint a kontroll California-Wandar kontrollcsoporté, a különbség a legjelentősebb 40 perccel a bevétel után. Mindazonáltal a két csoport között nem tapasztaltak különbséget a légzési hányadosban, ami arra utal, hogy a CH-19 Sweet nem befolyásolja a zsír vagy szénhidrát anyagcserét, hanem csak az energiafogyasztást; és CH-19 Sweet megnövekedett oxigénfogyasztás, ami arra utal, hogy hatással van az energiafogyasztásra.
Úgy gondolják, hogy a CH-19 testhőmérsékletre és oxigénfogyasztásra gyakorolt hatását a kapsziát okozza, amely hasonló a kapszaicinhez, anélkül, hogy csípős lenne. Állatkísérletek során azt találták, hogy a kapsziát és a kapszaicin fokozza a termogenezist és elnyomja a testzsír felhalmozódását. A kutatók szerint ebből a kutatásból származó eredmények azt sugallják, hogy a kapsziát alkalmazható az étrendi ételek összetevőjeként.
Annak ellenére, hogy az alanyok jelentős mennyiségű kapsziát fogyasztottak, alig érezték magukat csípősség nélkül, és könnyen el tudták fogyasztani. Ez az első ismert tanulmány egy jelentős mennyiségű, nem szúrós kapszaicin-analógot tartalmazó természetes termék fiziológiai hatásairól, és a kutatások szerint a kutatások szerint az elhízás terápiás eszközeként is alkalmazható.
Anyagokat szállította:
Megjegyzés: A tartalom stílusa és hossza szerint szerkeszthető.
- A zöldségek, mint a brokkolikáposzta, segíthetnek az emlőrák elleni küzdelemben - Fogyasztói egészségügyi hírek HealthDay
- Ez a népszerű étrend segíthet a demencia leküzdésében - javasolja az Életmód Hírek, az Indian Express című tanulmány
- Édes elhízás nagy felbontású Stock fotó - Getty Images
- Miért ajánlok magas szénhidráttartalmú étrendet cukorbetegségben szenvedő betegeimnek Öregedésgátló hírek
- Édes pácolt paprika recept EatingWell