Ananász csirke kabobok

WW Freestyle pontok 13

Kalória 442 kcal

Ezek az ananászos csirkebabok a tökéletes grillezett nyári vacsora. Gluténmentes, könnyen elkészíthető és paleo-barát - mindenki imádni fogja őket!

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek. Kattintson a gombra itt hogy olvassa el az irányelvemet és többet az affiliate linkekről.

Ezek az ananászos csirkebabok alapvetően olyanok, mint a nyár étkezési formában. Friss zöldségek, édes ananász és lédús csirke mind finom mézes mákos öntettel felöltözve ... igen kérem.

Ezek az ananászos csirke kabobok nemcsak csodálatos ízűek, de szépek is! Gyönyörűen színesek, és minden nyári főzéskor lenyűgözni fogják vendégeit!

Ők is paleo, gluténmentesek és nagyon könnyen elkészíthetők!

Amit meg kell készítenie ennek az ananászos csirke kabobnak:

Ananászos csirke kabobok készítéséhez csirke, zöldségfélék + néhány kamra kapocs szükséges a valaha volt legjobb mézes mákos öntet elkészítéséhez!

Az öntet szerintem a recept legjobb része . mustárra, almaecetre, olajra, mézre és néhány fűszerre lesz szükség.

A házi készítésű öntetek/pácok mindig sokkal jobbak, mint az üzletben vásároltak, főleg ez! Miután elkészítette az öntetét és a zöldségeket/csirkét apróra vágta - készen áll a főzésre.

Hogyan készítsünk ananászos csirkebabot:

Ananászos csirke kabobok elkészítéséhez először keverje össze Önt vagy öltözködjön + aprítsa fel a zöldségeket. Adjunk hozzá mindent, hogy 20 percig pácoljuk.

Tegye a csirkét/zöldségeket/ananászokat nyársra + tegye a grillre! Főzzük 10 percig, fordítsuk + főzzük további 10 percig, vagy amíg a csirke meg nem fő.

Legjobb nyárs a grillezéshez:

A fém nyárs mindenképpen jobb a grillezéshez, mert nem kell attól tartania, hogy megégnek vagy meggyulladnak. (Vagy kevés fadarabot hagy az ételedben/az étel közelében!)

Szerintem ezek az amazoni fémnyársak a legjobbak a grillezéshez. Kedvező árúak és remekül helytálltak számunkra. Használat után közvetlenül a mosogatógépbe dobjuk őket!

Ha fából készült nyársakat kell használnia, ezek jó lehetőségek.

Nem csak ezekbe akar merülni?!

Ananászos csirke kebab a sütőben:

Ezeket nem javasoljuk sütőben sütni, de meg lehet csinálni. Javasoljuk bélelt tepsire sütni 20-25 percig 425-nél.

Az ananász kissé vicces/pépes lehet a sütőben, és nem olyan íze van, mint amikor a grillen karamellizálják.

Cserék az ananászos csirke kabob receptjéhez:

Ezek a csirkés kabobok nagyon sokoldalúak, és könnyedén kicserélheti az összetevőket a testreszabáshoz.

Marinades- Ezekben a kebabokban a bejegyzések bármelyikét felhasználhatja: 5 egészséges csirkés marinád, zöldséges kebab, egészséges citromos bazsalikomos vinaigrette. Választhatja a bolti öltözködést is!
Hogy egész legyen: Kihagyhatja a mézet az öntetben, és ez a recept még mindig finom lesz!
Vega - Ebben a receptben kicserélheti a zöldségeket. A gomba és a hagyma finom lenne!
Csirke: Csont nélküli csirkecomb vagy csirke pályázatok is működnek. Még nem próbáltam ki ezt a receptet tofuval vagy steak-kel, de azt hiszem, jól fog működni!

Mit tálaljunk ananász csirkével:

Szeretjük ezeket az ananászos csirkebababokat rizzsel, farrosalátával vagy karfiolos rizzsel tálalni. Salátaként is tálalhatja őket.

Ezek a kebabok önmagukban eléggé töltelék/étkezés, így nem kell megbolondulni az oldalakkal!

Ez a recept tökéletes ételkészítéshez vagy egy könnyű hétköznapi vacsorához. Nem számít az alkalom, finom!

Kabobs tárolása/újramelegítése

Tárolás: Ezek a kebabok akár 4 napig is eltarthatnak a hűtőszekrényben.

Újramelegítés: Ezeknek a kebaboknak a mikrohullámú sütőben történő melegítését nem javasoljuk. Ehelyett melegítse őket a sütőben vagy a kenyérpirítóban.

Egyéb egészséges grillezési receptek:

Ha szeretsz grillezni, ki kell próbálnod ezeket a recepteket! Ők a kedvenceink.