Paella
A Paella rizsből, húsból és zöldségekből áll. Valenciában, ahol állítólag származnak, a paellák szinte mindig egyfehérje ételek. Itt, Amerikában azonban szeretünk keverni halat, csirkét és sertéshúst. Dobjon be néhány zöldséget, és egy komplett, jó ételt kínál Önnek.
Ossza meg ezt
Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez
Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.
Már van fiókja?
Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez
Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.
Már van fiókja?
spanyol rizs recept
Hozzávalók
- 8 oz csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
- 4 oz friss, füstölt pulyka kolbász, falatnyi darabokra vágva
- 1 teáskanál olívaolaj
- 1/2 közepes hagyma, kockára vágva (kb. 1/2 csésze)
- 1 közepes paradicsom apróra vágva
- 1/2 piros paprika, kockára vágva (1/2 csésze)
- 1/2 zöld paprika, kockára vágva (1/2 csésze)
- 1 teáskanál édes paprika
- 2 gerezd fokhagyma, összetört
- 2 evőkanál friss petrezselyem apróra vágva
- 1/4 teáskanál sáfrány, opcionális
- 1 csésze barna rizs
- 1 csésze alacsony nátriumtartalmú csirke alapanyag
- 1/2 csésze fagyasztott borsó, felolvasztva
- 12 kis nyakkagyló, megtisztítva
Készítmény
- Martha büszke lenne Receptek és finom dolgok Dukan fűszeres csirke keverjük megsütjük recept
- Hogyan főzzük a csirkemelleket; Ő; Tiszta, egészséges recepteket eszik; Edzéstervek
- Makréla; Tojáskrumplisaláta recept - 442 kalória tenger gyümölcsei recept
- Jázmin csirkeleves zöld tea szóba recepttel - Naplemente magazin
- Zöld tea csirkeleves recept - gyarapodjon a piac