Állatok

Get VegSource Alerts

Küldje el ezt a történetet egy barátjának

A New York Times nemrégiben megjelent egy cikk, amely szerint a magas fehérjebevitel - mondjuk az Atkins-étrendhez hasonlóan - az oka annak, hogy a vad gorillák vékonyak és jó egészségnek örvendenek.

Igen, jól olvastad: a New York Times gorilla-táplálkozással próbálja népszerűsíteni az Atkins-diétát.

Az Atkins-diéta természetesen sok tojást, húst, tejterméket, szalonnát és más koleszterin tartalmú ételeket tartalmaz, miközben kevés a szénhidrát. Ez az alapvető szemétdiódája, amelynek célja a gyors fogyás és a korai sírba helyezés - maga Atkins 72 évesen halt meg, 258 font súlyú, 6 méter magas.

Tehát milyen Atkins-diétát esznek a gorillák?

A gorillák folivorák - növényevők, akik a levelek fogyasztására specializálódtak. Főleg leveleket és vegetatív anyagokat fogyasztó étrendet fogyasztanak, bár kisebb mennyiségű gyümölcsöt, gyökeret és rovart is esznek (vagyis étrendjük körülbelül 3% -a termesz).

Más szavakkal, a vad gorillák nem szenvednek elhízást vagy egészségügyi problémákat - mivel nagyon alacsony zsírtartalmú, lényegében nyers ételeket fogyasztanak, hangsúlyozva a leveles zöldeket.

Ez nem meglepetés, és nem is Atkins-diéta. Magas fehérjetartalma van a zöldek nyilvánvalóan magas fehérjetartalma miatt. A spenót 49% fehérjét, a kelkáposzta 45% fehérjét, a brokkoli 45% fehérjét, a saláta 34% fehérjét, a kínai káposzta 34% fehérjét és így tovább.

Tehát a New York Times azt mondja Atkinsnek, hogy étrendjét nyers ételként készítse el? A New York Times a következőket mondja:

Az év bizonyos időszakaiban, amikor gyümölcsök nem állnak rendelkezésre, fehérjében gazdag levelek uralják a gorilla étrendjét - állapította meg a jelentés. A teljes energiafogyasztás körülbelül 31 százaléka fehérje ezekben az időkben. Ez hasonló a magas fehérjetartalmú fogyókúrák fehérjetartalmához, mint például az Atkins-diéta.

A modern társadalmak „hígítják a fehérje koncentrációját a modern étrendben” - mondta Dr. Raubenheimer. "De azért eszünk, hogy ugyanannyi fehérjét kapjunk, amire korábban szükségünk volt, és ezzel túlzásba esünk."

A cikket valaki írja, akit elbűvöl a fehérjével kapcsolatos húsipari propaganda, amelyet az általános iskolában kezdő gyerekeknek tanítanak.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint az emberi fehérjeszükséglet a kalóriák körülbelül 2,5 százaléka, ezért a biztonság kedvéért 5 százalékos minimumot határoznak meg.

A fehérje szükségességének vagy akár hasznosságának mítosza akkor kerül felfedésre, ha látja, hogy az embereknek mi a fehérjeszükséglete a növekedés legnagyobb szakaszában - csecsemőkorban. Az anyatej csak 6 százalék fehérje. Tehát a New York Times azon gondolata, miszerint a majmok vagy az emberek az étrendjük 31 százalékát fehérjévé teszik, és hogy halálra esszük magunkat, hogy megszerezzük a szükséges fehérjét - teljesen nevetséges.

A gorillákról szóló jelentés hazavihető üzenete, mivel az emberekre is vonatkozhat, hogy növényi étrendet kell fogyasztania, és rengeteg zöld leveles ételt kell tartalmaznia. Ez karcsúsághoz és egészséghez vezet, nem pedig Atkinshez.

nyers
A fehérje az agymosott mantra: Honnan veszi a fehérjét? - kérdezik az indoktrináltak.

A fehérjehiány orvosi kifejezése - ó, várj, erre nincs orvosi kifejezés. Mert soha nem diagnosztizálták.

Hogyan is tesztelne fehérjehiányt? Az egyetlen módja annak megállapítására, hogy fehérjehiányos-e, ha türelmes. Az éhezés azt jelenti, hogy egyszerűen nem eszel elegendő kalóriát, és így nem kapsz elegendő fehérjét (vagy szénhidrátot vagy zsírt vagy bármit).

Az erkölcs? A fehérjetolók alattomosak, és nem is tudják elismerni, hogy az emberek nagyon közeli hozzátartozója csodálatosan boldogul az egészséges növényi étrend mellett, amely 97% -ban vegán.