A WTF méhsejtek, és miért érdemes megvenned

uh-huh édesem

Mayleen Zhagnay

Az e-mail hozzáadásával beleegyezik, hogy friss híreket kapjon a Spoon University Healthier-ről

Tudom, hogy némelyikőtök nem kedveli a méheket, de a méhek az erőművek a méhsejtek és természetesen a természet szirupjának elkészítésében . édesem! Ezek a bolyhos kis srácok együtt dolgoznak a klasszikus hatszögletű méhsejt forma kialakításán, amelyet sok ember ismer és szeret.

A méhsejtek mindenféle színben, sőt ízben is kaphatók. Ki tudta, hogy a lépek valóban olyan összetettek? Az ízek különbsége mellett a méhsejtek egy csomó tápanyagot és egészségügyi előnyöket tartalmaznak, amelyeket be kell építeni étrendünkbe. Olyan összetettséget hoznak, amelyet a szokásos méz nem hozhat.

Hogyan készülnek a lépek?

A "forgalmas méhek" kifejezést nem veszik könnyedén a méhkasban. Ezek a méhek éjjel-nappal dolgoznak, mézet készítenek, és kaptárukban méhsejteket készítenek. A méhek az egyetlen rovarok, amelyek elég okosak voltak ahhoz, hogy hatszögletű alakot vegyenek fel kaptárukba. A hatszögek olyan szerkezetet hoznak létre, amely könnyű és maximalizálja a méhkas erejét.

A méhviasz az a szerkezet, ahonnan a méhsejtek készülnek. A méhek a méhviaszt az alhasi mirigyeik felhasználásával hozzák létre. Először mézet kell fogyasztaniuk a méhsejtek elkészítéséhez. A kiválasztott pikkelyeket úgy alakítják ki, hogy a munkaméhek hatszögletű sejteket állítsanak elő. A hatszögletű sejtek a méz és a virág megtartására vannak kialakítva.

Az előnyök

Mivel a méhsejtek közvetlenül a méhkasból származnak, ez a méz nyers és legtisztább formája. Ezért az előnyök bőségesek. Ráadásul szórakozás enni!

A Journal of Experimental Biology and Medicine szerint a lépek zsíros alkoholokat tartalmaznak, amelyek jelentősen csökkentik a rossz koleszterinszintet és emelik a jó koleszterint. Egy tanulmányban a méhsejtes zsírsavak és az alkoholok 21–29 százalékkal csökkentették az alacsony sűrűségű lipoproteint.

A méhsejteknek antioxidáns hatása van a májat védő alkoholokban is. A Korean Journal of Internal Medicine szerint azok a résztvevők, akik 24 héten át szedtek egy méhviasz-alkoholt, megállapították, hogy ez segített a máj működésének normalizálásában és a zsírmáj tüneteinek javításában.

A viaszos alkoholok elősegítik az egészséges glükóz-anyagcserét is. A Korean Journal tanulmányban a résztvevők az inzulinszint és az inzulinrezisztencia markereinek jelentős csökkenését tapasztalták. Az inzulinrezisztencia 2-es típusú cukorbetegséghez és más orvosi problémákhoz vezethet.

#SpoonTip: Annak ellenére, hogy az előnyök megvan, ne próbálja meghatározni az elfogyasztott méhviasz mennyiségét. Nagy mennyiség fogyasztása emésztőrendszeri elzáródást okozhat. Kövesse a termékek bevitelére vonatkozó irányelveket az egészséges méhviasz élvezete érdekében.

Méhsejtek vásárlása

Nagy eséllyel van termelői piac vagy természetes élelmiszerbolt a környéken, kérjen méhsejteket, valószínűleg nekik lesz. Egyébként az internet nagyszerű módja a lépek megtalálásának. Megtalálhatja közvetlenül egy méztermelő társaság weboldalán vagy egy online kiskereskedő webhelyén, például az Amazon-on. Mindig vásároljon méhsejteket, amelyek 100% mézet jelölnek és csak mézet használnak az összetevőiben. Ez három javaslat, amelyeket ajánlom kipróbálni.

#SpoonTip: A lépek vásárlásakor ne feledje, hogy a sötétebb színű lépek mélyebb ízt tartalmaznak, mint a világosabb színű lépek. Próbálja ki a sötétebb és a világosabb lépeket, hogy melyiket preferálja.

1. SB ORGANICS Méhsejt nyers mézzel

1 font 100% tiszta kóser méhsejt, a Föld természetes édesítőszer, mesterséges tartósítószer nélkül, az USA-ban a WildBees gyártmánya

2. Ziyad Minden természetes tiszta méh méhsejt

14 oz, 100% tiszta méh méhsejt.

3. USA méhsejt a Honey Feast-től.

Igazi ínyenc méhsejt csemege. Méhsejt friss Floridából - kézzel vágott 11-14oz. 100% tiszta méhsejt