A torna végzése vékonyabbá teszi a lábamat?

CD10245398 Hozzászólások: 101
2011.05.27. 6:18 P

elvégzésével

Természetesen vastag lábaim is vannak, és mindig is el akartam tompítani őket. Tényleg azt gondolom, hogy a futás segít, de a biciklizés is segíthet.

Szerkesztette: CD10245398 itt: 2011.05.27. (18:19)

LALALAHI Hozzászólások: 51
2011.05.22. 7:40 A

Na jó, köszi srácok, egyébként is elkezdtem tornázni, mert imádom az edzést, de párosítom a futással, így talán a karjaim egy kicsit karcsúsodnak, köszönöm a segítséget (:

CARLYMARIEX SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (20 856)
Bejegyzések: 279
2011.05.18. 3:46 P

Magam is lovas vagyok, így érzem a fájdalmadat, lol. Kőkemény lábaim vannak, amit imádok, de a comb belső zsírjának meg ilyesmi elégetése nekem nehéz volt. Elkezdtem futni, és ez segített abban, hogy meglehetősen jól karcsúsítsam őket. Ki tudja, talán a torna segítene Önnek - ez nagyszerű testmozgás. Valójában bármilyen kardió segít karcsúsítani a testet.

KIRSTYMCMANUS Bejegyzések: 7
2011.05.18. 9:12 A

Tapasztalatból szólva, nem. Szar, de igaz. Körülbelül 5 éve vagyok versenytornász, és a lábam egyre nagyobb. Az izom határozottabbá és hangsúlyosabbá válik, és ha megkapja az izmot, az nem megy sehova:(

COACH_DENISE Hozzászólások: 8,427
2011. 04. 30. 10:50 P

Nem valószínű. Ha izmos lábad van, akkor nem sokat tehetsz ezen változtatni, és nem akarod elveszíteni ezt az izmot, mert valószínűleg zsírral helyettesítené, amit természetesen nem akarsz csinálni. A torna elvégzése szórakoztató lehet számodra, de ez nem feltétlenül vékonyítja a lábadat, különösen, ha többnyire izmosak.

LALALAHI Hozzászólások: 51
2011. 04. 30. 8:36 A

Rendben, így természetesen elég vastag a lábam, és gyanítom, hogy azért van, mert lovagolok, így többnyire izom . Nem néz ki jól, vékonyabbra vágyom, és észrevettem, hogy a tornászoknak valóban apró alakja van, ezért kíváncsi voltam . A torna megkezdése kizárólag szabadidős célokra vékonyabbá teszi a lábamat?

Egyéb központi gyakorlati témák:

A SparkPeople, a SparkCoach, a SparkPages, a SparkPoints, a SparkDiet, a SparkAmerica, a SparkRecipes, a DailySpark és más védjegyek a SparkPeople, Inc. védjegyei. Minden jog fenntartva.
A weboldal egyetlen része sem használható a SparkPeople vagy meghatalmazott leányvállalatai engedélye nélkül.
A SPARKPEOPLE a SparkPeople, Inc. bejegyzett védjegye az Egyesült Államokban, az Európai Unióban, Kanadában és Ausztráliában. Minden jog fenntartva.

MEGJEGYZÉS: Az Általános Szerződési Feltételek és az Adatvédelmi irányelvek legutóbb 2013. október 25-én frissültek