A magas inzulin okoz súlygyarapodást Serenity Egészségügyi Központ

A magas inzulin okoz-e súlygyarapodást?

inzulin

Az évek során az amerikaiak egyre magasabb éhomi inzulin és hemoglobin A1c vérszintet kaptak. A Life Extension Magazine tanulmánya a kívánt éhomi inzulinnál 66% -kal magasabb volt. Huszonkét százalék hemoglobin A1c szintje olyan volt, hogy pre-diabéteszes állapotba hozta őket.

Hemoglobin A1c méri a glikált hemoglobin százalékos arányát az ember vérében. A hemoglobin A1c szintnek 5,6% alatt kell lennie, mégis minden ötödiknél több mint 6% tesztel.

Az ilyen jellegű információkhoz való hozzáférés megakadályozhatja a cukorbetegséggel összefüggő súlyos betegségeket. Az inzulin egy hormon, amely szabályozza a szénhidrát- és zsíranyagcserét. Az inzulin lehetővé teszi a máj- és izomsejtek számára a vércukor (glükóz) felvételét energiatermelés vagy tárolás céljából. Az inzulin trigliceridként segít a glükóznak a zsírsejtekbe történő csomagolásában is.

Egyszer inzulin az élelmiszer lenyelésére felszabadul, az inzulinszintnek 5 uIU/ml alá kell esnie, és csak kis mennyiségű inzulinra van szükség az egyensúly fenntartásához.

Ha az éhomi inzulinszint meghaladja az 5 uIU/ml értéket, ez olyan diabétesz előtti állapotot jelez, amely növeli a degeneratív betegség kockázatát. Metabolikus rendellenességekben vagy elhízásban szenvedőknél az inzulinszint továbbra is magas. Bár ez sejtkárosodást okoz, megakadályozza a fogyást azáltal is, hogy a glükózt raktározásként a zsírsejtekbe kényszeríti.

Nevezett állapotban hiperinzulinémia a hasnyálmirigy stimulálja a vér glükózfelvételét a test sejtjeibe. A test sejtjeinek képtelenségét felhasználni az inzulint inzulinrezisztenciának nevezzük.

Ban ben hiperinzulinémia a hasnyálmirigy a normálnál több inzulint termel, így a véráramban magasabb az inzulin szintje. A 10mg cukor feldolgozásához normális esetben egy egységnek kell inzulint termelnie, de hiperinsulinémiában szenvedő embernél tíz egység inzulinra lehet szükség, hogy egyensúlyba hozza ugyanazt a 10 mg glükózt. Hyperinsulinemia is nevezik inzulinrezisztencia sok egészségügyi problémát okozhat, beleértve magas trigliceridszint, alacsony HDL és típusú cukorbetegség az elhízással együtt. Ha még nem tesztelte a lipidszintjét, érdemes megfontolnia a Advanced Diagnostic Lipid Panel Ez a teszt nem csupán egy alap lipidpanelt ad, hanem a koleszterin részecskeméretét is. Ez rengeteg információt nyújt a szív korai stádiumának egészségéről és arról, hogy a reaktív inzulin miatt a lipidek rendellenesek-e.

Sajnos, a számos, szakértők által felülvizsgált tanulmány ellenére, a mainstream orvoslás nem helyezett elsőbbséget e szintek mérésében és a krónikus megbetegedések megelőzéséhez szükséges korai beavatkozással.

A magas inzulinszint elősegíti magas vérnyomás a nátrium megfelelő felszabadulásának károsításával. A magas inzulin károsítja a vesét és meghosszabbítja a magas inzulin expozíciót, és károsítja az érrendszert. Növelheti bizonyos rákos megbetegedések kockázatát is. A magas inzulin szintén elősegítheti a béta-amiloid agysejtek, amelyek hozzájárulhatnak a Alzheimer kór. Az inzulin túltermelése hozzájárul a prosztata megnövekedéséhez azáltal is, hogy elősegíti a prosztata sejtek túlnövekedését. A magas inzulin a hasi elhízáshoz is társul, ami hozzájárul az érelmeszesedéshez és az impotenciához.

Az étkezés utáni túlzott vércukorszint-emelkedés annyi komplikációt okozhat, mint a magas éhomi inzulinszint. Az étkezés utáni magas (étkezés utáni) vércukorszint, amely inzulinhullámot kísér, jelentős az életkorral összefüggő betegségek kialakulásában, a mikrovaszkulatúra (a szemen belüli kis erek, a vese és az idegellátás) mellett. Tanulmányok azt mutatják, hogy azoknál a férfiaknál volt a legtöbb blokkolt koszorúér, akiknél a terhelés utáni glükóz, inzulin és a glikémiás egyensúlyhiány mérése volt a legmagasabb. Az ehhez hasonló tanulmányok azt bizonyítják, hogy az étkezés utáni vércukorszint és az inzulin blokkolása fontos cél az optimális hosszú élettartam érdekében.

Most kérheti a sajátját anyagcsere profilja, éhomi inzulin, vércukorszintés hemoglobin A1c saját felelősséggel. Érdemes hozzáadni a Női és Férfi fogyás profil. Ezek a vizsgálati eredmények segíthetnek annak felmérésében, hogy milyen típusú kockázati tényezőkkel van dolgod, és ami még fontosabb, tájékoztatni fogják, milyen típusú életmódváltásokra van szükség.

Van egyfajta májbetegség, amelyet a hiperinzulinémia okoz, más néven alkoholmentes zsírmáj betegség. Megállapítja, hogy a májba beszivárog a zsír, ami rontja a máj működését. Egy 2013-as tanulmány áttekintette az elsődleges májrákban szenvedő betegeket, és a májrák magas előfordulását állapította meg a II. Típusú cukorbetegeknél.

Egy főiskolai hallgatókra kiterjedő 2012-es tanulmány szerint 22 alany közül 8-ban volt hiperinzulin, amelynek éhomi inzulinszintje meghaladta a 19 uIU/ml-t. Az ilyen betegségben szenvedő idős emberek vizsgálata az élet korán bekövetkező káros folyamatokat tárja fel.

Egy 2013-as tanulmány egy tízéves időtartam alatt azt mutatta, hogy az inzulinnövelő gyógyszerekkel kezelt II. Típusú cukorbetegeknél 80% -kal nagyobb volt a kockázat rák, nemkívánatos szívbetegség vagy halál azon betegek részéről, akik csak metformint kaptak, ami csökkenti az inzulinszintet. A szulfonilureák néven ismert gyógyszerosztály stimulálja a hasnyálmirigy inzulin szekrécióját és ideiglenesen csökkenti a glükózt. Azáltal, hogy II. Típusú cukorbetegek inzulinnövelő terápiákat alkalmaznak életmódbeli változások, tápanyagok és metformin helyett, az orvosi közösség nagyobb súlygyarapodás, neuropátia, veseelégtelenség, érelmeszesedés és rák kockázatát eredményezi.

Miután az embernél rákot diagnosztizáltak, elengedhetetlen a túlzott inzulinszekréció elnyomása. Az inzulin ugyanis nemcsak a rákot indítja el, hanem serkenti a rosszindulatú sejtek szaporodását.

Az Alzheimer-kór a leggyorsabban növekvő fenyegetés az Egyesült Államokra - állítja a Seattle-i Washingtoni Egyetem 2013-as kutatócsoportja.

Az Alzheimer-kór ismert okai közé tartozik a mitokondriális diszfunkció, az oxidatív stressz és a krónikus gyulladás. Egy 2012-ben leírta, hogy az inzulin hogyan vesz részt a béta-amiloid metabolizmusában, és arra a következtetésre jutott, hogy az inzulinrezisztencia részt vesz a neurodegeneratív betegségek, köztük az Alzheimer-kór patogenezisében.

Ez az információ pusztító lehet, ha nem változtatnánk életmódunkon és módjainknak a magas inzulinszint beállításához. A legtöbb ember ezt nem veszi észre keményítők lebontják a belekben, és az étkezés utáni vércukorszint és inzulin szintjének gyors emelkedését eredményezik. Még akkor is, ha az éhomi vérszintje normális, de túl magas vagy túl gyors étkezés után emelkedik a vércukor-/inzulinszint, megnő a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.

Egy természetes enzimről kiderült, hogy az étkezés után csökkenti a vércukorszintet és az inzulincsúcsokat egy egyedi étkezés során. Ez az enzim a belekben gyorsan emészthető keményítőt rostokká alakítja, amely glükózként nem szívódik fel könnyen. Ennek az enzimnek a keményítőt tartalmazó étkezés előtti széles körű elterjesztése segíthet csökkenteni a modern világot sújtó glükóz-intolerancia és hiperinsulinémia járványát.

A vércukorszint és az inzulin emelkedését megakadályozó környezet megteremtésének első lépése a korlátozás keményítő fogyasztás, amely minden keményítő (kenyér, tészta, tészta és liszt alapú termékek). Kezdd el csinálni napi tevékenység, Mozgasd a tested! Kezdjen el olyan tevékenységeket végezni, mint a jóga, a gyaloglás, a kerékpározás vagy a kedvenc fizikai tevékenysége. Kezdje el használni a tápanyag-támogatást, amely segít lebontani a keményítőt, az enzimeket, amelyek elősegítik a jó emésztést, a karnitin, amely elősegíti a fogyást. Ezek csak néhány elem, amelyek segíthetnek a súlykezelésben.

Hívjon a Serenity Egészségügyi Központba, hogy segítséget nyújtson az életmódváltáshoz ma 262-522-8640!