Kérdezze meg Gourmet doktort

A Coumadin (warfarin) befolyásolja az anyagcserét?

A feleségem több mint két hónapja szedett warfarint. Amikor egy héten három napon át elkezdett edzeni, egy hónap múlva 12 kilót hízt és étrendje nem változott. Mielőtt elkezdett tornázni, fogyott valamennyit. A következő négy hónapban warfarint fog használni. Gondolod, hogy a warfarin befolyásolta az anyagcseréjét? Ha igen, akkor hogyan fogyhatna el?

Gourmet Dr. mondja.

Ez egy nagyon érdekes kérdés. Nincs bizonyíték arra, hogy a Coumadin® (warfarin) önmagában okozna súlygyarapodást. Orvosként az első kérdésem az lenne, hogy van-e olyan orvosi probléma, amely a felesége súlygyarapodásához vezet. Fontos, hogy ezt megbeszélje orvosával. Talán van még egy olyan gyógyszer, amelyet szed, ami súlygyarapodáshoz vezethet. Vannak, akik bizonyos szívproblémák miatt szedik a Coumadint, hajlamosabbak a pangásos szívelégtelenségre, és ez az a kérdés, amelyet az orvosa tudni akar.

Az a baj, ha azzal ugratják, hogy a Coumadin okoz-e súlygyarapodást, az az, hogy amikor az emberek elkezdik szedni a Coumadin-t, megváltozik az étrendjük. Gyakran az emberek abbahagyják annyi zöldség fogyasztását, mint korábban, mert oly sok közös zöldségben magas a K-vitamin tartalma. A zöldségek kalóriasűrűsége alacsony, vagyis viszonylag kevés kalória van bennük tömeg szerint. Ebből elég sokat fogyaszthat anélkül, hogy sok kalóriát fogyasztana. (Hasonlítsa össze ezt a burgonya chips, csokoládé vagy akár kenyérrel.) Az emberek gyakran az általuk fogyasztott zöldségeket kalóriasűrűbb ételekkel helyettesítik, és ennek eredményeként híznak. Naponta 300+ több kalória vezet súlygyarapodáshoz, de mivel az elfogyasztott ételek mennyisége megegyezik a megszokottéval, úgy tűnik, hogy az egyetlen különbség az, hogy Coumadint szednek. Néha alaposan megvizsgálva, hogy mit eszel, kiderülhetnek azok a kis változások, amelyek súlygyarapodáshoz vezetnek.

A jó hír az, hogy ugyanazok az apró változások fogyáshoz vezethetnek. Kihívás lehet, ha az elfogyasztott zöldségek mennyiségét és típusát korlátozza a K-vitamin bevitele, de gyakran talál olyan zöldségeket, amelyekben alacsony a K-vitamin tartalma - például a zuchinit -, amelyeket ugyanúgy élvezhet, mint a zöldséget, amelyet nem ehet olyan gyakran.

A fogyás kevesebb kalória elfogyasztásával és több testmozgással érhető el. Gyakran az emberek edzés közben használnak olyan kiegészítőket, mint a sportitalok és hasonlók, és ezek hasznosak lehetnek azok számára, akik erőteljesen sportolnak, de sok ember számára valójában csak kalóriát adnak hozzá. Az ételnapló vezetése jó első lépés a feleségének. Ez segíthet abban, hogy képet kapjon arról, mit eszik. Itt található egy link az általa használható űrlapra: http://www.drgourmet.com/md/fooddiary.pdf

Sokszor segítséget kérhet orvosától a dietetikushoz való beutalás, és az étkezési napló készítése segíthet a feleségének megfelelő étrend megalkotásában.

Köszönöm, hogy írtál,

Timothy S. Harlan, MD, FACP, CCMS
Dr. Gourmet

További információk Dr. Gourmet kérdések feltevése

Vajon az almaecet segíti-e a sav refluxomat a Coumadin (warfarin) mellett?
Rendben van-e főzni fokhagymával a Coumadin (warfarin) mellett?
A gyümölcscentrifugák jó ötlet a Coumadin-ban (warfarin) szenvedők számára?
A férjem Coumadin adagja stabil, mert minden nap eszik egy nagy salátát?
A fagyasztva szárított acai bogyók és a Changa gombapor OK a Coumadinnal?
Biztonságosak-e az Aronia bogyók (arókia) a Coumadinnal?
Köszönjük a K-vitamint tartalmazó ételek listáját!
Ehet zöld pácolt paradicsomot, ha Coumadin-t (warfarint) használ?
Mindegyik kérdezzen Dr. Gourmet-t a Coumadinnal kapcsolatban »