A krónikus betegségek gyógyítása diétán keresztül: Utazás az egészségre

A legfontosabb tanulság, amelyet Carri Duncan el akar osztani azzal, hogy valóban azok vagyunk, amiket megeszünk. Az étel az egyik leghatékonyabb tényező a krónikus betegségből való kilábalás szempontjából.

gyógyítása

Duncan maga látta az eredményeket. Húsz évvel ezelőtt a polycythemia vera (vérrák) saját diagnózisát táplálkozással és az egészségének holisztikus megközelítésével gyógyította meg. Most azt akarja

A legfontosabb tanulság, amelyet Carri Duncan el akar osztani azzal, hogy valóban azok vagyunk, amiket megeszünk. Az étel az egyik leghatékonyabb tényező a krónikus betegségből való kilábalás szempontjából.

Duncan maga látta az eredményeket. Húsz évvel ezelőtt a polycythemia vera (vérrák) saját diagnózisát táplálkozással és az egészségének holisztikus megközelítésével gyógyította meg. Most meg akarja osztani veled a megközelítését.

Új útmutatójában Duncan lefedi


a táplálék és a boldogság kapcsolata,
a legegészségesebb ételek, amelyeket hozzáadhat az étrendjéhez,
a víz létfontosságú,
a gyulladáscsökkentő ételek előnyei,
cukor kivágásának szükségessége az étrendből,
- a bioindividualitás fogalma, és
a legjobb öngondoskodási gyakorlatok a stressz kezelésében és a gyógyulásban.

Duncan elhatározza, hogy megmutatja neked, hogy az egészséges táplálkozásnak nem kell unalmasnak vagy szelídnek lennie. Finom recepteket kínál nishime stílusú zöldségekhez, tökleveshez, jambalaya-hoz, vörös babhoz és rizzshez, sárgabarackhabhoz, fekete szemű borsókroketthez, fűszeres sárgarépaleveshez, ropogós szezámtempehez, eper kuszkusz süteményhez és egyebekhez. Ínycsiklandó receptekkel és éleslátó tanácsokkal arra ösztönzi Önt, hogy győződjön meg róla, hogy teste megkapja-e az összes egészséges tápanyagot, amelyre szüksége van a küzdelemhez.