A káposztalevelek a következőképpen segíthetnek a gyomorégés kezelésében

Nem tudok rólad, de amikor azt gondolom, hogy "káposzta", akkor azt gondolom, hogy "fájdalmas" és "durva". Tudja, mint az a szörnyű káposztaleves-diéta, amely magában foglalja a nevetséges mennyiségű káposztaleves egy héten belüli elfogyasztását abban a reményben, hogy a skálán szereplő számok "varázslatosan csökkenni fognak". Kemény passz, barátaim. De meglepetésemre a káposzta nem minden rossz hír. Valójában egy pletyka lebeg körül, hogy valójában egy szoptató anya legjobb barátja lehet. Tehát a káposzta levelek valóban segítenek a gyomorégésben?

segítenek-e

Az ítélet a La Leche League szerint az, hogy a káposztalevelek használata az elgyengülés érdekében érdemes lehet lőni, de ezt a módszert óvatosan kell alkalmazni. Nincs széles tudományos bizonyíték arra az állításra, amely szerint a káposzta levelek enyhítik a felgyulladás fájdalmas mellékhatásait, de jelentős anekdotikus bizonyítékok vannak a szoptató anyák évtizedeiről. A La Leche Liga ezt írja: „Egy tanulmány szerint a káposztaleveleket használó csoport enyhe csökkenést észlelt az elgyógyulásban, és kizárólag hosszabb ideig szoptatott (Roberts 1995b). Egy tanulmány, amely a hűtött káposzta levelek és a hűtött gél csomagok összehasonlítását állapította meg mindkét kezeléssel egy-két órán belül enyhült, de az anyák a káposzta kezelést részesítették előnyben (Roberts et al. 1995a). "

Ráadásul a káposzta levelei általában a melledet formázzák, és viszonylag olcsóak, ezért érdemes lehet kipróbálni.

KellyMom, a szülői és szoptatási tanácsadó webhely elmagyarázza, hogy a bántalmazás általában két-öt nappal a szülés után történik egy anya mellével. "Normális, ha a melled nagyobb lesz, és nehéznek, melegebbnek és kényelmetlenebbnek érzi magát, amikor a tejed mennyisége születése után két-öt nappal megnő. Ez ritkán tart tovább 24 óránál" - számol be a KellyMom. Az elzáródás azonban befolyásolhatja a baba szoptatását, mivel az újszülött számára nehéz megkapaszkodni egy ilyen telt és kemény mellet. A KellyMom emellett a káposztát is említi, mint lehetséges alternatív kezelési módot a meggyógyuláshoz, és így írt: "A káposzta levéltömörítésének alkalmazása a mellen mérsékelt vagy súlyos meggyulladás esetén hasznos lehet. Eddig kevés kutatás készült erről a kezelésről, de vannak bizonyítékok arra, hogy a káposzta működhet gyorsabban, mint a jégcsomagok vagy más kezelések, és az anyukák általában a káposztát részesítik előnyben a jégcsomagolás helyett. " A webhely azt állítja, hogy a szoptató anyák káposztaleveleket használhatnak felemésztéshez, a túlkínálat szélsőséges eseteiben, amikor a tejellátás csökkentésére használt szokásos módszerek nem működnek, az elválasztás és a duzzanat csökkentése érdekében.

Ha a káposztaleveleket szeretné használni az elgyengülés enyhítésére, akkor a La Leche Liga szerint a következőképpen teheti meg. A webhely utasításai a következők:

"A zöldkáposzta fejének tiszta, belső levelei az etetések között alkalmazhatók több etetésnél. A leveleket legalább kétóránként, vagy ha lehervadnak, cserélni kell. Az anyáknak tudniuk kell, hogy a főtt káposzta szaga lehet, ha válassza ezt a kezelési módszert. "

Nem szabad azonban korlátlan ideig használni a káposztaleveleket, mivel a La Leche Liga figyelmezteti az anyákat, hogy egyes jelentések szerint a káposztalevelek túlzott használata csökkentheti a tejkészletet. A webhely azt javasolja, hogy a káposztaleveleket csak addig használják, amíg a duzzanat nem csökken. Ha bőrkiütést vagy allergia egyéb jeleit észleli, azonnal fel kell függesztenie a káposztalevelek használatát.

Ha csecsemője nehezen tud reteszelődni a beágyazódás miatt, a KellyMomnak van néhány javaslata az elzáródás kezelésére, hogy megkönnyítse vagy lehetővé tegye a szoptatást, ideértve az ápolás előtt akár hűvös borogatásokat is akár 20 percig. Nedves, meleg borogatás használata néhány percig az ápolás előtt elősegítheti a tej folyásának megindulását, és enyhítheti a beégéssel járó nyomást is. Hasonlóképpen, egy kis tej kézi kifejezése, mielőtt megpróbálna szoptatni, segíthet a csecsemő reteszelésében.

A KellyMom foglalkozik az elgyengülés megelőzésével is, javasolva, hogy a szoptató anyák "korán és gyakran, 24 óránként legalább 10-szer" ápolják a nőt, és igény szerint szoptassanak. Ezenkívül a KellyMom azt javasolja Önnek: "Hagyja, hogy a csecsemő befejezze az első mellet, mielőtt felajánlja a másik oldalt. Váltson oldalt, amikor a baba lehúzódik vagy elalszik. Ne korlátozza a baba mellénél töltött idejét." Ha csecsemője még mindig nem jól ápol, és attól tart, hogy a beégés következménye lehet, akkor javasoljuk, hogy gyakran fejezze ki tejét mellpumpa vagy kézi kifejezés segítségével, hogy fenntartsa a tejellátását és minimalizálja a beégést. És természetesen, és mint mindig, ha bármilyen súlyos fájdalma van, vagy elhúzódó kérdései vagy aggályai vannak, vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szolgáltatóval.

Nézze meg Romper új videósorozatát, Romper Doula-naplói: