A boldog növényevő útmutató a növényi élethez

Írta: Lindsay Nixon

Legfrissebb Happy Herbivore könyvében Lindsay S. Nixon arról nyújt tájékoztatást, amire olvasói ragaszkodtak - egy praktikus, részletes útmutató a növényi életmód megéléséhez.

benbella

Leírás

Legfrissebb Happy Herbivore könyvében Lindsay S. Nixon arról nyújt tájékoztatást, amire olvasói ragaszkodtak - egy praktikus, részletes útmutató a növényi életmód megéléséhez.

A növényi étrend nem arról szól, hogy „nem” -et mondunk különféle ételekre. Arról van szó, hogy "igent" mondasz magadra és egészségedre. Arról van szó, hogy „igent” mondasz az egész, jó neked szánt ételekre, amelyek remekül érzik magad (és kinéznek!).

Bármely új életmód elfogadása változásokat, kérdéseket és szkeptikusokat jelent az ajtóban. Nem egyedül kell ezzel szembenéznie. Nixon évek óta sikeresen éli a boldog növényevő életmódot, és ez idő alatt ügyfelek ezreinek segített az áttérésben. A Happy Herbivore Guide to Plant-Based Living című cikkében szakszerűen végigvezeti Önt, hogyan boldoguljon mint boldog növényevő, kezdve az élő növények büszkeségére való áttéréstől a mindennapokon át a családja és barátai által felhozott kifogások legyőzéséig.

A Nixon betekintést nyújt a legfontosabb összetevőkbe, amelyeket bele kell foglalnia az étrendbe, és feltárja a szója, a szénhidrát, a zsír és a fehérje mítoszait. Tippeket kínál arra, hogy mit kell mondani a kritikus húsevőknek, hogyan kell növényi úton élni elfoglalt életmóddal, és hogyan lehet könnyen helyettesíteni a recepteket, amelyek nem változtatják meg kedvenc ételeinek állagát és ízét.

Gyönyörű képek és új növényi receptek mintája kíséri hozzáértő tanácsát, valamint rajongók ajánlásait, akik elfogadták a boldog növényevő módját és szeretik az eredményeket.

A boldog növényevő útmutató a növényi élethez az az alapvető és végső útmutató, amelyre már várt, hogy segítsen életének átalakításában a növényi étkezés révén.