9 hatékony luxus fogyás visszavonul, hogy megfeleljen a wellness céljainak

Nem ígérünk gyors megoldásokat, de ha nehezen akar elköteleződni az új diéta vagy a legújabb diéta mellett Új évi fogadalom, akkor egy koncentrált fogyás visszavonulás lehet a legjobb módja annak, hogy az új egészséges életmódot kibírja. Ezek a luxus súlycsökkentő visszavonulások eredményorientált programok, amelyek kézzelfogható eredményeket kínálnak, és lehetőséget nyújtanak néhány olyan mérgező szokás visszaállítására, amelyek miatt a súlyt olyan nehéz megváltoztatni.

A kép Amanoi jóvoltából

Amanoi: A fogyás keleti megközelítései

A vietnami Nui Chua Nemzeti Parkban díjnyertes visszavonulás Ázsia egyik legjobb fogyókúrás programját kínálja hagyományos kínai orvoslás terápiák, amelyek segítik a vendégeket az ideális súly elérésében egy magával ragadó visszavonulási élmény révén. A test hiányosságainak orvoslásával és a személyek „qi” (vagy életenergia, hormonális, nyirok- és anyagcsere-rendszerek révén történő) egyensúlyának helyreállításával a program Amanoi a vendégeket egy wellness utazásra irányítja, hogy a vendégek elérhessék céljaikat. A személyre szabott visszavonulás speciális menüt és gyógyfürdő-programokat tartalmaz az anyagcsere fellendítése és a test zsírégető képességének optimalizálása érdekében. A programokat legalább hét éjszakára ajánljuk, de a vendégek kérésére meghosszabbíthatók.

Kép Kamalaya jóvoltából

Kamalaya: Átfogó méregtelenítés

A luxusnál Kamalaya a thaiföldi Koh Samui üdülőhelyen hét, kilenc vagy 14 éjszakára fogyókúrás menetrendek futnak, és arra összpontosítanak, hogy vendégeik segítsék ideális súlyukat. A folyamat elején és végén egy wellness-konzultációval a súlycsökkentő program minden héten három személyes edzéssel, nyirokelvezetési kezeléssel, valamint jóga fitnesz foglalkozások és ingyenes belépés a gőzfürdőbe. Az alternatív holisztikus terápiák, beleértve az ázsiai talpmasszázst és a kínai orvoslás kezelését, segítenek belülről gyógyulni és fiatalabbnak érzik magukat.

legjobb luxus súlycsökkentő visszavonulások, felső fogyás visszavonulások, súlykezelés, méregtelenítő visszavonulások

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/magazine.compareretreats.com/wp-content/uploads/2017/07/4.-imagegen.ashx_.jpg?fit=300%2C169&ssl=1 "data-large-file =" https://i1.wp.com/magazine.compareretreats.com/wp-content/uploads/2017/07/4.-imagegen.ashx_.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1 "gif; base64, R0lGODdhAQABAPAAAP /// wAAACwAAAAAAQABAEACAkQBADs =" data-lazy- alt = "legjobb luxus súlycsökkentő visszavonások, felső súlycsökkentő visszavonások, súlykezelés, méregtelenítő visszavonások" width = "1366" height = "768" data-lusta srcset = "https://i1.wp.com/magazine.compareretreats.com/wp-content/uploads/2017/07/4.-imagegen.ashx_.jpg?w=1366&ssl=1 1366w, https: // i1 .wp.com/magazine.compareretreats.com/wp-content/uploads/2017/07/4.-imagegen.ashx_.jpg? resize = 300% 2C169 & ssl = 1 300w, https://i1.wp.com/magazine .compareretreats.com/wp-content/uploads/2017/07/4.-imagegen.ashx_.jpg? resize = 768% 2C432 & ssl = 1 768w, https://i1.wp.com/magazine.compareretreats.com/wp -content/uploads/2017/07/4.-imagegen.ashx_.jpg? resize = 1024% 2C576 & ssl = 1 1024w, https://i1.wp.com/m agazine.compareretreats.com/wp-content/uploads/2017/07/4.-imagegen.ashx_.jpg?resize=900%2C506&ssl=1 900w "size =" (max-szélesség: 1000px) 100vw, 1000px "data- recalc-dims = "1" /> Kép Ananda jóvoltából a Himalájában

Ananda a Himalájában: Súlykezelés

A gyönyörű, terjedő birtok a Himalája a nyugati wellness és a Ájurvédikus kezelések a fogyás elősegítésére. A vendégek mindkét szakember konzultációit élvezhetik, lehetővé téve számukra, hogy összpontosítsanak mindennapi életük irányításának megszerzésére, mielőtt megtanulják alkalmazni ezeket a készségeket a testsúlyuk kezelésében. Ezek hosszabb visszavonulások (minimum 14 éjszakás futás, lehetőséggel meghosszabbodni 21-re), amelyek az életmód tanácsadásra összpontosítanak, miközben a fitnesz teszt és a folyamatos testelemzések figyelemmel kísérik az eredményeket. A napi jóga, pránajama, meditáció, fitnesz órák, főzőbemutatók és vezetett séták választása zárja le ezt a kiegyensúlyozott visszavonulást.

Kép a Lanserhof Lans jóvoltából

Lanserhof Lans: Lans Med Concept

Európa egyik vezető orvosi wellness üdülőhelye, az ausztriai Lanserhof Lans híres a hatékony méregtelenítő és fogyókúra elvonási programjairól. A Lans Med Concept minimum hét napig működik, de minimum 14 napig ajánlott, hogy a legtöbbet hozza ki az élményből. A testre szabott program magában foglalja az üdülőhely természetgyógyászainak és orvosainak magánkonzultációit, hogy testre szabott étrendet és testmozgási tervet készítsenek az optimális eredmények elérése érdekében.

Kép a COMO Shambhala Estate jóvoltából

COMO Shambhala Estate: Tisztító program

Méregtelenítés belülről kifelé, hogy leadja azokat a nem kívánt fontokat COMO Shambhala's luxus Ubud-birtok. A balinéz dzsungel nyugalmában vegyen részt egy személyre szabott programban, amelyet a COMO szakértői készítettek, hogy segítsen elérni méregtelenítési céljait és ideális súlyát. A GLOW étterem tápláló ételein és a különböző ájurvédikus terápiákon keresztül, amelyek segítenek egyensúlyba hozni a dózákat, lehetetlen otthagyni ezt a visszavonulást, csak könnyebben érezve - fizikailag és érzelmileg egyaránt.

A kép a The Ranch Malibu jóvoltából

A Ranch Malibu: Signature Fitness Retreat

Ez a kedvenc Hollywoodban A-Listers és a nagyvállalatok vezérigazgatói egyaránt, és jó okkal: ez az eredményorientált fitnesz elvonulás fitt, gyors. Valószínűleg sok köze van a "nincs lehetőség" filozófiájukhoz, ami azt jelenti, hogy amikor regisztrálsz, akkor all-in vagy. Az alacsony hatású és a HIIT fitnesz, a napi jóga és túrázás, szigorú kalóriatartalmú étkezési terv, valamint a cukor, az alkohol és a dohányzás tilalma segít a vendégeknek átlagosan testsúlyuk 3-6% -át egyetlen hét alatt lefogyni. A program meghosszabbítható mindaddig, amíg a vendégek kedvelik, így ha nem hülye visszavonulásra vágyik egészségtelen szokásai alaphelyzetbe állítására (amely állítólag 21 és 90 nap között tart), akkor itt kell lennie.

A kép a The Palm Retreat Dubai jóvoltából

A visszavonulás Palm Dubai: Súlykezelési elvonulás

A The Retreat Palm Dubai személyre szabott programot kínál a luxus ölében a fogyás fizikai és szellemi akadályainak leküzdésében. A luxusszálloda Dubai exkluzív The Palm Jumeirah üdülőövezetében található, a világ első Rayya Wellness központjának. A program ötvözi a tudományos alapú teszteket, a holisztikus gyógykezeléseket és a napi fitnesz tevékenységeket, valamint konzultációkat természetgyógyász orvosokkal, táplálkozási szakemberekkel, wellness edzőkkel, személyi edzőkkel és spa terapeutákkal, hogy a vendégek a legjobb wellness gyakorlatokkal segítsék őket a fogyás útján.

A kép a Lefay Resort jóvoltából

Lefay: Tisztaság és egyensúly visszavonulás

Ez az orvosi visszavonulás, amely az olasz lenyűgöző Garda-tóra néz, lehetőséget nyújt a vendégeknek a méregtelenítő kezelések és a magánszakértői konzultációk segítségével a méregtelenítésre, a méregtelenítésre és a súlyuk kezelésének jobb módjainak megtalálására. Az olyan problémás életmódbeli szokásokra összpontosítva, mint az ivás, a dohányzás vagy a helytelen étrend, amelyek megnehezítik a súlykezelést, a visszavonulás segíthet csökkenteni a stresszt és javítani az alvást, valamint segíteni a nem kívánt testsúlycsökkenést. A hidroterápia, az arckezelések, a masszázsok és az aromaterápiás kezelések mind a visszavonulási terv részét képezik: a fogyókúra soha nem érezte magát ilyen jól.

A kép a Sen Wellness Sanctuary jóvoltából

Sen Wellness Sanctuary: Új You csomag

Srí Lanka déli partján, Sen Wellness Sanctuary egy távoli helyen fekszik a teknősfészkek között a Tangalle strandon és a Rekawa lagúnában. Ez az ájurvédikus visszavonulási program segít a vendégeknek wellness céljaik elérésében az ayurvédikus terápiák és a napi kétszeri jóga egyedi ütemezésével. A tiszta, tápláló ételprogram révén - főleg vegán, néhány halétel mellett - a vendégek azt tapasztalják, hogy a fogyás és a méregtelenítés a legtöbb program mellékhatása itt, még ha nem is ez a cél. A távoli hely azt jelenti, hogy mentes lesz a kísértéstől, de figyelmeztetni kell: korlátozott a Wi-Fi-hozzáférés, nincs úszómedence, és a strand vízfolyásai sem jelentenek úszást. Ez visszavonulás az önvizsgálatra, a kora reggeli órákra és a kora éjszakákra, ideális mindazok számára, akik csendet és esélyt keresnek a város életében.

További fogyás visszavonulókat keres? További összehasonlító súlycsökkentő visszavonulási lehetőségeket találhat a világ minden tájáról az összehasonlító visszavonásokról.

A szerkesztő megjegyzése: Ez a cikk először 2019 áprilisában jelent meg, és 2020 januárjában frissült.

Összefüggő

Amanda Sheppard

A Time Out Hong Kong magazin korábbi művészeti és kulturális szerkesztője, Amanda szabadúszó életmód-író, Ázsia világvárosában. Amanda Ázsiában nőtt fel, imád túrázni, felállni az evezésre és a szabadban töltött napokra. Indonéziai vulkanikus tájakon tett utolsó ünnepi napkelte-túrája ízelítőt adott az egészséges ünnepi hibáról, és azóta a következő nagy kalandját keresi.