7 Vörös zászló felfújása, ami valami komolyabbat jelenthet az egészségére nézve

A nők által ismert egyik legbosszantóbb PMS tünetektől eltekintve a puffadás a hónap bármely szakában, bárkivel előfordulhat, és hajlandó vagyok fogadni, hogy már járt ott. Ez az a szörnyű érzés, amely úgy érzi, hogy valamilyen súlyozott gödör van a bélben, amely nem mozdul meg, bármennyire is mocorogsz vagy nyomkodod a buborék felszabadítását. Az a jó, hogy a puffadás teljesen normális, és semmi zavarba ejtő dolog. De vannak a felfújódás vörös zászlói, amelyekkel tudatosíthatja magukat, mert a legrosszabb esetben nem csak a gáz elhaladásáról van szó.

zászló

Az Elite Daily-nek adott exkluzív interjúban Dr. Josh Axe, DNM, CNS, DC, az Ancient Nutrition és a DrAxe.com alapítója elmagyarázza, hogy a puffadás kiváltó oka általában a következőkre vezethető vissza: "stressz, rossz étrend, túlzott mértékű táplálkozás gáz és vízvisszatartás ", de ez annak a jele is lehet, hogy valami komolyabb dolog folyik. Tehát, bár határozottan csak nyugtalan bélről lehet szó, a legjobb, ha úgy vagy úgy gondolkodunk, hogy megfontoljuk, mi történik még a test körül.

Mielőtt pánikba esne, vagy a puffadást normál gázfájdalmaként írná le, Dr. Ax azt javasolja, hogy kérdezze meg magát: "A puffadás és a nehézség érzése mellett milyen tüneteket tapasztal még?" Ez segít abban, hogy jobban meg tudja határozni, szüksége van-e orvosi ellátásra, vagy csak egy kirándulás a fürdőszobába. Itt van néhány vörös zászló, amely a puffadáshoz kapcsolódik, és legyenek óvatosak.

1. A fájdalmas puffadás a lisztérzékenység jele lehet

A lisztérzékenység olyan autoimmun állapot, amely fellángol gluténallergiában szenvedő embereknél. Más szóval, ha lisztérzékenységben szenvedő ember búzából, árpából vagy rozsból készült ételeket fogyaszt, akkor a vékonybél szenved. A CBS News szerint a puffadás az egyik leggyakoribb tünete a lisztérzékenységnek, és jellemzően szinte azonnal bekövetkezik, miután az illető valamilyen glutént fogyaszt.

Ügyeljen arra, hogy nagyon figyeljen arra, hogy mit tesz a testébe, és hogy érzi magát étkezés után. Ha étkezés után gyakran tapasztalja a funkciók túlságosan kellemetlen érzését, és problémái vannak a fájdalom enyhítésével, érdemes megvizsgálnia a betegséget, és beszéljen orvosával arról, hogy milyen ételeket kell vagy nem szabad legyen kizárva az étrendből.

2. A puffadás és a székrekedés az irritábilis bél szindrómát (IBS) jelentheti

Mint olyan ember, aki IBS-ben szenvedett, ameddig csak emlékszem, első kézből tudok kezeskedni: A felfújódás árulkodó jel, miszerint valami borzalmas dolog készül lemenni a fürdőszobába.

Az IBS egy emésztési rendellenesség, amely a vastagbelet érinti. A probléma az, hogy az IBS-t nehéz diagnosztizálni, és sok esetben még nehezebb kezelni, mivel ez valóban az adott személy testétől függ. Ha minden jel az IBS-re mutat, orvosa valószínűleg gyógyszert ír fel, és javasolja az étrend kiigazítását és az életmód megváltoztatását, hogy megakadályozza a hosszú távú puffadás, gáz, hasmenés vagy székrekedés ciklusát, amely kialakulhat.

3. A jobb alsó hasfájás a vakbélgyulladás jele lehet

A puffadás lényegében a gyulladás egyik formája, és csak úgy történik, hogy a fájdalmas hasi tágulás egy piros zászló, amelyet vakbélgyulladás tapasztalhat.

Az apendicitis a jobb alsó has gyulladása. A puffadás mellett a Mayo Clinic jelentése szerint a tünetek közé tartozik a hasa körüli éles fájdalom, émelygés, hányás, étvágytalanság, székrekedés, hasmenés és még alacsony láz is. A vakbélgyulladás esete orvosi segítséget igényel, mihamarabb, ezért ne habozzon, hívja orvosát, ha a jelek bármelyikét észreveszi saját testében.

4. Bizonyos ételek elfogyasztása valószínűleg allergiás

A Doctor's Ask szerint a hagyományos ételallergia akkor fordul elő, amikor immunrendszere "rosszul működik az ételben található fehérje ellen", és allergiás reakciókat okozó vegyi anyagokat szabadít fel a szervezetben, ami olyan tünetekhez vezethet, mint a puffadás. A megoldás tehát kézenfekvőnek tűnik, igaz? Meg kell találnia, hogy milyen típusú ételek okozzák ezt a szerencsétlen reakciót, és ASAP-ban ki kell zárnia őket az étrendből.

Itt van néhány különböző útvonal, amelyeket itt megtehet. Időzhet egy időpontot orvosához egy hagyományos allergiás teszt elvégzéséhez, vagy végezhet egy kis nyomozói munkát azzal, hogy egyesével kiveszi az étkezési csoportokat az étrendből, és megnézi, hogy érzi magát.

Dr. Daryl Gioffre, a LEVÉLJE A SAVAT: 7 lépés 7 nap alatt a fogyás, a gyulladás leküzdése, valamint az egészség és energia visszaszerzése című könyv szerzője szerint az első ügyintézésnek a cukrok, a gabonafélék és a tejtermékek kivágásának kell lennie. "A tejtermékek és a gluténtartalmú ételek eltömítik az emésztőrendszert, így a gyomrod gázos és dagadt marad" - mondja Gioffre az Elite Daily-nek.

"A cukor és a mesterséges édesítőszerek" - teszi hozzá - erősen savanyúak és fokozzák a puffadást, ezért próbáljon kivágni vagy legalább csökkenteni a hozzáadott cukrokkal, kalóriatalan édesítőszerekkel (a bolygó legsajátosabb összetevője) és magas fruktózt tartalmazó ételeket. kukoricaszirup."

5. A fájdalmas puffadás és émelygés az epekövek jele lehet

Az "epekő" kifejezés csak rosszul hangzik, nem? Nos, egy nagyon szép képet festek neked.

Az epehólyagok az epehólyagban képződnek, amely az Healthline szerint egy "a máj alatti, a jobb felső hasüregben található kis szerv", amely zöld-sárga folyadékot (más néven epe) tárol, hogy megkönnyítse az emésztést a gyomorban. Maradj velem? Az epekövek az epe túlzott koleszterin felhalmozódásának a termékei, amelyek puffadást, gyomorfájást, krónikus hasmenést és hányingert okozhatnak.

Bízzon bennem, aki valaki figyelte, ahogy az anyja epekövekkel küzd. Haladéktalanul egyeztessen orvosával, ha észreveszi ezeket a tüneteket, mivel műtétre lehet szükség az epehólyag teljes eltávolításához.

6. Puffadás és menstruációs változások jelenthetik a petefészekrákot

Íme a félelmetes ebben az életveszélyes betegségben: A petefészekrák tünetei kísértetiesen hasonlítanak az IBS tüneteihez, ami a The Sun szerint megnehezíti a felismerést.

A puffadás a petefészekrák egyik legkiemelkedőbb vörös zászlaja, de ne feledje, ez biztosan nem az egyetlen jele a betegségnek. Ha azt észleli, hogy állandóan felpuffad, az olyan tüneteken kívül, mint az étvágy megváltozása, az alsó hátfájás, a sürgető pisilés, az alacsony energiaszint és a menstruációs ciklus nyilvánvaló változásai, érdeke, hogy ASAP-hoz forduljon orvosához hogy rájöjjek mi folyik.

7. Üres gyomor felfújása fekélyhez vezethet

A fekélyek hihetetlenül fájdalmas sebek, amelyek kialakulhatnak a nyelőcső, a gyomor vagy a vékonybél bélése mentén, amelyet a bőr vagy a nyálkahártya törése okoz, és nem gyógyul megfelelően.

A fekélyeknél az az érdekes, hogy fellángolhatnak akkor is, ha a gyomrod teljesen üres. A Doctor's Ask szerint a fájdalom néhány perctől néhány óráig tarthat, a tünetek a puffadástól és a gázfájdalmaktól a nem szándékos fogyásig terjedhetnek. Ápolhat egy fekélyt az orvos által felírt antibiotikumokkal, vagy holisztikus úton járhat alacsony feldolgozott ételek fogyasztásával és a stressz alacsony szinten tartásával.

Mint mindig, de amikor e potenciális vörös zászlók bármelyikének dekódolásáról van szó, mindig a legjobb, ha saját orvosával beszélünk arról, hogy mit jelenthetnek.