60 nyomtatható szenzoros étrend-kártya a gyerekek boldogulásához

Az érzékszervi étrend-kártyák csodálatos eszköz, amely segíti a gyerekeket a figyelem, a kommunikáció és így tovább! Tanulja meg, hogyan kell használni őket, és hogyan nyomtathatja ki saját készletét.

nyomtatható

Egy óra közepén bementem az osztályterembe, ő pedig felnézett rám és így szólt: - Rossz reggel volt. Tudsz varázsolni? Azonnal tudtam, mit kér tőlem. Peter gyermek volt az osztályában, amelyet foglalkoztató terapeutaként alkalmaztam, és sok érzékszervi igénye volt.

Néhány nap Péter nagyon nehezen ült nyugodtan, figyelt és befejezte munkáját. Tanára sokszor szemtanúja volt az érzékszervi tevékenységek és eszközök „varázsának” az összpontosítás és a tanulás képességében.

Tudom, hogy ami valójában történt, az nem varázslat, bár hihetetlen. Tudtam, hogy Peter érzékszervi igényei milyenek, és milyen típusú bemenetre vágyik a teste, de nagyon szerettem volna, ha Peter elkezdi ezt a kapcsolatot kialakítani magának. Az az igazság, hogy mindenki másnál jobban tudta, hogy az érzékszervi hozzájárulás valóban segített-e neki. Valójában a felpattanás, az ülésen való billegés és a lábujjainak koppintása volt a próbálkozás.

De valahogy hiábavaló volt, mert nem volt elég neki. Igyekezett betartani az osztálytermi szabályokat és kielégíteni érzékszervi igényeit.

Ott jöttem be. Gyorsan visszaszaladtam az asztalomhoz, és megragadtam pár kártyát, amelyeken különböző érzékszervi tevékenységek voltak. Gyorsan átkeveredtem rajtuk, és kerestem néhányat, akik úgy gondoltam, hogy segíthetnek Peternek az óra közepén. Visszarohantam, egy percre félrehúztam, és négy kártyát tettem ki: ültem egy labdára, rágtam gumit (ez megengedett volt), tartottam egy izgulot, vagy használjak egy súlyozott lapátot.

Peter kezdte megismerni az érzékszervi étrend-kártyákat, és azonnal úgy döntött, hogy leül egy labdára. Gyorsan felállítottuk (ismerte a szabályokat a labdán ülés körül, ami kezdetben némi időt vett igénybe), és néhány perc múlva csendesen figyelt és megfelelően részt vett. Tanára felnézett, amikor kiléptem az óráról, és szájat mondtam: „köszönöm”.

Az érzékszervi étrend-kártyák csodálatos eszközként szolgálhatnak a gyerekek számára annak felismerésében, hogy mi lesz a leghasznosabb számukra, ha érzékszervi szükségleteik úgy tűnnek, hogy felpezsdülnek, legyen az az osztályteremben, amikor ideje áttérni egy másik otthoni tevékenységre, vagy amikor szó szerint felmászunk a bútorokra.

* Ez egy igaz történet néhány évvel ezelőtt, Peter nevét és a történet egyes aspektusait megváltoztatták a magánélet védelme érdekében.

Mik azok az érzéki étrendkártyák?

Az érzékszervi étrend-kártyák egyszerűen különféle érzékszervi tevékenységek és/vagy eszközök (például súlyozott lapos párnák, rezgő fogkefék stb.), Amelyek szavak vagy képek formájában szerepelnek a kezében tartható kártyán. Minden kártya egy tevékenységet vagy tételt tartalmaz. Akkor válnak „érzékszervi étrendkártyákká”, amikor azokat gyermeke érzékszervi igényeinek kielégítésére használja, még mielőtt azok felmerülnének, vagy szükség szerint. További információért lásd: Mi az a szenzoros étrend.

A fenti történethez hasonlóan az ötlet az, hogy adjunk egy gyermeknek néhány kártyát, amelyekre úgy gondolja, hogy reagálni fognak, és ami megfelelő az adott időben és helyen.

Például a gyermeke imádhatja az udvaron egy nagy trambulinra ugrani, de ha mennydörgés viharzik, akkor nyilvánvalóan nem ez a lehetőség. Az is nagyon fontos, hogy a gyerekek kiválasszák, melyik kártyát szeretnék használni, az Ön által szűkített 2-5 kártya közül. Ha nyilvánvaló, hogy nekik kell ugraniuk, futniuk vagy mászniuk, akkor több kártya is megadható opcióként ugyanazon igény kielégítésére.

A szenzoros étrend-kártyák előnye

Annak lehetővé tétele a gyermek számára, hogy kiválassza, melyik érzékszervi kártyát fogja használni, elsősorban tulajdonjogot ad neki abban, amire szüksége van az adott pillanatban. Végül néha csak hetekkel később, egy gyermek elkezdi támogatni, amire szüksége van, még mielőtt választási lehetőséget kapna. Ezt úgy hangoztathatják, hogy egyszerűen azt mondják: "Nem baj, ha a kanapéra ugrok, úgy érzem, hogy a testemnek szüksége van rá?" Vagy elmehetnek a kártyák helyére, és felszólítás nélkül kiválaszthatnak egyet!

Mindenképpen ezt akarjuk!

Nem csak ez teszi az egész érzékszervi étrendet kezelhetővé számunkra, szülők számára, hanem gyermekeink is többet tudnak meg az igényeikről, és önszabályozóak. És bölcs döntéseket hoznak arról, hogyan kell csinálni. Ahelyett, hogy felmásznának a komódra (mert ez nem egy kártyán van), a hegymászó szettre való mászást vagy kötélhúzást választják érzékszervi igényeik kielégítésére.

Ez az érzékszervi étrend lényege, a kártyák lehetővé teszik a gyakorlatba való átültetés egyszerű módját. Még a legkisebb gyermekek is odalépnek a hűtőszekrényhez, és elővesznek egy érzékszervi étrendkártyát, amelyet mágnává változtattak a könnyű használat érdekében.

Tehát a függetlenség előmozdításán és a gyermekeink igényeinek érvényesítésén túl tanításán túl többet megtudhatunk arról is, hogy mi működik számukra. Láthatjuk, hogy olyan minták jelennek meg, mint: "Joey jobban tud ülni az asztalnál és jobban megeszi a reggelijét, amikor reggel rezgő fogkefét használ, majd leugrik a lépcsőn." Vagy talán: "Kaylának nincs teljes olvadása, amikor 15 percre bemegy az érzéki sátrába, amikor hazaér az iskolából."

De a az érzékszervi étrend tevékenységei napról napra változhatnak, néha a gyerekeink (vagy mi) nem tudnak gyorsan ötletelni, és a kéznél lévő különféle lehetőségekkel rendelkező érzékszervi étrend-kártyák hatalmas változást jelentenek.

Az érzékszervi étrend-kártyák használata

Igazán fontos, hogy valójában hogyan használjuk az érzékszervi étrend-kártyákat! Emlékezik, mindegyikünknek egyedi szenzoros rendszere van és ami nyugtató vagy pihentető lehet számodra, irritáló lehet vagy nem hasznos a gyermeked számára. De fogadok, hogy van egy nagyon jó ötlete néhány olyan tevékenységről, amelyet gyermeke kedvelhet vagy válaszolhat rá. (És erre válaszul azt értem, hogy ez a tevékenység segít a gyermekének megnyugodni, összpontosítani, kommunikálni, bármi érzéki szükséglete akadályozza is őket abban!)

Menjen át 100+ Sensory Diet tevékenységre, hogy rengeteg ötletet és inspirációt szerezzen.

Ha rendelkezik egy sor kártyával, amelyet úgy készített, hogy az érzékszervi tevékenységek széles választékát választotta, és indexkártyákra írta vagy rajzolta, vagy elkapta a nyomtatható érzékelő étrend-kártyák verzióját, akkor meg akarja szerezni őket valahol praktikus.

Az érzékszervi étrend-kártyák kétféleképpen használhatók, és a legtöbb esetben mindkettő kombinációját megteheti:

  1. Ajánljon néhány különböző döntést gyermekének, időnként hajlamos észrevenni, hogy érzékszervi igényei vannak. (További információ erről az Érzékszervi étrend sablonban található.)
  2. Felajánlás, amikor arra szükség van. Ez napról napra változik. Egyes napokon 3 különböző időpontot kínálhat, máskor erre nincs szükség egyszer.

Aztán amikor felajánlja az érzékszervi étrend-kártyákat, van néhány figyelmeztetés, amelyet követni szeretne:

  • Kisebb gyermekek vagy speciális igényű gyermekek számára egyszerre csak két kártyát ajánljon fel.
  • Tegye le a kártyákat laposan eléjük. Mutasson az egyes kártyákra, és mondja egyszerűen: „Úgy néz ki, hogy a teste segítségre szorul. Szeretné használni a hintát (mutasson a kártyára) vagy a robogó deszkát (mutasson arra a kártyára). ”Az elején előfordulhat, hogy segítenie kell gyermekét abban, hogy bármit megtegyen, vagy használjon bármit, amit választ. Az idősebb gyerekek sok tevékenységet képesek lesznek egyedül elvégezni.
  • Válasszon olyan kártyákat, amelyek abban a pillanatban működnek. Ha abban a pillanatban a robogó deszkájának kiaknázása eltereli a figyelmét egy másik gyermek számára, válasszon mást, amit elé helyezzen.
  • Nagyobb gyerekek és a kártyákhoz használók számára egyszerre akár 4-5 választási lehetőséget is használhat.
  • Ha úgy tűnik, hogy az érzékszervi tevékenység nem segít, vagy még rosszabbá teszi a helyzetet (vagyis most már hiperebbek), forgasson és ajánljon fel néhány más tevékenységet. Ennek része a kísérlet és a hiba, és könnyebb lesz kitalálni, hogy milyen kártyák szolgálnának gyermekének. Az érzékszervi igények bizonyos esetekben napról napra változnak, sőt pillanatról pillanatra is gyorsan. De látni fogod, hogy kialakulnak olyan minták, amelyek általában megnyugtatnak, fókuszálnak vagy riasztanak (attól függően, hogy mit akarsz megszerezni!)

Szenzoros étrendkártyák lehetőségei

Érzékszervi étrend-kártyái működjenek a családja számára. Készítsen vagy szerezzen be egy nagy készletet, majd vágja ki és állítsa be egy kosárba, üvegbe vagy vödörbe.

Ha szeretné, még tépőzárat vagy varázslatokat is tehet a hátuljába, hogy azok bármikor könnyen hozzáférhetőek és láthatóak legyenek a hűtőszekrényen vagy a tépőzáras szalagon. Ez különösen hasznos, ha arra szeretné ösztönözni gyermekét, hogy önállóan használja őket, vagy ha gyermeke nem verbális. Ebben az esetben egyszerűen elővehetnek egy kártyát, és elhozhatják neked.

Nagyon fontos, hogy egyszerű képek legyenek a kártyán lévő érzékszervi étrend-tevékenységekről, hogy a nem verbális vagy még nem olvasó gyerekek kapcsolatba léphessenek a választottjukkal.

Szerezd meg a saját szenzoros étrendkártyádat

Összegyűjtöttem a legerősebb, legelőnyösebb és legkönnyebb érzékszervi étrend-tevékenységeket, és nyomtatható szenzoros étrend-kártyákat készítettem. Az érzékszervi étrend-kártyáim tartalmaznak egy lehetőséget, hogy tippeket és ötleteket nyomtathassak ki a kártya hátoldalán. Ezek a tippek nagyon hasznosak a szülők számára!

Kattintson ide a szenzoros étrend-kártyák készletének megszerzéséhez

Ez a nyomtatható PDF-csomag 60 érzékszervi étrendkártyát tartalmaz, amelyeket otthon kinyomtathat, a hátlapon található tippeket, használati utasítást, információs útmutatót és útmutató videót bónusz érzékszervi étrenddel.

Ha Ön terapeuta, tanár vagy üzleti vállalkozás, és szakmai engedélyt szeretne több szenzoros étrend-kártya kinyomtatásához és terjesztéséhez, kattintson ide.

További információ a szenzoros étrendről a gyerekeknek

Rögzítette ezt?

Mentsd el ezt a szülői vagy érzékszervi fórumodba, hogy gyorsan újra megtalálhasd! Vigye az egérmutatót a bejegyzés bármely képére, vagy rögzítse itt.

Alisha Grogan engedéllyel rendelkező foglalkozási terapeuta és a Your Kid's Table alapítója. Több mint 14 éves tapasztalattal rendelkezik csecsemők, kisgyermekek és gyermekek érzékszervi feldolgozásában és táplálásának fejlesztésében. Alishának 3 saját fia is van otthon. Tudjon meg többet róla itt .