zsírmentes diéta segítség

3 éve írták, 9 felhasználó követi.

zsírmentes

lynda85102

A lányomnak epekövei vannak, és nagyon fáj. Az elmúlt hétvégén kórházban volt az epekövek miatt, és azt mondták neki, hogy kövesse az alacsony zsírtartalmú étrendet. még mindig fáj és visszament ma megnézni a gp-jét, azt mondta neki, hogy zsírmentes étrendet kell követnie. ahogy fogalmazott nem zsír = nincs fájdalom. arra volt kíváncsi, hogy van-e valakinek más tapasztalata a zsírmentes étrendről, és mennyire könnyű betartani.

0 kedvelés, 15 válasz

15 Válaszok

frances20411 lynda85102

3 éve írták

többnyire gyümölcsök, zöldségek, burgonya NEM szószokkal, rizs, csirke. vagy fájdalom, vagy

NEM. Csak vizet igyon (bőségesen). Ne sütjön ételt, csak nagyon-nagyon kevés olívaolajban

Tartsa a legtöbb dolgot simán. NINCS desszert, főleg fagylaltok és START olvasás

az összes címke az élelmiszereken, és tartsa 6 gramm zsír alatt, és a NINCS címke szemléli a zsírtartalmat. Sótlan sós kekszet tartok a közelben, amikor üres a hasam. Sok szerencsét!

jacqueline36319 lynda85102

3 éve írták

katherine42413 lynda85102

3 éve írták

Szia Lynda, a gp nem egészen helyes, zsír nélkül = fájdalom nélkül, kevesebb zsír csökkentheti a fájdalmat, de sajnos néhányunknak mindegy, hogy mit eszel, és még mindig fáj, de annak súlyossága.

Alapvetően, ahogy valaki azt mondta, hogy nincs sült étel, fűszeres étel, gazdag/tejszínes étel, teljes zsírtartalmú sajtok/joghurtok. Semmiféle tejtermékem nem volt, kivéve a teában/kávéban levő tejet, néhányan úgy találják, hogy ezt egy idő után nem tudják elviselni, de mindannyian különbözünk, így próba és hiba lesz. Végül mindent magunk készítettünk, így tudtuk, mi van benne. Kabátos burgonya, tészta, rizs, hal, csirke, saláták, gyümölcs és zöldség mind jó, vagy nekem való volt. Távol maradtam a vörös hústól, mivel túl gazdagnak találtam. Végig sikerült enni egy kis csokoládét, de tudom, hogy mások nem tudták elviselni.

Próbáljon inkább alacsony zsírtartalmú lenni, mint zsírmentes, és nézze meg, hogyan működik. Mint mondtam, próbálkozás és hiba, hogy megnézzük, mit reagál ő is, de ha emlékszel a főbb tiltásokra, akkor remélhetőleg ez kissé enyhíti a tüneteit.

Mondja el, hogyan megy tovább, és folyamatosan tájékoztasson minket a tüneteiről x

lynda85102

3 éve írták

köszönöm mindenkinek a megjegyzéseket. a lányom 22 éves, de még mindig a "babám". megnéztük a helyi szupermarketet, és arra a következtetésre jutottunk, hogy szinte lehetetlen betartani a "zsírmentes" étrendet. mondtam a lányomnak, hogy a legjobb az lenne, ha nagyon alacsony zsírtartalmú étrendet követnék. a gp buscopant adott az epehólyag ellazításához, így remélhetőleg a fájdalom hamarosan enyhül és sokkal jobban fogja érezni magát.

június elején kórházi megbeszélése van, majd meglátják, hogy eltávolítják-e az epehólyagját.

katherine42413 lynda85102

3 éve írták

Ne aggódj, hogy 40 éves vagyok, és anyukám utálja, amit átélek a fájdalommal, a szemében is a babája vagyok!

Ragaszkodjon az alacsony zsírtartalmú és házi készítésűekhez, ha tud, akkor legalább tudja, mi minden étkezés. Ha kisebb mennyiségeket eszik, de gyakrabban, akkor az nem terheli túl az amúgy is küzdő epehólyagját.

Tartsa naprakészen, hogyan jut tovább.x

Csillag42 lynda85102

3 éve írták

A végén bár minden egyes étel kiváltotta a mamáimat. Remélhetőleg ki tudja deríteni, mi váltja ki a jó szerencsét x